找回密碼
 注冊會員
搜索

生殖保健知識(青春期心理與健康)

admin 2008-7-22 13:43:40 只看該作者 閱讀模式
1、當代青少年性萌動有哪些特點?
   當代青少年性萌動的特點是:
  第一、與60年代相比,中學生的性發育提前。但近年來性發育的年齡相對穩定,男學生初次遺精年齡為14、4歲;女學生初次月經年齡平均為13、3歲,與國外中學生比較相對較遲。性別差異顯著,地區差異顯著。
  第二、接收性信息頻繁化,廣泛化。中學生是通過多渠道接收性信息的,但主要還是影視、錄像、書刊等社會信息;部分中學生開始進入社會娛樂場所,涉足公開的社交場合;對性信息的適應性與繁感性增強,并產生了模仿與親身體驗的沖動。
  第三、性心理發展出現前傾跡象。14-15歲的男女中學生性心理變化急劇,首次出現向往異性、心目中有了特別喜歡異性、關心異性的事情,性沖動、**、性夢幻等都在這個年齡。男女生幾乎一致。他們完全進入從前未有過的,一個新的精神境界。
  第四、性行為出現早期化傾向。14-15歲男女中學生開始明顯地出現結交異性、有戀人、約會、接觸異性身體等行為。在接觸異性身體方面,大多數方式是手拉手,除此還有擁抱、接吻、愛撫、性交等方式,男生以愛撫居多,女生則已出現性交行為。
  第五、性觀念持開放和明朗化態度。中學生對性的規范意識持開放傾向,與目前社會開放度相吻合。多數學生認為性是人皆有之的正常的事,是光明磊落的事,是純潔快樂的事,采取比較喜歡和無所謂的態度。認為性是見不得人的,骯臟下流的事只占1-5%,與傳統的性禁錮大相徑庭。
  第六、 性別差異顯著。男女學生在性生理發育方面是女生超前男生。但在性心理發展、性信息接收、性知識掌握、性行為表現、性觀念開放均是男生超過女生。性沖動、**、夢幻等現象男生高于女生;結交異性、有戀人、約會、擁抱、接吻、愛撫等行為男生多于女生。對懷孕、胎兒成長、嬰兒出生等生殖系統方面知識掌握男生早于女生。關于性、戀愛、結婚等態度男生較女生明朗。
  第七、性知識量嚴重不足。有資料顯示,青春期性生理知識貧乏是統計表上百分率最高的,只有27%學生得到過這方面知識,有近70%學生對首次遺精和月經初潮無心理準備或感到恐慌,30--40%學生報告是出現思念異性、性沖動、**等的時候,不能夠或有時不能控制或調節自己的情緒和行為。總的看,學校青春期教育,特別是性教育還是一個空白,他們掌握的科學的性知識十分貧乏,與身心發展時間提前極不一致。

2 、**是怎么回事?

  **是一種沒有異性參加的性行為,是解決性要求的一種不正常手段。多發生在青春期以后的青年或成年人中,男子較多,女子較少。現代醫學家和性心理學家調查研究認為,每月1-2次的偶爾**屬于正常的派生性活動,是無害的。但是如果過分追求性感,不加控制,次數頻繁,甚至養成**的習慣,是有很大害處的。

3、**的危害有哪些?

  **的危害,首先是精神上的負擔:**和正常性交的性反應過程一樣,也同樣有性的興奮也就是男子**勃起,女子前庭大腺分泌物增多、**勃起等、性高漲、性高潮也就是**,出現性快感和性欲消退等四個過程。經常**的人,大腦常處于高度興奮狀態,很容易導致大腦皮層的興奮與抑制功能失調,出現頭暈、失眠、注意力不集中、精神萎靡不振等輕重不同的神經衰弱癥狀。有**習慣的人,自己明明知道經常**是不好的,但又往往不能克制,因此,每次**前后,由于精神緊張、顧慮重重,常有疲倦感,還會產生悔恨,自責等心理狀態,造成精神上的負擔,影響健康。其次是對學習和工作的影響:經常發生**的人精神渙散,特別是因為經常**患了神經衰弱癥,就會影響到學習和工作,造成學習成績下降,工作效率降低。再次是對性器官和性功能的影響:經常**又不注意衛生,男子容易發生龜頭炎、尿道炎;女子可發生外陰炎、尿道炎等。**過度的人,男子可發生陽痿、早泄或**困難,女子則出現性冷淡或性感缺乏。

4、青少年怎樣正確對待**?

  **是青少年特別是青年男女容易發生的行為,過去有許多說法如“危害健康的不良習慣”,“不道德行為”,“流氓犯罪行為”,“影響婚后夫妻生活”等等。現在,性心理,性生理的專家們認為,**的危害并非**本身,而是這些有害的看法使青少年背上了沉重的思想負擔,自卑自責,甚至有犯罪感,內心充滿矛盾和苦惱,有的甚至走上絕路。青少年要正確對待**首先要拋棄上述有害觀點,**并非罪惡,適度的**有助于外生殖器發育,促進性心理的正常發展,使青少年旺盛的性欲得以渲泄,將來結婚以后夫妻生活亦不會受到影響。但是過度的**會影響睡眠,精神萎靡,注意力不集中,造成學習成績下降,工作效率降低,還會使生殖器官長期充血而誘發炎癥。因此對**應有正確認識。說**無害,并不等于說**必需,更不等于提倡**和可以**無度。青少年應把精力集中到學習和有益的文體或社會活動中,看電影電視或讀文藝作品要選擇高品位內容健康的題材,性沖動出現時盡可能將注意力集中到其他活動上,平時內褲不宜過緊,睡覺時被褥不宜過重過暖,還要注意外生殖器清潔,防止炎癥刺激 我國著名醫學專家吳階平教授認為偶然發生**不是什么大事,對健康并沒有影響,對待**應當“不以好奇去開始,不以發生而懊悔,已成為習慣要有克服的決心,克服之后就不必再擔心”,這是較確切完整的答案。

5、怎樣克服**的習慣?

  要克服**的習慣,首先 要科學地認識**的不良影響當然也不必背上過于沉重的思想包袱,加強意志鍛煉,積極克服這種不良習慣。第二、生活要有規律,按時睡眠、起床,養成側臥或仰臥的習慣,不要俯臥。褲子和被褥不要過暖過重。平時不要看**說、電影,不要飲酒、吸煙等,貼身穿著的衣褲不宜過緊過小。第三、積極參加文體活動,培養自己多方面的興趣和愛好,促進身心健康。 第四、保持生殖器官的清潔衛生,經常洗澡,除去積垢的不良刺激。女子在經期尤應注意勤洗外陰,最好每日兩次,至少一次。男子包皮過長時,應設法就醫割除。 第五、樹立正確的戀愛觀,正確地、嚴肅地對待婚姻問題。

6、如何增強女性青少年性的自我保護意識?

  增強女性意識即意識到性騷擾也是歧視婦女,侵犯婦女權利和人格尊嚴的反映,不應對性騷擾保持沉默,而應該借助法律的武器來保護自身的權益。其次,女青年要自尊、自重、自愛。青春期的青少年情感強烈、敏感,易于沖動。少數女青年,從對異性的傾心愛幕發展到盲目追求,交異性朋友草率,不考慮自己行為的結局和后果。如少女懷孕等。針對這種特點,女性青少年一定要建立起自尊、自重、自愛的信念。所謂自尊,就是尊重自己的尊嚴,在任何情況下不能丟掉自己的人格,做到在生活中不為私利和私欲而向別人卑躬屈膝,放棄原則,同時也不容許別人歧視和侮辱自己。所謂自重,就是處理問題應該慎重仔細,不隨波逐流。對自己的言行舉止要有分寸,不輕浮、不輕信。所謂自愛,就是要珍惜自己生命的價值,不斷豐富自己、充實自己,珍惜青春,奮發向上,做對社會有用的人。總之,女性青少年一定要自覺樹立正確的人生觀、倫理觀、榮辱感,只有這樣才能培養強烈的自我保護意識,做到“五要”,即:要舉止端莊得體;要理智謝絕異性愛幕和追求;要拒絕任何金錢物質引誘;要識別抵制異性的挑逗;要分辨學生適宜和不適宜的場所。

7、性保護常識與正當防衛措施有哪些?

  性騷擾嚴重損害青少年的身心健康,特別是女青少年的健康,因此在增強性保護意識的基礎上,有必要學習性保護常識和靈活的自衛方式,掌握如何利用環境保護自己;借用他人的力量保護自己,以及在孤軍奮戰時如何應用防護的策略,選擇機智的應變手段。遇到壞人一定要冷靜沉著,隨機應變,以智取勝,使自己脫離險境,不要一個人或少數幾個女伴招手搭便車;不要孤身去歌舞廳、酒吧、賓館、旅店;晚上不要一個人出門,更不可到人少的地方去;不可賭氣離家出走;衣著不要太裸露;不要貪圖小便宜;在生疏的地方問路時,不要獨自跟著愿意帶路的人走;不要和在性行為上不檢點的異性結識和來往,更不能和有過性罪錯的異性來往;在沒有親屬或女護士在場的情況下,不要接受男醫生的檢查或治療;不應對男老師有過分親昵的舉動和言談;在公共汽車、電影院等公共場所,如受到壞人引誘或威逼,要奮力跑向人多的地方大聲呼救;不要獨自一人到男性的辦公室或宿舍去,更不可接受他的禮物或吃他的食物、飲料。不要和男同學或男性鄰居一起談有關性的話題,更不能互相動手動腳,打打鬧鬧。不要在同學家過夜,哪怕是在女同學家。不要一個人去沒有女性家長的男同學家,也不能在沒有女性的親戚家過夜。在路上遇到陌生的或面熟的男性提出和你交朋友的要求時,要義正詞嚴地拒絕;遇到自己認為英俊瀟灑的男性時,不要輕易動感情,更不能主動搭訕;不看黃色手抄本或淫穢色情的書刊、畫報,不看黃色錄相;不要早戀,更不要與校外男青年約會;不要單獨和年齡相仿的男性在一起,因為同樣可能受到侵害。

8、怎樣克服性沖動?

  首先,應該從平時加強自己道德修養和意志鍛煉來著手解決。擺脫低級趣味,保持昂揚上進的心理狀態,培養管得住自己的意志。其次,當性的沖動產生時,要及時“分流”與“升華”。“分流”就是轉移注意力。如聽聽音樂,看看景物......沖動就可以緩解和轉移。“升華”就是提高關注點,扭轉話題,問工作、學習情況,議論點國內外新聞......沖動就可以被別的興奮點所代替。未婚的青年應以理智關閉情欲的閘門。在未確定法律上的夫妻關系之前,雙方都要恪守“界限”,尊重、愛護對方。尤其是男青年要有向戀人負責的精神,不應有過分之舉。女青年應該自尊、自愛、自重。只有尊重自己,才能得到別人的尊重。恩格斯說過:“現代的情愛,同單純的性欲......是根本不同的“。一個具有一定道德水平和文化修養的青年,應該有駕馭自己感情、控制自己行為的能力。

9、怎樣正確認識青少年的“性夢”?

  在夢中與異性談情說愛,甚至發生兩性關系,這種現象稱為性夢。青少年性夢發生率占夢的20%。對青少年來說,性總是神秘的,而性夢則更加神秘。有資料介紹,女青少年性夢發生率約為2%。男青少年的性夢發生率為19.8%。性夢發生率有明顯的年齡差異,一般隨年齡增長而增加。性成熟可能是產生性夢重要的生理原因。性夢發生還可能受性文化的影響,城市比農村明顯為多。性夢的本質是一種潛性意識活動。人的思維、情感、言語、行為等心理活動,除受意識動機的指揮外,也受一些潛意識動機的指揮。性夢中的事,許多是在清醒的狀態下不敢想、更不敢做的事。性夢一方面反映性本能和性需要,視為隨青春期性成熟過程中出現的一種心理現象,另一方面作為一種潛性意識活動,其許多內容是性意識的潛藏方式的再現。因此,社會的性信息和性文化均可對性夢的發生和內容產生深刻影響。
   性夢“素材”的來源主要有以下三個方面:
  第一、睡眠中人體內外部的各種感受刺激。如被褥太厚、太重,俯臥睡,膀胱充盈等,刺激**勃起,形成性夢。
  第二、白天意識活動的殘跡。俗話說:“日有所思,夜有所夢。”白天強烈的性意識活動,容易在夢中再現。
  第三、來源于潛性意識中“原我”欲望和意念。從整體上說,性夢是有益于青少年身心健康發展的。性夢的心理效應在于給性意識或潛性意識愿望以夢幻性的滿足,這樣就在一定程度上緩解了因現實生活中性意識未能滿足而帶來的心理壓力,是青少年性自慰行為之一。對于性夢,必須正確對待。性夢雖然創造一個自由奔放、無拘無束、心曠神怡的“仙境”,但畢竟是夢,不是客觀現實。不要信以為真,不必追求實現,以免消耗精力或為此而苦惱。更不要按夢意孤行,以致違反性道德準則和法律,發生性罪錯。有個別人因性夢產生羞恥感、罪惡感和迷信色彩,也是不必要的。因為性夢是正常的生理心理現象,并不是現實生活中的所作所為,不必作繭自縛。

10、為什么青少年不宜過早戀愛?

  愛慕異性,是青少年極為正常的心理現象,每個精神發育正常的青少年都會有這種感情的自然流露。與異性的正常交往,是心理健康發展的需要,對于激發美好生活的追求,鼓舞奮進的理想具有不可替代的作用。但是青少年時期談戀愛,則是需要慎重考慮的大事。從青少年本身來說,正處于學習知識、增長才干,為獲得較強生活能力打基礎階段。另外,青少年心理不穩定,在愛的海洋中顛簸,只能愁大于喜,這等于把自己的思想和手腳束縛起來。從生理上講,重要的器官如心臟、腎臟、骨骼等都未完全成熟。眾所周知,生理如果不成熟,很難有健康的心理狀態。從社會方面來看,黨和政府一貫提倡晚婚 、晚育,提高人口素質。社會進步發展也要求人們“先立業,后成家”,事業尚無眉目,愛情則是空中樓閣。雖無法律禁止早戀,但早婚則是犯法行為,“戀”與“婚”之間距離越大,“愛”的動蕩性、可變性和失敗性越大。許多社會學家、青少年心理學家和教育學家都主張在愛情與事業的天平上,青少年首先要選擇對事業的追求,著名詩人裴多菲24歲時所作的不朽名作“生命誠可貴,愛情價更高,若為自由故,二者皆可拋”。對青少年來說,應是熱愛生活,發奮向上的有力號角。

11、什么是性健康?

  世界衛生組織認為:性健康是情感中、理智中和社會中的性的諸方面的集成,是積極地豐富和提高人類的相互交往和愛的方式。性健康必須具有良好的性知識也就是性心理、性行為、性差、性生活等;對性沒有由于恐懼和無知而造成的不適當態度即對性生活產生憎恨、厭惡或抵觸行為;性行為是符合人道的,在性的方面能做到自我實現;能負責地作出有關性方面的正常決定;能較好地獲得有關性方面的信息交流。

12、什么是青春期性道德規范?

 青春期的行為規范包括:
    第一、男女青年不過分接近。
    第二、男女青年不開過頭玩笑。
    第三、男女青年不講低級下流話。
    第四、男女青年不互相打鬧,挑逗。
  良好的性道德觀念和情感包括:
    第一、男女平等,尊重女性。
    第二、發展友誼,珍惜情感。
    第三、尊重人格,維護聲譽。
    第四、相互理解,真誠幫助。
    第五、運用法律,自我保護。
  男青年四要:
    第一、要理解女青年生理、心理特點。
    第二、要主動關心、幫助女青年。
    第三、要有保護女青年的責任感。
    第四、要有道德規范的自制能力。
  女青年四要:
    第一、要舉止端莊、持重、得體、大方。
    第二、要避免流露出過分熱情與親近。
    第三、要理智地謝絕異性的愛幕與追求。
    第四、要留意并敢于反擊異性的挑逗與侵害。
收藏0
轉播
分享
淘帖0
0
0

大神點評6

跳轉到指定樓層
沙發
 樓主| admin 2008-7-22 13:55:38 只看該作者

生殖保健知識(男性青春期)

1、 青春期男孩發育的順序是怎樣的?

   在青春期,男孩的發育順序表現為:
     10-11歲 睪丸、**開始增大;
     11-12歲 前列腺開始分泌,喉節增大;
     12-13歲 睪丸增大,**迅速增長,陰毛生長;
     13-14歲 聲音變粗,乳頭下有硬結;
     14-15歲 腋毛出現,變音,首次遺精;
     15-16歲 陰囊顏色變深;
     16-17歲 長胡須,陰毛分布呈棱型;
     17-18歲 生長趨向緩慢,向成熟型過渡。

2、遺精是怎么回事?

  遺精是一種生理現象。男性一般在15歲左右開始出現遺精。據調查,幾乎每個健康男子都會發生。遺精的原因有:
  一是精滿則溢:男子發育進入青春期后,睪丸不斷產生精子, 精囊腺和前列腺也不斷地產生分泌物。隨著精子和分泌物不斷產生,體內貯存到一定量時,就要排出來。
  二是局部刺激:內褲過緊、被褥壓迫摩擦以及患有包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病均可造成局部刺激而導致遺精。
  三是性的刺激:與女性過于密切接觸,看了描寫性的小說或電影,使思想過分集中在性的問題上導致睡眠時遺精。有**的習慣也易導致遺精。
  有的青年由于缺乏性知識,把遺精看得很重,認為會“大傷元氣”,影響發育,產生恐懼和焦慮不安心理。其實,這完全沒有必要。

3、遺精對身體有害嗎?

  遺精是男性在無性交活動時的**,遺精的表現形式有夢遺與滑精。夢精是在睡眠過程中伴夢遺精,滑精是在清醒時遺精。遺精對身體有害嗎?回答這個問題應作一些具體分析。未婚男青年有遺精現象,青年人遺精次數從一月一次 一星期一兩次都屬于正常的生理現象,精滿而自溢。有過上述頻率遺精的青年,請不要擔心害怕,因為這是正常的性生理反應,對身體是沒有害處的。需要講明一點的是,由于我們國家對性生理衛生知識普及不夠,雖說遺精本身對身體并無害處,但因遺精而引起的心理上的負荷卻不可低估。有些青年接受一些錯誤的性生理觀念,把精液看成比血液還重要,認為遺精是失去了身體的“精華”, 傷了身體的“元氣”,每有遺精即焦慮不安,甚至恐懼萬分。有的還因此而患精神衰弱,影響學習和工作,影響身心健康,所以正確認識與對待遺精是非常必要的。
  但是,如果遺精過于頻繁,例如一夜數次或一有性沖動甚至無性沖動精液就流出來,這就不正常了。造成不正常的遺精可歸納為兩種原因,一是泌尿生殖系統有病變,如**包皮過長所致的龜頭炎、尿道炎、前列腺炎等,及時治療這些疾病可使遺精恢復正常。二是色情意念過重,經常想入非非,使性中樞過于疲勞,對下屬**機構控制能力降低,因此一有性沖動,精液就外流。對于這種患者可采用氣功療法,同時還要下決心摒棄過多的色情意念。人的性欲受人的意識與觀念的支配。只要不斷地加強修養、陶冶道德情操,擺脫低級趣味,不看有色情的書籍、電影,把精力集中到學習和工作上來,頻繁性遺精就不難治療。

4、男孩子變聲期應注意哪些問題?

  進入青春期后的青少年,正處于青春變聲期。此時就特別需要注意保護好聲帶,否則可能影響終身。我們知道,喉的首要功能是發音。發音時,先由關閉聲門的喉內肌使聲門變狹窄,然后由肺向上呼出的氣流,通過聲門,振動聲帶而發音。人的喉部是一個靈敏度很高的器官,聲帶好比風琴的簧片,如果聲帶薄而窄,發出的聲音就是高音,否則就是低沉的。發音高低與強弱,同聲帶的緊張度和呼出氣流強度有關。如聲帶松弛,呼氣強度小,則音調低;反之,聲帶緊張,呼氣強度大則音調高。成年男性的聲帶寬度與厚度遠較少年兒童和女性為大,所以男性較多難發高音。聲帶若發生毛病,聲音則變得嘶啞。青春發育期韌帶變化較大。這時喉結迅速長大,聲帶增長變厚較快,并有輕度充血,原有的童音逐漸消失,出現低沉的聲音,此時即稱為變聲期。變聲期多指男孩,變化明顯。女孩子雖有些變化,但不顯著。變聲期首要的是保護好嗓子,不要過度地使用嗓子,否則會加重聲帶的負擔,使聲帶更加充血和水腫;不食或不宜吃辛辣與滑膩食物;應禁止吸煙和喝酒;一旦聲音變嘶啞時,立即休息少說話,更不能大聲說話。平時應堅持體育鍛煉,提高身體抵抗力,做好上呼吸道感染的預防和治療工作。

5、男性外生殖器衛生保健要點有哪些?

  外生殖器衛生是男青少年的“盲區”,很多人不知道為什么男性外生殖器也需要清洗。這可以從以下三方面分析理由:
  第一、男性外生殖器包括**和陰囊。**分**頭,也稱龜頭和**兩部分,**頭和**交界處稱冠狀溝,冠狀溝處有上翻的包皮。脫落的上皮細胞,包皮內腺體分泌物、塵埃和尿液蒸發后的殘余物積聚在包皮里形成包皮垢,包皮垢對**頭有刺激性,容易引起炎癥。如果到了青春發育階段,包皮仍然把**頭全部包住,根本無法上翻,便稱之為“包莖”,如果能夠上翻,而不能夠使**頭常露出的,叫“包皮過長”。有包皮過長和包莖的人,由于包皮緊緊包住**頭,產生的包皮垢更多,危害性更大。有研究表明,包皮垢有致癌作用,可引發**癌,同時,不潔的外生殖器婚后可誘發配偶生殖器疾病的發生。
  第二、陰囊是保護睪丸的重要組織,它的皮膚表面有豐富的汗腺,經常分泌汗液,如果長期不清洗,在汗液和皮膚表面的細菌的作用下,會使陰囊感染發炎。長期汗液刺激也是形成陰囊濕疹的重要原因。
  第三、肛門每天排出糞便,總有少量糞便殘留在肛門口,糞便內細菌很多,溫暖、濕潤的會陰部就成了細菌良好的繁殖場所。
  由于以上的原因,男青年也要經常清洗會陰部。清洗時應注意先洗前部的**、陰囊,尤其注意清除包皮內的污物,然后清洗后部的肛門,使這些部位保持清潔。有包皮過長和包莖的青少年應請醫生檢查一下,看看是否需要進行手術。

6、怎樣防治“青春痘”?

  “青春痘”即痤瘡,是毛囊、皮脂腺的慢性炎癥,多發生在臉上和胸背部。可形成黑頭粉刺、紅疹、膿皰、結節、囊腫。痤瘡多生于青春期男女,青春期過后,大多自然痊愈或減輕。痤瘡初起損害多為黑頭粉刺。少數嚴重者除黑頭粉刺、丘疹、膿胞外,尚可見有蠶豆到指甲大的炎性結節或囊腫。囊腫可化膿,形成膿腫,破潰后常形成竇道和疤痕。痤瘡患者多無自覺癥狀,若炎癥明顯時,則可引起疼痛或觸痛。防治痤瘡首先應注意調整消化道功能,改變飲食習慣,少吃脂肪及甜食,多吃蔬菜及水果。平時要堅持勤洗 臉、洗澡,勤換衣服,女青年面部使用化妝品時用量要小,禁用可能導致皮膚過敏的化妝品,減少發病的外部條件。一旦長了痤瘡要經常用溫水肥皂水洗滌患病部位,不要擠捏,禁止用溴、碘類藥物。同時,應堅持服用維生素B、維生素B6、維生素B2、復合維生素B及泛酸鈣。嚴重患者可請醫生診治。適當應用內分泌制劑,如已烯雌粉、絨毛膜促性腺激素、黃體酮。合并感染的病人可用適當的抗生素。也可根據醫生的指導適當應用外用藥物。還可在洗臉水中加進10毫升食醋洗面或敷面。忌用油脂類化妝品
板凳
 樓主| admin 2008-7-22 13:56:22 只看該作者

生殖保健知識(女性青春期)

1、 女性一生要經歷幾個生理階段?
  女性一生,從出生到發育成熟,衰老,是一個漸進的過程,各階段的年齡可因遺傳、環境、營養等條件的影響而略有差異,根據卵巢功能出現到消退的過程,女性一生可分為5個生理階段。
  第一階段叫青春前期:指出生1個月到12歲左右,又稱幼年期。
  第二階段叫青春期:亦叫“發身期”,是兒童開始發育、成熟,最后成為青年的一個過渡階段,一般在10歲—18歲。這段時間月經開始來潮,第二性征出現,生殖器官發育完全成熟。
  第三階段叫性成熟期:一般約自18歲開始,持續約30年左右,此期是女性生理功能旺盛期,除妊娠哺乳期外,卵巢周期性地排卵產生激素,生殖器官甚至整個身體都有不同程度周期性改變,又叫性周期,性周期中最明顯的表現是月經,所以性周期也稱月經周期。
  第四階段叫更年期:是卵巢功能逐漸衰退到完全消失的過渡階段,一般發生在45歲——52歲。此期長短不一,可幾個月到數年,主要表現有月經失調到絕經,少數人絕經前后可能出現一些病癥稱更年期綜合癥。
  第五階段叫老年期;指60歲以后,卵巢功能消失,生殖器官萎縮。如大**變平,陰道變薄失去彈性,子宮、卵巢都縮小等。

2、女性青春期有何生理變化?

  女孩在青春期生理的變化非常大,主要表現在三個方面:
  一是身體外形的變化。主要是身高和體重的迅速增長,在進入青春期后可出現一個飛躍,身高增長最快的時期是青春早期,16歲以后速度就逐漸放慢,當然各人也不相同,有的先長,有的后長,有的高一點,有的矮一點。與身高增長同時體重也相應增加,體重的變化也表明了內臟器官體積的增大,肌肉發達及骨骼增長增粗。
  二是身體機能上的健全:進入青春期后,體內各組織器官都迅速發育、功能增強,如心腦重量增加,功能已接近成人。因此思想活躍,對事物的反應能力提高。
  三是生殖器官發育和第二性征出現,隨著卵巢的發育,性激素產生量增加,外生殖器逐漸出現陰毛,陰阜隆起,大**變得肥厚,小**色澤加深,陰道長度和寬度增加,子宮體增大,卵巢逐漸增大成熟并出現排卵。皮下脂肪增多,骨盆漸變寬大,呈特有的女性體態。從十三四歲開始,女孩聲音嬌細,月經來潮,乳房增大顯著,腋毛出現。月經來潮是進入青春期的重要標志。


3、 青春期女孩發育的順序是怎樣的?

   在青春期,女孩的發育順序表現為:
     9-10歲 骨盆開始增寬,乳暈突起,呈芽胞狀;
     10-11歲 乳腺開始發育;
     11-12歲 陰毛生長,陰道粘膜出現變化;
     12-13歲 乳房顯著增長;
     13-14歲 腋毛、月經初潮出現;
     14-15歲 骨盆明顯加寬,月經漸趨規律;
     16-17歲 月經有規律并排卵,骨骼閉合,停止長高,向成熟型過渡。

4、女性為什么會來月經?

  青春期卵巢開始排卵,每月排出成熟卵子一個。子宮體的內面有一層粘膜叫子宮內膜,由于受卵巢內分泌激素的影響呈周期性增厚、充血,如果卵子不受精,數天后增厚的子宮內膜逐漸萎縮、脫落、血管破裂,子宮收縮,脫落了的子宮內膜匯同血液從陰道流出,稱為月經。

5、月經周期是怎樣形成的?

  卵巢產生性激素使子宮內膜增生脫落形成月經,但這種有規律的周期性變化并不是卵巢能單獨完成的。在人腦中有一處稱為下丘腦,還有一處名腦垂體,卵巢的“頂頭上司”是腦垂體,腦垂體的上級是下丘腦,下丘腦向腦垂體發出指令,垂體又向卵巢發出信號,然后卵巢才能發育,成熟,行使自己的職責:周期性的排卵和產生性激素。體內性激素水平的高低由下丘腦,垂體和卵巢三者互相調節,互相制約而保持平衡。下丘腦也不是完全自主的,它還要接受大腦的最高領導。大腦,下丘腦,腦垂體,卵巢中任何一處發生問題都可引起月經異常,例如精神受到刺激,大腦就會影響下丘腦的職能,導致月經周期改變。所以說生殖系統的功能活動經常是在大腦皮層控制下通過下丘腦進行的。

6、正常月經的表現有哪些?

  月經第一次來潮稱為初潮。初潮年齡大多數在13歲左右。從月經來潮的第一天起到下次月經來潮的第一天止,稱為一個月經周期。通常婦女的月經周期在28天左右,少數人間隔20余天或40多天,但只要月經規律,都屬正常范圍。正常月經約持續2-7天,血量一般為35-58毫升,通常在行經的第2-3天,經血量最多。
  經期一般沒有明顯的不適。少數婦女可有腰酸、下腹部墜脹等感覺,并伴有輕度腹瀉或便秘。這是由于經期盆腔充血所致。由于經期大腦皮層不平衡和受激素水平波動的影響,部分婦女還會出現不同程度的全身性反應。如頭暈、頭痛、易倦、嗜睡、煩燥不安、情緒激動以及乳房脹痛等。但一般都比較輕微,不會影響學習和工作。如果在經前或行經期伴有劇烈腹痛,甚至惡心、嘔吐、昏倒癥狀,應考慮痛經,需及時就醫。

7、什么是月經初潮?初潮后為什么月經不準?

  女孩進入青春發育期后,第一次月經來潮稱為初潮,年齡一般在13歲—15歲之間,健康少女也可早在11歲—12歲,遲者亦有十七八歲初潮方至。初潮年齡遲早受身體及營養狀況等影響,體弱及營養不良者,初潮可推遲。有相當數量的少女在月經第一次來潮,卻不再按月“報到”而變得無規律,有時可隔二三個月甚至半年或一年才來,這是因為少女的卵巢尚未完全發育成熟,雖然卵巢內有卵子在發育并分泌性激素,但還不能正常排卵,要等到卵巢功能完善,才能每月排卵,月經正常周期才能建立。所以少女初潮后的一年內,月經周期不準的現象大多正常。極少數人甚至可延長到初潮后的三四年。但是有些人如果已經在一段時期內有正常周期,繼而又轉為無規律,這種情況應找醫生查明原因進行治療。此外,青春期少女的心理因素也會影響月經周期,如學習緊張、環境改變等,祛除或適應后,月經即會逐漸恢復正常。

8、什么是閉經和月經過少?

  正常月經的周期是規律性的,“好朋友”如果到了該“光臨”的時候而遲遲不肯“露面”,月經停止不來就是閉經。女孩如果過了18歲還未有月經來潮則稱為原發性閉經。如原來已有過正常月經,繼而超過三個月沒來潮,稱為繼發性閉經。女性一生中有些時期由于性激素的正常變化而會使月經停止來潮,如兒童期、懷孕期、哺乳期和絕經以后,這些屬于正常生理現象,故稱生理性閉經。原發或繼發性閉經均屬病理性閉經。
  月經過少是指月經周期正常,但經期很短或經量很少或二者兼而有之。其中有的人月經量雖少,但有排卵,不影響生育。而有些人月經量越來越少,持續一段時間后終至閉經。對病理性閉經或月經量過少都應去醫院檢查,不可聽之任之。

9、月經期為啥有人會情緒低落?

  多數女性在月經期和平常一樣,沒有什么特殊表現。而有一部分人月經期情緒低落,工作學習效率下降。這種情緒的變化從月經前就開始。月經期最明顯,經期后又逐漸好轉并恢復正常。
  這是因為,月經周期中體內一系列變化是由大腦下丘腦、腦垂體和卵巢子宮之間相互影響制約而形成,其中性激素水平的變化也可反過來直接或間接地影響人的精神狀態和工作學習效率,月經期性激素水平低下,加上有些女性討厭月經來潮,或有頭昏腰痛等不適,均可導致情緒低落,學習工作效率低下。隨著經期結束,性激素水平上升,人的精神狀態逐漸好轉。因此,女性應正確認識到這些均是生理變化,除了注意經期衛生外,還應調動自身的積極因素,盡量放松自己,克制不良情緒,并合理安排好學習與工作。

10、月經墊有什么衛生要求?

  月經墊一般常選用衛生紙、布、脫脂棉和衛生巾等。無論是哪一種,均要求柔軟干凈,吸水性好,用起來舒適方便,經血不易溢出弄臟衣物,使用前最好經陽光曝曬。布類的月經墊選擇柔軟的舊布,用前洗燙干凈,陽光下曬干。月經帶應勤換,換時接觸外陰部的一面不要碰臟。一定不能用不干凈的毛巾或紙張,舊棉花,破爛布等來做月經墊。衛生巾有許多優點,選購時應注意質量,應柔軟、雪白、無霉點、無異味,吸水功能好,巾身不易摺皺,用后舒適。

11、怎樣正確選擇經期用品?

  月經期間,抗病能力降低,容易感染疾病,因此要特別注意經期衛生。正確選擇經期用品就顯得尤為重要。行經時應當選用適合自己的經期用品。它主要包括衛生巾、衛生紙、衛生棉。這里建議首選衛生巾。衛生巾大都觸感柔軟,水分下滲迅速,有的采用伸縮護翼,可以有效防止側漏或后漏。目前市面上的衛生巾依其長度可分為“標準型”、“加長型”和“特長型”。按其質量可分為棉質、紙質和干爽網面,可以根據自己的具體情況選擇使用。如果你選用的是月經帶和月經墊,則月經帶最好用正方形的布疊成帶狀,便于洗滌曬干。月經墊應選用消毒的衛生紙、衛生棉。

12、月經期的衛生保健要點有哪些?

  女性在月經期間一般身體抵抗力都較差,容易感染疾病,所以在行經期間必須注意外陰清潔,因為行經期子宮內膜脫落,子宮腔成為大創面,加之血液是最適合細菌生長繁殖的好環境,因此在月經期間每天要清冼外陰一次;要選用消毒的衛生巾或衛生紙,月經帶要勤洗勤換,并在日光下曬干,以達到消毒的目的,月經墊要用干凈、質軟、吸水性好的衛生巾、衛生紙或棉墊,以免行走時擦傷皮膚;內褲要選用吸水、透氣性能好的純棉布制品,不要與他人互相穿用,以防止交叉感染,并要經常洗換;應避免精神刺激或參加過重的體力勞動或劇烈活動,嚴禁游泳、盆浴、性交、陰道用藥及陰道檢查,以避免宮腔感染;上公共廁所最好選用蹲式便池,用紙時要從前向后擦拭,以防將肛門口的細菌帶入陰道口;此外還應注意保暖,避免淋雨、涉水等,并不要食用生冷或辛辣食品,以防止發生痛經 。

13、女孩子如何注意經期體育鍛煉?

  在月經期能否參加體育鍛煉和比賽,這是每一個女孩子都十分關心的問題。
  月經是一種生理現象,一般沒有什么痛苦和特別不舒服的感覺。雖然有些人有腰酸、腹脹及腹部下墜等輕度不適,或出現困乏無力、容易激動等現象,但這些都是正常的生理反應,并不是病。因此,在正常月經期,完全可以參加適當的體育活動。對于初來月經的少女來說,在初潮后的一二年內,由于發育尚未完全成熟,容易受到不良因素的干擾和刺激,引起月經不調或閉經,所以,在這個時期適宜作些體力強度較小的鍛煉,如徒手操、托排球、打乒乓球、羽毛球等。隨著發育的成熟和月經周期的規律化,可逐步加大運動量。
  在經期要注意避免進行劇烈的、高強度的或震動大的跑跳動作,如長跑、急跑、跳高、跳遠、跳箱、高低杠等,也不能進行增加腹壓的力量性練習,以免造成經血過多或子宮位置改變。在經期還應禁止參加游泳活動,因為,在月經期子宮口開放,易受感染。此外,月經期還不宜參加體育比賽。因為體育比賽時精神緊張,活動量大,容易引起月經紊亂、腹痛、經量過多或過少等。患有痛經、經量過多或其他疾病的女孩子在月經期要適當休息,減少或停止鍛煉,并加以積極的治療。

14、身體胖瘦對月經有影響嗎?

  身體太胖或太瘦都可對月經產生一定影響,正常月經期需由幾種激素互相協調,其中最重要的是雌激素,雌激素太多或太少,都可使月經發生紊亂。女性過分肥胖,皮下脂肪增厚,皮下脂肪能轉變成雌激素的物質增多,在少女可出現青春期提前。在成人可導致體內雌激素水平增高,引起月經不規律或閉經。
  消瘦者身體常伴有慢性病或營養不良,體內某些激素調節不正常。這類少女月經初潮往往延后,成年期原正常月經可變得較稀疏,血量減少。甚至閉經。有些少女為了保持“苗條”身材而盲目節食,這是不可取的,長期控制飲食不僅可引起月經不調,而且由于胃腸消化功能減弱,影響營養吸收,會危及身體健康。

15、為什么不宜隨意用藥物改變月經周期?

  有些女孩因要參加考試,或準備外出旅行,或要參加比賽等,想避開月經對身體不利因素的影響,使臨場更好發揮,常常要求醫生用藥使月經周期推遲或提前,殊不知,這樣做對身體是有一定危害的,因為這種做法不是起治療作用,而是對身體正常生理的干擾,藥物服用或注射后,使身體內的生理平衡狀態受到破壞而造成內分泌失調,雖然停藥后月經仍可來潮,但經常使用這種方法會導致月經紊亂,而且推遲的月經往往血量較多,持續時間亦長,這些變化常不能很快恢復正常。因此,確因某些特殊情況需要暫時改變一下月經周期時,應在婦科醫生指導下,根據年齡、體質、原來月經情況等給予恰當處理,千萬不可自作主張,隨便服藥,以防造成不良后果。

16、什么是晚發月經?

  一般來說,女孩在10歲以前身體不斷發育,但生殖器官卻一直處于幼稚狀態。陰道細而長,子宮頸較子宮體長,輸卵管細長而彎曲,卵巢狹長,卵泡不發育。至10歲左右,卵巢中有少數卵泡發育,但不排卵而閉鎖。此時女性特征便開始顯現。至11-12歲時,乳房開始發育而隆起,但還不會出現月經。一般月經初潮多數在13-16歲,以14歲為最多。所以如果超過16歲仍無月經,就可以稱為晚發月經。晚發月經不一定都是有病,如在寒冷地區,女孩的初潮年齡就常較熱帶地區女孩為晚。但是有一部分女孩的晚發月經可能是因疾病而引起。如在幼年時期,患有寄生蟲病、肺結核病或營養不良等,都能使生殖器官的發育受到影響,而引起晚發性月經。

17、月經初潮不久的少女能受孕嗎?

  無論是少女還是已發育成熟的婦女,受孕條件都是一致的,即卵巢有排卵、輸卵管通暢、使精子和卵子能相遇結合、排卵期性交,子宮發育良好,子宮內膜具備了接受孕卵種植的條件。有了這些條件就可受孕。雖說一部分少女在月經初潮后一兩年內月經期尚不規律,且大多為無排卵月經,但這并不等于絕對不排卵。事實證明,有的女孩可以有排卵,因此首次排卵即受孕,十三四歲的少女受孕分娩或人工流產并非是罕見之事。
  少女時期身體尚未發育成熟、思想幼稚,對事物缺乏判斷分析能力,經濟上也尚未自立,懷孕、分娩或流產、墮胎對少女身心健康及胎兒發育均十分不利,還會帶來一系列家庭社會問題。因此少女們千萬不要感情用事,對自己的行為不加約束,給自己帶來不必要的痛苦。

18、何謂青春期功能性子宮出血?

  青春期少女月經初潮后,月經周期還不一定有規律,而一般的女孩除周期不準外,月經量還特別多,或經期時間很長,主要原因還是卵巢內分泌功能尚未穩定,這稱為功能性子宮出血,簡稱功血。青春期功血多屬無排卵型,主要表現為子宮無規律出血,月經間隔時間短的僅幾天,長的可隔幾個月,來潮后經血量可多可少,經期長可綿延不斷,但也可以較短,停停來來。出血量多時常伴頭暈、無力,面色蒼白臥床不起,這時應到醫院就診,向醫生仔細介紹自己的病情,并要檢查有無其他疾病。肝病、血液病可使子宮出血過多,病人最好自己能將月經情況作記錄,如月經來潮日期,結束時間,血量多少以及所發生的一些情況等,便于醫生分析了解病情。治療方面除了藥物外,休息、營養亦很重要,要避免勞累及精神緊張。失血嚴重時需住院并輸血。
  青春期功血是女孩在發育期的常見婦科病,孩子及家長都不必緊張,但要引起重視并給予適當治療,經過一段時間,一般都會好起來。

19、什么是痛經?痛經應如何處理?

  有不少女孩在行經前或經期會惑到腰酸、下腹墜脹,個別人還可有全身無力、容易激動發脾氣等,一般不影響日常生活,但有少數女孩,在初潮后不久,每逢月經來潮就發生難以忍受的下腹部一陣陣疼痛,有時還會延及到陰道、肛門及腰部,并常伴有惡心嘔吐,腹痛劇烈時面色蒼白,手足冰冷,出冷汗,甚至昏厥。一般在經血暢流后腹痛才能好轉,婦科檢查生殖器官多無病變,這種稱原發性痛經,又稱功能性痛經,結婚生育后往往可自愈。經血不暢通是造成少女痛經的重要原因。經期受寒、淋雨,貪吃生冷食物,容易使寒氣在體內停留而使經血凝滯難下,情緒的改變可致“氣滯血瘀”,也使經血排出困難;體質虛弱,氣血不足,以致腹部隱隱作痛,綿綿不斷。此外,子宮位置異常,子宮頸口狹窄、子宮發育不良、子宮收縮增強或不協調等也都是造成痛經的原因。精神因素與原發性痛經亦有密切關系,精神緊張、焦慮、恐懼既是痛經造成的后果,反過來又可以使痛經加重。痛經畢竟不是什么大病,因此患原發性痛經的少女一定要坦然相待,每次行經時切勿將注意力集中到痛經上,而應在醫生指導下服藥治療,千萬不能自作主張服止痛片。

  現代醫學認為,凡在月經過后或月經期間發生下腹疼痛以致影響勞動和生活的稱為痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類,絕大多數女孩的痛經屬于原發性痛經,也就是說,不是由于生殖器官的畸形、腫瘤或炎性病變引起的。痛經一般出現在月經初潮后的2-3年,25歲以后便逐漸減少,結婚和生育以后就很少再現了。引起痛經的原因很多,一般都與心理精神因素有關,如情緒激動、抑郁、精神緊張等,有時過度疲勞、劇烈活動、淋雨、受涼、大量食冷飲等也可以引起痛經。痛經固然在月經過后會自然消失,但若不采取積極的預防措施,將會造成身體和精神上的痛苦。首先要預防痛經的發生,做到平時加強體育鍛煉,消除對月經的恐懼、憂慮和緊張情緒;注意經期衛生,行經時避免過度勞累,少吃生冷和刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動等。發生痛經時,輕者可以服去痛片、安定片等藥,短時間就可以止痛。重者可以服阿托品、654-2等解痛藥物。也可以用單方或中藥治療。如艾葉10克、生姜5片、紅糖適量煎水后熱服;或用干益母草30克和紅糖適量水煎服。應用 75%的酒精棉球塞于兩外耳道,或用滴管吸取酒精滴入外耳上5-8滴,5分鐘后塞入棉花,對行經時腹痛很有效。另外針刺、耳針或用針灸法亦有良好的效果。

20、經前期緊張綜合征是怎么回事?

  經前期緊張綜合征,一般是指月經來潮前幾天出現的身體各種不適癥狀。通常有兩類表現,一類是以精神癥狀為主,常見精神過敏、煩躁易怒、憂郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛、思想不集中等;另一類是以軀體癥狀為主,常表現有手、腳、顏面浮腫、腹部有膨脹感,可出現腹瀉,還可有下腹部墜脹或疼痛、乳房脹痛、頭痛、頭暈、惡心等癥狀。經前期緊張綜合征多發生于女青年,常有以上癥狀的一種或數種。引起經前期緊張綜合征的原因,多數是由月經前期機體神經、內分泌功能失調。此外,心理因素在發病過程中也占重要地位。抑郁、愁悶的情緒、心理矛盾得不到適當的解決,都可能引起神經、內分泌功能紊亂,從而導致經前期緊張綜合征的發生。患有經前期緊張綜合征的女青年,一般癥狀比較輕微無需治療。如果少數人癥狀嚴重,可考慮用些藥物,如頭痛可用止痛藥,煩躁易怒可服少量鎮靜劑,如利眠寧、眠爾通等,必要時找醫生治療。此外,患有經前不適的婦女,要了解月經是正常生理現象,來月經時不要焦慮,要注意休息,應該少吃鹽,以免水腫加重。食物要清淡,大便要通暢,平時要注意控制自己的情緒,培養樂觀、開朗的性格,避免一些不必要的精神刺激,不適感覺可基本消失或減輕。

21、什么是“倒經”?

  有部分女性,每到月經來潮或行經前一兩天都會發生鼻出血,而此時月經出血量較少,有時則無子宮出血,醫學上稱前者為代償性月經,是指與月經同時出現的子宮外出血;后者表現僅有子宮外出血,故稱代替性月經。這兩種情況中醫都稱為“倒經”,除鼻以外,身體其他部位如胃、腸、膀胱、肺等也發生類似出血,倒經發生的原因可能是由于鼻腔粘膜對雌激素比較敏感,體內雌激素量上升時,這些部位的血管也增生、腫脹、充血,到后來就會發生破裂出血。這種“倒經”出血一般不會太多,對身體不會產生大的危害,但最好還是去醫院檢查一下,在醫生指導下進行止血等治療。

22、女性為什么會有白帶?

  隨著少女青春期的到來,卵巢從“沉睡”中醒來,進入工作狀態,產生的雌激素使少女的身體發生著一系列變化,白帶的產生就是其中之一。女性的子宮頸內有很多腺體,雌激素可以使這些腺體分泌粘液,粘液量多少隨雌激素水平高低而變化,雌激素水平高,粘液量就多,雌激素還可使粘液變得稀薄象蛋清一樣,而孕激素則可使粘液變得稠厚。
  陰道內沒有腺體,在雌激素影響下,陰道粘膜下很多細胞血管可滲出粘液,月經前盆腔器官充血,滲出增多。宮頸粘膜和陰道滲出液從陰道排出就是白帶。卵巢功能旺盛,白帶也相應增多,一般在兩次月經中間,約相當于排卵期時,因雌激素產生多,這時白帶量也多,透明,似蛋清樣,具有粘性,行經前白帶也稍多,渾濁稠厚,月經干凈后幾天內量較少,以后又漸漸增多。每月均如此反復。有時少女內褲上有黃色污跡,可能是大**皮膚大汗腺分泌汗液所致,并非陰道炎癥。幼女或老年婦女由于卵巢功能尚未啟動或己衰退,體內雌激素水平低落,既無宮頸粘液也無陰道滲出液,故無白帶。

23、正常的白帶有什么作用?

  白帶組成成分之一陰道滲出液中含有較多叫糖元的物質,存在陰道內的一種細菌即陰道桿菌可使糖元發酵變成乳酸,這就等于在陰道內壁涂了一層薄薄的乳酸消毒液,不利于人侵的致病細菌生長。陰道桿菌只有依靠白帶的濕潤才能正常生長繁殖。陰道的環境是酸性的,子宮頸分泌的粘液是堿性的,像塞子一樣堵住宮頸,故稱粘液塞,使細菌不易能通過,即使有少量不怕酸性的細菌闖入子宮頸,堿性粘液也可將其阻擋或殺滅。困此白帶具有防御細菌入侵的功能。此外,結婚以后,白帶還可潤滑陰道,有利于進行性生活。絕經后的老年婦女,卵巢功能衰退,陰道變得干燥而無白帶,因此易患老年性陰道炎。

24、女孩白帶異常有哪些原因和表現?

  女孩在青春前期,卵巢剛開始發育分泌雌激素即開始有少量白帶,白色稀糊狀,無氣味;進入青春期,卵巢功能逐步成熟,白帶的質與量隨月經周期而有變化。正常情況下,白帶的量不會太多,如果白帶性狀即質、量、色、氣味發生異常變化時,則意味著是某種疾病的表現,對于女孩而言,白帶異常多見于外陰陰道炎癥,如化膿性細菌感染,白帶量增多,呈黃色或黃綠色,似膿樣,有臭味。這種情況如持續時間較長,需排除陰道異物的可能。霉菌和滴蟲感染時,白帶呈灰白色,泡沫狀。服用雌激素類藥物調經,可出現多量無色透明的粘液白帶。有時運動過量、疲勞過度引起盆腔充血,也會出現一時性白帶增多。不論什么原因引起白帶異常都應去醫院檢查治療。

25、未婚少女可以作陰道檢查嗎?

  未婚少女也會得一些婦科病,常見的如白帶異常、外陰瘙癢、功能性子宮出血、痛經、閉經等,這時需要進行一些檢查,以排除生殖器官器質性病變。婦科醫生常通過肛門與腹壁聯合檢查了解盆腔情況,再加上B超配合,大多可以明確診斷,但有些情況還需要考慮陰道檢查,如懷疑病變在陰道或宮頸,盆腔腫瘤來源不清楚等,有些疾病需要做刮宮術進行診斷和治療。陰道檢查除可使處女膜破裂外,其他并無不良影響,家長應予理解和配合。曾有一17歲女孩,每次月經來潮都因經血量過多需住院輸血治療,久治無效,后來在家長配合下進行了刮宮術,既了解了出血原因又起到了止血治療作用。

26、未婚也會得霉菌性陰道炎嗎?

  未婚女性也會得霉菌性陰道炎,常見的原因有以下幾點:一是接觸傳染:就是通過被污染的公用廁所、浴盆、毛巾、被褥等傳染。在家庭成員中如有此患者,又混用上述物品,即可被傳染。二是因病長期應用抗菌素消炎,可同時將陰道內對人體有益的細菌殺滅,降低了陰道的抵抗力。三是身體其他部位的霉菌,如口腔、腸道、皮膚霉菌,沾染在手上,不注意時帶入了陰道。四是有些女孩子愛穿化纖緊身內褲,使外陰部潮濕不透氣,給霉菌生長提供了良好條件。如果你注意了上述因素,你就能避免患霉菌性陰道炎。

27、女性乳房是怎樣發育的?

  女孩的乳房發育是女性第二性征發育的開始,也是青春期萌發的信號。在性激素作用下,9歲-11歲的女孩乳房開始發育,先是乳頭突起,摸上去有一小硬塊,還有些脹痛感覺,以后乳房逐漸隆起,乳頭四周淡褐色的乳暈顏色逐漸加深,范圍增大,再后來,乳頭大而突出,乳房日趨豐滿。由于受遺傳、環境、營養、體質等多方面因素影響,女孩青春期萌發的年齡,個體差異很大,一般情況下,從8歲-14歲出現乳房增大都是正常的,16歲以后仍未發育的應到醫院檢查原因。

28、怎樣選擇乳罩?

  青春期開始,女孩子最早出現的第二性征就是乳房發育增大。女性的乳房主要由乳腺管、乳腺泡和脂肪組成,因而乳房本身是沒有支托作用的。當少女在15歲左右乳房發育基本定型時,就應該及時佩戴乳罩,戴乳罩不僅美觀,而且有保護乳房的作用。乳罩能防止聳起的乳房下垂。乳房一旦下垂往往就難以恢復,既影響健美,也會產生不適。乳房下垂還會使下部血流不暢,引起乳房疾患。乳罩能使乳房得到支持和扶托,使乳房的血液循環通暢,有利于乳房發育,并能保護乳頭免受擦傷或觸碰。在秋冬季節還有保溫的作用。對農村姑娘,乳罩還能防止她們在從事體力勞動和運動時乳房過多震動和損傷。那么怎樣選擇乳罩呢?合適的乳罩應該不緊不松。簡單方便,背帶應較寬,帶子不要過緊,最好是可以調節的松緊帶。乳罩的材料最好是柔軟的棉布織物,有利于通氣和吸濕。佩帶乳罩在晚上睡覺時一定要把乳罩松解,否則會影響血液循環,妨礙呼吸,影響睡眠的質量。對發育明顯,乳房隆起而用緊身小背心把乳房緊緊裹起來的少女,要告訴她們這種作法是十分不科學的,束胸使乳腺受壓迫,血液運行不暢,乳腺得不到充分的血液供應,不但影響發育,還會對今后哺乳造成困難。

29、如何做好乳房衛生與保健?

  女孩進入青春期后,乳房會變得豐滿。這是正常的生理變化,體現著美與健康。發育中的乳房應注意清潔衛生,經常用溫水擦洗和自我按摩。隨著乳房的發育,應及時選配合適的乳罩,避免在勞動與運動中的晃動,有的女孩因害羞而束胸的做法是極為有害的。假如把自已發育中的乳房箍得過緊,勢必會影響乳房的正常發育,形成乳頭凹陷。凹陷的乳頭婚后不利于哺乳嬰兒;乳汁排不出去,蓄積在乳房內還容易得乳腺炎。此外,束胸還會影響肺活量,對心肺發育及正常的生理機能有很大的危害。所以,應廢除束胸這種不科學、不衛生的壞習慣,讓身體的各個器官都能健康發育。

30、為什么青春期不宜穿緊身褲?

  市場上流行的“雞腿褲”、“牛仔褲”樣式新穎,穿在身上緊貼皮膚,能顯露出身體下肢的自然美,因此頗受青年男女的青睞。但是從生理衛生的角度看,長期穿這些緊身褲有礙健康。女青年穿緊身褲不利于會陰部濕氣蒸發,容易引起細菌感染。女性陰道粘膜經常分泌一種酸性液體,這種酸性分泌物具有防御細菌入侵的能力。所以女性外生殖器總是濕潤的。內外衣褲寬松時,由于空氣流通,濕氣容易散發出去。而緊身褲由于緊貼在皮膚上,不僅正常的濕氣不容易散發,而且捂得久了還會增加出汗,沖淡陰道分泌物的酸度,使防菌能力降低。另外在過分潮濕的環境中,外生殖器和會陰部的皮膚經不得磨擦,稍有磨擦就會引起疼痛甚至破損。過分濕潤的環境又為細菌繁殖提供了條件,于是細菌就會乘虛而入引起會陰部皮膚感染和泌尿系統感染。男性穿緊身褲有礙于睪丸產生正常精子。睪丸產生精子需要一定的溫度,這一溫度比正常體溫略低。陰囊通過自身的“熱脹冷縮”功能使睪丸和身體總是保持一定的距離。也就是說睪丸產生精子所需要的合適溫度,是通過這一距離調節來完成的。穿緊身褲后,睪丸緊靠身體,無法根據外界氣溫變化調整和身體之間的距離,使睪丸溫度得不到調節。于是就有可能產生不正常的精子,甚至不能產生精子。緊身褲穿得過久不僅影響睪丸的生理機能,而且還是引起遺精、**的原因之一。由于會陰部出汗不容易散發,這就為細菌、真菌的生長提供了條件。有些男青年易患股癬、會陰部皮膚癤腫、陰囊濕疹,可能和長期穿緊身褲有關。

31、青春期女性為什么不宜穿高跟鞋?

  女青年穿上高跟鞋,重心前移,挺胸收腹,顯得健美、輕盈,風姿綽約。但是并非每一個女青年都適合穿高跟鞋,尤其是20歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。處于青春發育階段的少女,骨結構中軟骨成分較多,骨組織內含水分和有機物多,無機鹽少。骨質柔軟,極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態發生變化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關節結合而成的一個骨環,這個骨環的結合過程一般從7歲開始,到25歲基本定型。骨盆是人體傳遞重力的重要結構,穿平底鞋時,全身重量由全足負擔;穿高跟鞋時,全身重量主要落在腳掌上,這樣就破壞了正常的傳遞負荷線,使骨盆負荷加重,容易引起骨盆口狹窄,給日后的分娩帶來困難。穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位,影響骨環的正常結合,導致骨盆畸形。另外,足骨的發育成熟大約在15-16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程,容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病,這些病都會引起足部疼痛,嚴重時可影響行走、活動。因此青春期的少女不宜穿高跟鞋,特別是那種跟高7-8厘米的超高跟鞋。從生物力學的角度看,平時以穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋為宜。

32、少女為什么不宜束胸?

  青春發育期的少女、胸部漸漸隆起,有的女孩既羞又怕,或受老人影響,于是穿緊身內衣或用布帶將胸部束得緊緊的,其實,這樣做對身體發育會產生很多不良影響,是不可取的。這是因為:第一、緊束胸部影響正常呼吸。第二、長期束胸,影響胸廓發育,可引起胸廓變形、胸圍縮小。胸腔內的重要器官心肺的發育及其功能也會受到影響,使全身血液和氧氣供應不足而進一步妨礙全身發育。第三、壓迫乳房,影響正常發育,將來結婚生育會造成乳汁過少,給母親和嬰兒都帶來痛苦。 第四、壓迫乳頭,造成乳頭下陷,給日后哺乳造成困難,而且細菌容易窩藏,易發生乳腺炎。 因此,為了保證身體正常的生長發育,青春期少女應摒棄束胸的不良習俗!

33、少女為什么不宜束腰?

  愛美是人的天性,青春少女更是想把自己打扮得靚麗可愛。有的女孩用寬寬的腰帶把腰束得細細的,以顯示自己的曲線美,但是這種“美”可是要付出代價的,因為它會對身體發育造成不良影響。
  人體的腰部和腹腔內有肌肉、血管、神經和許多臟器,這些組織和器官對少女來說都正處在旺盛的發育期,如果人為地加以壓迫,影響血液流通,既不利于發育,還可造成一些疾病,如束腰壓迫腰部肌肉,血液不暢可使腰肌勞損,表現為腰部的疼痛。腹腔內有許多臟器,本來都排列有序,占有一定的空間,把腰勒得緊緊的,必會使腹腔變小,腹腔內臟器位置發生改變,活動受到限制,血液循環亦受影響,這就可能影響臟器的發育和功能,如對胃腸系統可使消化吸收功能降低。盆腔血流不暢,可影響子宮發育,發生月經不調等。

34、如何注意青春期營養?

  青春期是一個人生長發育的高峰時期。身高每年至少增長6-8厘米,體重每年平均增加6-8公斤。這個飛躍過程所需的物質和能量來源于食物。青春期對能量的要求比普通成人多。每人每天所需熱量約為2500-3000千卡。蛋白質是生命的物質基礎,除每日500克主食外,應注意補充瘦肉、奶、魚、雞等動物性蛋白,以及大豆制品等植物性蛋白。脂類物質對腦組織的發育、修復和再生起著重要作用。脂肪還是脂溶性維生素的攜帶者,可促進身體對維生素D的吸收,對青少年的骨骼生長有好處。青春期對維生素的需要量相對增加,缺乏時易發生夜盲癥、口腔潰瘍、牙齦出血等疾病。這些維生素廣泛地存在于動物肝、胡蘿卜、綠葉素中。青少年對礦物質和微量元素的需要也較成人多,如鈣成人每日0.6克就已足夠,而青少年卻需要1.3-1.4克;碘,成人每日需0.1-0.2毫克,而青少年則要增加一倍,缺乏碘時即會引起甲狀腺腫大,日常飲食中應多吃些海帶、帶魚之類的海產品。微量元素鋅在人體中參加核酸和蛋白質的代謝,人體缺鋅會使發育遲緩,嗅覺遲鈍。鋅與性腺關系密切,缺鋅也會影響日后生殖功能。含鋅的食物主要有谷類、豆類、動物肝臟和海產品等。為了促進發育,應多吃含鋅食物。為了生長發育的需要,青春期的食品應該多樣化,以免使某些營養素缺乏,保證獲得青春期所需的熱量和各種營養素。
  青春期是人一生中生長發育鼎盛時期,養成良好的飲食衛生習慣也是十分重要的。
  首先,吃飯要定時定量,不要吃零食。
  其次,吃飯時要集中注意力,細嚼慢咽,不要吃飯時讀書看報,大聲說笑,狼吞虎咽。
  再次,注意糾正挑食、偏食的習慣。
  最后,吃飯前后不宜大量飲水。
地板
 樓主| admin 2008-7-22 13:57:10 只看該作者

生殖保健知識(戀愛篇)

1、戀愛中的道德責任有哪些?

  戀愛會牽涉到兩個人的生活,并且可能會產生一個新的生命。這一情況使戀愛具有社會關系,并產生對社會的責任。戀愛的社會道德責任主要有:
  第一、對社會和他人的責任。因為戀愛是以締結婚姻并生兒育女為目地的社會行為 ,而不僅僅是兩個人的私事,因此男女雙方在熱戀中應該想到他們的行為后果,承擔應負的責任。婚前性行為違反了道德規范。
  第二、愛情專一,忠心不二。性愛按其本性來說是排他的。在戀愛對象具體化以后,男女雙方都要對對方履行愛的義務,不能朝秦暮楚,搞“三角戀愛”或“多角戀愛”。這并不是要戀愛者“從一而終”,而是中止了原有關系后,方可重新選擇。
  第三、尊重對方,相互幫助。尊重對方的感情和人格,不能把自己的意志強加于人,傷害玩弄對方的感情,貶低侮辱對方的人格。在工作、學習和生活上互相關心,互相幫助,當對方遇到困難,要伸出援助的手。當對方蒙受痛苦時,要主動分憂解愁。
  第四、赤誠相見,坦白無掩。自己的家庭情況,個人歷史以及經濟狀況,都應向對方實事求是地說明。過去自己曾有過的“污點”,尤其要讓對方知悉。不可遮掩,騙取對方的愛情。

2、如何正確對待婚前性沖動?

  性成熟后對異性產生的敬佩、愛戀、向往的心理是正常的,從與異性的交往中產生愛情與性沖動也是可以理解的。從社會生物學角度看,男女間的性要求、性行為、是大自然賦予人類繁衍后代的本能,也是生理機能之一。可是,人與動物有著本質的區別。人類性行為除了正常生理要求的自然屬性外,還應受意志的控制,受社會倫理道德的約束。男女之間的愛情雖然是以兩性的結合為目的,但絕非僅僅表現為性欲的滿足。愛情是人類的一種高尚圣潔的感情,任何把愛情和性關系等同起來的觀點和做法,都是對愛情的誤解和歪曲,玷污和褻瀆。
  熱戀中的男女性沖動時,必須注意克制。因為婚前性行為,不僅為社會道德所不容,而且還可能給當事人的心理投下陰影,以至悔之莫及。
  應該怎么辦?
  首先,應該加強自已的道德修養和意志鍛煉。擺脫低級趣味,保持昂揚上進的心理狀態。
  其次,當性沖動產生時,要及時“分流”與“升華”。分流就是轉移注意力。如聽聽音樂,看看景物,沖動就可以緩解和轉移。“升華”就是提高關注點,扭轉話題,問工作、學習情況,議論點國內外的新聞等等,沖動就可以被別的興奮點所代替。
  未婚青年應以理智關閉情欲的閘門。在未確定法律上的夫妻關系之前,雙方都有要恪守“界限”,尊重、愛護對方。尤其是男青年應對戀人負責,不應有過分之舉。女青年應該自尊、自愛、自重。只有尊重自已,才能得到別人的尊重。一個具有一定道德水平和文化修養的青年,應該有駕馭自已的感情,控制自已行為的能力。


3、不應結婚的對象

  不應結婚的對象包括以下三類情況:
  一是嚴重遺傳病和先天畸形。例如,精神分裂癥、先天性癡呆、進行性肌營養不良、肌強直等。這類疾病目前尚無有效治療方法。但這些患者都有生育能力,會把這些疾病通過不同方式傳給后代,這對家庭、社會后患無窮。
  二是無法矯正的生殖器官畸形。這些患者婚后不能進行正常的性生活,絕大多數有離婚的可能。
  三是“直系血親和三代以內的旁系血親。”這是婚姻法規定禁止結婚的范疇。

4、不宜結婚的對象有哪些?

  不宜結婚的對象有:男女雙方近親中都有人患有同一遺傳病的。這主要地指隱性遺傳病和某些多基因遺傳病。例如先天性聾啞、全身性白化病等。因為這樣的年青人,盡管雙方并無病態,但很可能都是同一遺傳基因攜帶者。一旦結婚,子女中發生遺傳病的可能性極大。如果分別和正常人結婚,則不會發病。這類青年,如果感情篤深,非結婚不可,那么除非婚后不生育。

5、應延期結婚的對象

  應延期結婚的對象包括以下三種人:
  一是患有生殖器官畸型而經矯型后可進行正常性生活者,如女子先天性無陰道,陰道縱橫、陰道橫隔等;男子包莖、尿道下裂等,均應先行治療后擇期結婚。
  二是患傳染病仍處于規定隔離期的患者,如肝炎、肺結核等應暫緩結婚。因為婚后可使病情加重并傳染給對方。腎炎,嚴重的心臟病,糖尿病等患者也應等病情控制后才能結婚,但應避免婚后過度疲勞,生育問題應聽從醫生決定。
  三是梅毒、淋病等性病和麻風病尚未徹底治愈者不宜結婚。特別是梅毒,可通過性行為傳染給對方,女性患者還可以通過胎盤傳染給胎兒。
  已經卷入愛情漩渦,墮入情網的青年,應對戀人及其家庭成員的健康狀況,包括先天性缺陷、遺傳性疾病等進行全面地、深入地了解,做到心中有數。必要時請教醫生,聽從勸告。這樣才能防患于末然而不致于“一失足而千古恨”。

6、近親結婚的危害有哪些?

  近親結婚可使遺傳病和先天性身體、智力障礙的發生率大為增加。這是因為,近親結婚的夫婦攜帶相同基因的可能性增加。在一般婚配中夫婦雙方即使一方有病態遺傳基因,也會被另一正常基因所掩蓋,使后代不表現異常。而近親結婚就不同了,夫婦有共同祖先,有若干相同的基因,包括病態基因,堂兄弟姐妹之間,從共同祖先得到相同基因的機會為八分之一,于是雙方病態基因相遇,使得后代的先天性缺陷或遺傳病就顯露出來。
  非近親結婚與近親結婚對后代的影響差別是極為顯著的。近親結婚的子女在圍產期、新生兒期和乳兒期的死亡率比非近親結婚者高1—2倍。可以說,近親結婚是某些遺傳病發生和延續的“土壤”。據調查,近親結婚的遺傳病發病率比非近親結婚高十幾倍到數十倍。如果避免近親結婚就可以使許多遺傳病的發病率顯著下降,例如可使先天性魚鱗病下降80%;先天性全色盲、小頭癥下降50%,白化病下降40%;先天性聾啞下降30%,此外,近親婚配的子女發育遲緩,身長及體重等指示明顯下降,智商也低于正常人的后代。
  近親結婚危害極大,它不僅危害家庭,還影響整個民族和國家人口的質量。

7、晚婚晚育有哪些好處?

  實行晚婚晚育,有利于控制人口的增長,改善人民生活。如果青年婦女都二十歲結婚,生育,一百年內可繁衍五代。如果二十五歲結婚,一百年內則只繁衍四代。這對調整我國經濟和改善人民生活都十分重要。
  實行晚婚晚育有利于學習和工作。青年人,正是朝氣蓬勃,大有作為的時期。這個時期,人的精力最旺盛,求知欲最強。有做為有知識的青年無不是在這個時期打下堅實的基礎。少壯不努力,老大徒傷悲。。如果過早地結婚,生孩子必然會分散精力,影響學習和工作。
  實行晚婚晚育有利于青年的身體健康。我國青年一般要到二十三至二十五歲才能完全發育成熟。而在這個年齡之前,青年男女雖然具備了結婚、生育的生理條件,但全身各器官組織仍處于發育階段。骨骼,身長還在增長,大腦的思維能力尚未達到較高水平。據調查,過早結婚,還會使婦女子宮頸癌的發病率增高。
  實行晚婚晚育有利于家庭幸福。二十歲左右的青年,思想不夠成熟,生活上缺乏經驗。如果適當推遲婚育期,待具備了一定的專業知識,工作能力,經濟積蓄和生活經驗后再結婚,家庭的穩固性更大,生活就會更加美滿幸福。
  實行晚婚晚育有利于子女的成長。青年夫婦自己稚氣未脫,就要擔負起撫育子女的責任,經濟和生活負擔都加重,所有這些,對孩子的發育成長都不利。
  因此,有志于四化建設的男女,為了國家,為了自己,為了后代的身心健康,應該適當推遲結婚年齡。

8、婚前檢查有哪些好處?

  婚前檢查是優生的第一步。通過檢查可以發現遺傳缺陷方面的問題,避免“同病相婚”,阻斷遺傳病的延續,減少體質與智力低下兒的出生;可以發現男女雙方不適于結婚的疾病或不適宜結婚的身體狀況。如某些疾病的存在,某些器官功能障礙,心肝及先天或后天畸形、損傷等。
  婚前檢查是一次科學的性教育和生育知識普及宣傳的好時機。通過檢查,醫生可以指導青年伴侶過好婚后性生活,選擇適合的避孕方法,安排好家庭生育計劃。
  為此,青年男女們應當去除羞怯、神秘感,大方地去接受婚前檢查。

9、婚前檢查包括哪些內容?

  婚前檢查的內容主要包括:
  一、健康詢問 :如以往健康情況,曾患有何種疾病,醫治情況。有無遺傳病、傳染病、精神病等。
  二、 家族史調查:如直系、旁系親屬的健康狀況,遺傳病,遺傳缺陷以及配偶間有無近親血緣關系。
  三、體格檢查:分全身一般檢查和生殖器官檢查。全身檢查:如發育情況,有無畸形,重要器官如心、肺、肝、腎的功能狀況等。生殖器官檢查包括生殖器發育是否與年齡相符,有無畸形和疾患等。
  四、化驗檢查:根據需要而定。如康氏反應,肝功能,乙型肝炎表面抗原等。
  五、性生活指導:如性衛生宣傳,避孕方法介紹和選擇,協助安排家庭生育計劃。
  總之,婚前檢查是一項嚴肅認真的社會保健工作。要求受檢查者忠誠坦率地合作,檢查者嚴肅、認真、負責,對檢查結果保密,并根據檢查結果進行會診、討論,然后對當事人的婚姻和生育問題給予優生指導。

10、怎樣樹立正確的擇偶觀?

  正確的擇偶觀或者說戀愛觀的基礎應該是互相愛慕,志同道合;擇偶的標準應是全面衡量,品德為重;擇偶的態度應是嚴肅認真,履行義務。
  志同道合:就是有共同的志向,抱負和事業心,具有共同的人生態度、生活理想和生活道路。這是愛情鞏固可靠的基礎,有了這樣一個基礎,其它方面的不足可以慢慢彌補。
  品德為重:品德高尚的心靈美和外表美相比,前者更為重要,在戀愛問題上,應當樹立這樣一種觀念:人不是因為美麗才可愛,而是因為可愛才美麗。
  嚴肅認真:愛情并不是俯首拾來,隨手拋去的花朵。絕不能朝三暮四,見異思遷。真正的愛情應當是忠誠的,持久的。青年男女一旦進入戀愛階段,就不允許任何一方同時和兩個以上的異性處于戀愛狀態,這就是愛情的專一性和嚴肅性。青年男女一旦結婚,雙方就要互相體貼,互相幫助,互相諒解,同舟共濟,共同度過美好的一生。

11、什么是最佳的結婚年齡?

  我國婚姻法規定:男二十二周歲,女二十周歲方可結婚。這里說的年齡是最低結婚年齡。并不是最佳結婚年齡。凡是按法定年齡推遲三年以上結婚的稱為晚婚:婦女在二十四周歲以后生育的稱為晚育。當然,這并不是說結婚和生育越晚越好。太晚了也會帶來許多具體問題。據研究,男女青年在二十四、五歲結婚合適;二十五至二十九歲生育最適宜。因為此時男女青年生命活動最旺盛,是結婚生育的最佳年齡。

12、什么是近親?

  近親是指群體中兩個人有共同祖先。
  近親婚配,就是指血緣相近的兩個個體之間的通婚。表兄妹結婚就是常見的近親結婚。直系血親是指生育自己和自己所生育的上下各代親屬。如祖父母—父母—子女—孫子女。
  三代以內旁系血親是指從自身算起,從父系和母親分別向上或向下各推三代,如父母的兄弟姐妹——父母兄弟姐妹的子女——父母兄弟姐妹的孫子女以及本人兄弟姐妹的子女、孫子女等。
  我國古代有“同姓相婚、其生不藩”之說。同姓相愛,若無血緣及近親關系,結婚并非有礙。古代由于地理,交通等原因,小區域的同姓,多少都有近親關系,而現在,在同姓滿天下,只要無血緣關系,同姓人婚配,并無害處。

13、婚前應做好哪些準備?

  結婚是一項十分嚴肅的事情,因此男女雙方應認真做好各項準備工作,這主要包括:
  一、思想基礎。除了在婚前要加深了解外,還要通過對彼此之間的婚姻觀,家庭觀以及個性成熟程度進行冷靜的審視,了解對方在對待婚姻及今后的家庭生活的基本觀點,正確認識相互之間存在的差異,對對方在性格,氣質,愛好,習慣及作風等方面表現出的與已不同之處,以便婚后客觀地、正確地處理好,自覺地做“整合”工作。
  二、結婚登記。履行結婚登記手續是婚姻關系得以成立的必不可少的條件,只有通過法律確立的夫妻關系,才可以受到法律的保護和承認,而是否舉行結婚儀式,則是無關緊要的。
  三、 物質準備。物質準備,包括結婚時必要的生活用品的購置和婚后經濟生活的來源。購置生活用品,要根據自己的經濟支付能力,本著勤儉,實用,美觀,合理的原則,統籌計劃,合理安排。婚后的家庭是一個獨立的消費單位,應量力為出,勤儉持家。
  四、知識積蓄。踏入新的生活階段,將面臨一些陌生的實際問題,需要具備一些必要的知識。如心理學,倫理學,法律常識和道德修養知識;生理衛生,性生活知識,計劃生育和哺育子女的知識;烹調,縫紉知識以及待人接物的知識等。
  五、婚前檢查。婚前檢查是指男女雙方愛情關系確定后,對結婚登記有關的問題詢問和相關檢查。 我國現已普遍開展婚前檢查,各級婦幼保健所(院)是婚前檢查機關。要求結婚青年男女必須持“婚前檢查結論”去各婚姻登記機關,凡符合規定者領取結婚證,否則不予辦理。

14、婚前性行為會導致哪些嚴重后果?

  熱戀中的男女情欲沖動,往往會產生性的要求,甚至沖破理智的閘門,發生性行為。這種婚前性行為,不僅為法律、道德所不容,而且對男女雙方的身心健康也十分有害。
  人類的性行為絕不僅僅是生理本能的反映,還包括思維、語言、情感等社會心理因素,是行為、感情、態度和品質的綜合反映。純潔的愛情是以志同道合,彼此尊重,相互負責的互愛為基礎的。欲火燃燒而失卻控制,一時沖動而魯莽從事,會使雙方都陷入局促不安,后悔自責的心境,甚至會給今后的婚姻埋下危機的種子。有調查表明,婚前性行為是造成婚姻破裂的因素之一。
  婚前性行為多是處于緊張、急促的狀態下,男女雙方一般缺乏安全、穩定的情緒,又缺乏必要的性知識。因而這種性生活就談不上什么和諧,容易造成女方的陰道損傷,泌尿系統感染等,常可影響婚后的正常性生活。有些人性欲冷淡的毛病就是由此造成的。
  婚前性行為同樣可以受孕。一旦這種情況出現,男女雙方都會陷入顏面難當的困境。特別是女方,將承擔更多的不幸。各種終止妊娠的手術,如人工流產、引產等會給女方身體帶來一定損傷,并且可導致各種并發癥的出現。
  因此,熱戀中的男女青年,當戀愛與性意識的發展達到一定熱烈的程度時,雙方都要冷靜地控制性意識的激發。追求高尚純潔的精神活動,克服卑下的意念,尋求文明有益的志趣,從而控制性欲本能的沖動,正確駕馭自己的行為。

15、青年人應樹立什么樣的戀愛觀?

  戀愛觀是指人們對待戀愛婚姻問題的根本觀點,是人生觀的重要組成部分,它反映人們在婚戀問題上的看法和所持的態度。不同的社會,不同的階級,甚至不同道德境界的人,有著不同的戀愛觀。結婚是青年人應有的權利,健康的愛情生活是青年人生活中不可缺少的一部分,青年人要處理好戀愛和學習、工作的關系,使愛情成為激勵自己的力量,反對“戀愛至上”的觀點。戀愛涉及到兩個人的生活,并且會產生第三個生命,所以,戀愛具有社會關系和社會責任。因此,這就要求戀愛的男女雙方專一和忠貞。青年人只有遵循正確的戀愛觀的要求,才能得到真正幸福的愛情。

16、未婚人流的害處有哪些?

  人工流產雖只是小手術,但對人體還是有一定的危害的。特別是未婚人流,除與經產婦人流一樣可導致人流綜合癥或人流不全引起的出血與感染,宮頸管和宮腔粘連等情況外,還可能引起以下幾種并發癥:如繼發性不孕癥、產后大出血、胎兒發育不良、子宮穿孔等。同時,由于未婚人流術后得不到充分的休息和營養,對身心健康甚至今后的家庭生活將產生極為嚴重的后果。因此,青年人要培養自己崇高的道德情操,增強社會責任感,尊重自己,尊重他人,避免未婚人流。

17、什么是性行為?
  一般人而言,性行為就是性交。這種理解當然不算錯,但嚴格說來,性行為的概念要比性交廣泛得多,它可以分為:
  一、目的性性行為,就是性交。性交是性行為的直接目的和最高體現。一般說來,人們在性交以后,就滿足了性要求。
  二、過程性性行為。這是性交前的準備行為,如接吻、愛撫和其他動作。這些動作的目的,是為了激發性欲,實行性交。性交后還要通過這些動作,使性欲逐漸消退,作為尾聲,這也屬于過程性性行為。
   三、邊緣性性行為。這種性行為的范圍比較廣泛,它的目的是為了表示愛慕,或者僅僅是愛慕之心的自然流露,而不是為了性交。例如眉目傳情,一絲微笑等。至于擁抱、親吻,如果是作為性交前的準備,那是過程性性行為:如果只是愛情的自然流露,不以性交為目的,那么也是邊緣性性行為。
  過程性性行為是目的性性行為的必要準備,它和目的性性行為的關系很大,夫妻性生活是否和諧,過程性性行為是否得當起很大作用。目的性性行為是過程性性行為的延伸和發展。目的性性行為時間很短促,所以不僅在這以前要有過程性性行為作準備,而且在這以后還要將過程性性行為作為輔助與補充。人的目的性性行為,如果孤立地看,和動物沒多大區別;但是它必須和過程性性行為結合在一起,這就是人類所特有的現象。至于邊緣性性行為,那更是一種文化現象,和人們的文化素質和精神狀態分不開,所以邊緣性性行為要很有分寸,要掌握火候,該含蓄時儲蓄些,該熱烈時則熱烈些,這是邊緣性性行為和目的性性行為、過程性性行為很大不同的地方。

18、人類性行為有哪些特征?

  人類性行為的特征是:
  第一、普遍性。世界上沒有一個人與性行為無關。每個人都是性行為的產物。同時,在正常情況下,每個人都有性要求,都要戀愛結婚,生兒育女,都要發生性行為。
  第二、重要性。性行為和人類生活有很大關系,因為性是生物繁衍的基礎,性活動是人類的基本活動之一。除了吃飯以外,性要求是人類第二自然本能,人們在滿足性要求的過程中獲得極大的愉快。不僅如此,性行為又是延續后代的必要手段,它和每一代人的身體健康和社會發展都有密切聯系。所以,從古到今人們對此都是十分重視的。
  第三、長期性。性問題是伴隨著人的一生而存在的。現代科學證明,人從幼兒時期開始,就有性意識,這種意識到青春期便迅速增強,結婚以后付諸實踐。即使到了七八十歲,多數人還有性意識,性要求和性行為,只是表現形式不同而已。
  第四、隱蔽性。性行為的隱蔽性是由性行為的排它性引起和。性行為不僅不能涉及第三者,而且不能讓第三者看見,這樣就表現出性行為的隱蔽性。
  第五、嚴肅性。性行為雖然源自人類的性要求,但決不僅是個人的私事,決不只是滿足尋歡作樂的要求。它要對對方負責,對后代負責,對社會負責,從而具有極大的嚴肅性。
  第六、對立性。同樣是性行為,有的是高尚的,合乎道德的,有的是低下的,不合乎道德的,有的甚至是嚴重的罪惡。

19、性行為的道德標準是什么?

  性愛、性沖動和性行為是人體的一種本能,但因它涉及第二者,并產生生物學和社會學的后果,就應該受一定道德規范的約束。但不同的階級,不同的社會和國家,對性的道德觀念具有不同的標準。在當今社會生活中,對性道德的評價標準,集中起來就是:
  一是“自愿”。這主要是指女方自愿。因為在性交過程中,男方不僅要滿足自己生理和心理的需要,而且要考慮對方生理和心理的需要。包辦婚姻,買賣婚姻所產生的性關系是不道德的,**則更是一種犯罪。由自由戀愛而締結的婚姻而言,當妻子不愿意進行性交,丈夫加以強迫,也是不道德的。進一步說,即使夫妻雙方自愿性交,但在性交過程中,丈夫不按照動情期、持續期、性高潮期、消退期的規律辦事,只顧自己滿足,也是不道德的。
  二是“無傷”。這不僅是指要講究衛生,使性愛無損于他人和自己的身心健康。更重要的是從性行為的社會性出發,要無傷于他人幸福,無傷于后代的健康成長,無傷于社會的發展。從這個觀念來看婚外性行為是不道德的,不論“第二者”和第三者的愛情多么真摯,但這種行為也傷害了“第一者”,它表面上看是雙方自愿,但從根本上講,違背了我們社會的道德規范。
  三是“專一”。相愛與婚姻是兩個不同概念,但從專一的角度來理解,就是兩者要兼而有之,不僅感情專一、忠貞,在婚姻上也要專一、道德,不僅要考慮婚姻關系,還要考慮感情因素。
  四是“排他”。就是性愛只能在兩個人之間發生,而決不容第三者介入。愛情和性只能是雙邊關系。而決不能形成多邊關系。

20、怎樣認識性生活?

  性生活是男女之間正常的生理、心理現象,是載夫妻關系最重要特征,是其他任何關系所不能替代的。人類的性行為最大量地,最普遍地,最正常地存在于夫妻之間。離開夫妻間的性行為,都是不正常、不道德的。
  夫妻關系包括愛情關系、經濟關系、性關系和法律關系。其中,愛情關系是維系夫妻關系的基礎;經濟關系往往決定著夫妻關系;性關系是愛情關系發展的必然結果,反過來又起著鞏固愛情關系的作用;法律關系保護著夫妻關系,使夫妻的性關系不至受到其他不正當的性關系的干擾和破壞。
  由此,我們對性生活的認識可以得到這些結論:
  性生活首先是建立在婚姻的基礎上,以家庭為前提的,反對一切婚前性行為和婚外性行為。因為兩性關系決不是兩個人之間的私事,它影響下一代人,影響社會風氣和社會安定。
  在兩性關系問題上,男女都是平等的,無論是丈夫還是妻子,誰主動一點,強烈一些,都無可非議。雙方要有充分的理解和體諒,切忌任性、魯莽或屈從和敷衍。這是夫妻間共同的義務和責任。
  性生活畢竟是家庭生活的一部分,但不是全部,更不是至高無上。沒有性愛不行,把它看得太重太過也不行。家庭中的愛,反映和體現生活的方方面面,衣、食、住、行無所不含。如果把愛只單純地理解為肉體上的親密,而忽視精神上的聯系,那就大錯特錯了。

21、哪些性行為屬于性罪錯?

  人類的性行為有正常和異常之分。正常的性行為就是夫妻之間正常的性生活,這是為社會道德和法律規范所認可,而且為人的正常生活和社會發展所必需的。反常的性行為則與此相反,它違反了社會道德規范和法律規范,是危害人的正常生活和社會發展的性行為。
  性罪錯是指當事人的生理和心理都是健全的,有自我控制能力,但由于思想落后或道德敗壞等原因,做出了危害他人或危害社會利益的性行為。主要有以下三種情況:
  一、破壞兩性生活和諧,違反社會道德規范的性行為。如婚前性行為,這種行為應受到輿論的譴責,但是并沒觸犯法律、不算犯法。
  二、屬于違法的性行為,這種行為比一般錯誤嚴重,已經超出了輿論譴責,道德譴責的范圍,如婚外性行為、賣淫等。
  三、不僅違法,而且觸犯刑律,屬于犯罪行為,要追究刑事責任,例如:**、**等。

22、什么是性變態?

  性變態是指人的性生理以及性行為表現,由于種種原因而失去了常態。主要表現在:
  一、性交數量異常:有人表現為性亢進,即性欲異常旺盛,每天非性交數次不得滿足;有的表現為性冷淡,甚至完全沒有性欲。
  二、性對象異常:把滿足性要求的對象搞錯。在正常情況下,性的對象應該是活著的,異性的人。但是性變態時表現為同性戀,即以同性作為性的對象;還有的表現為戀物癖、戀獸癖、戀尸癖、自戀癖等等。

23、面對性騷擾怎么辦?

  所謂性騷擾通常是指男性對女性的調戲或帶有性侮辱的行為。它是一種低級、下流的性宣泄,對女性是一種侮辱,對社會秩序是一種破壞。如有的男性對女性說些調戲的、帶有性侮辱的話,或寫這方面的信;有的在公共場合擁擠的人群中故意觸碰女性的胸部、臀部,在辦公室里動手動腳,或是偷看女性洗澡、哺乳等等。性騷擾和男女之間的情愛、性愛關系完全是兩回事。
  在西方國家,性騷擾是比較普遍的現象。隨著我國改革、開放的深入,人們的社會活動逐漸頻繁,人際交往圈子日益擴大,一些心懷叵測的男子在與女性交往過程中,往往對一些女性發起性騷擾,甚至性侵犯。
  作為一個成熟而又沉穩的女性面對性騷擾應大膽地挑明你的態度。如果有人試圖侵犯你,就要果斷地拒絕。任何曖昧的態度都會造成誤解。同時,也要避免社交場合飲酒過量而不能自持,回避一些與男子單獨共處的冷僻場所,更不能輕易只身到男性臥室中去。作為社會一員的女性,如果能夠在待人處事中,處處表現出對事業與生活的自信心,穩重而大方地與異性交往, 必將會減少許多不必要的麻煩。女性的自尊、自重、自立、自強正是防止性騷擾的“銅墻鐵壁”。對于一些情節嚴重、乃至報復性的性騷擾,應勇敢地挺身而出,揭發上告,以保護更多的女性不再受其害。

24、什么是性病?它包括哪些疾病?

  性病不僅僅是一種疾病,而是以性行為為主要傳播途徑的一類傳染病。因為這些疾病多為性亂所引起,嫖客、娼妓為高發人群,在我國目前主要包括梅毒、淋病、軟下疳和性病性淋巴肉芽腫等4種,加上目前僅在國外流行的腹股溝肉芽腫,這些又稱為“經典性性病”。
  隨著醫學科學的發展,社會條件和性行為的變化,所謂性解放、性自由、性交泛濫、性變態劇增,加上經濟的活躍,流動人口增加,通過性接觸傳染的疾病的種類明顯增多,國際醫學界對性病的概念也有所改變。世界衛生組織規定:凡與性行為、性接觸密切相關的各種傳染病,統稱為性傳播疾病。除了上述5種經典性性病外,還包括非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、尖銳濕疣、滴蟲病、生殖器念珠菌病、細菌性陰道炎、股癬、陰虱、疥瘡、傳染性軟疣、甲型肝炎、乙型肝炎、志賀氏菌、阿米巴病、艾滋病等共約20余種。
  根據我國國情,目前尚不宜把上述20多種性傳播疾病都列入性病的范圍。國家衛生部發布的<<性病防治管理辦法>>規定:在我國,性病包括淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、軟下疳、性病性淋巴肉芽腫和艾滋病8 種。

25、性病主要通過哪些途徑傳染?

  性病主要通過性行為傳染,接吻性性行為、觸摸性性行為、交媾性性行為均可傳播性病,但性行為中性交是最主要的傳播途徑,通過這種途徑感染的性病占全部病人的95%以上。除了性行為作為主要傳播途徑外,其他途徑也可以傳播性病,如:
  非性行為的直接接觸:這主要是指直接接觸了性病患者的病變部位及分泌物,但發生率較低;
  間接接觸:這主要是指接觸患者使用而被污染的衣服、被褥、物品、用具、便器、浴池等;
  血源傳染:這主要是指受血者輸入了性病患者的血液;
  胎盤感染:這主要是指孕婦患性病,或性病患者懷孕。使某些性病的病原體通過胎盤傳染給胎兒;
  產道感染:這主要是指產婦在分娩時通過產道將陰道的某些病源體感染胎兒,如淋病產婦可致新生兒患淋菌性膿皰瘡和淋菌性眼炎;
  醫源性感染:這主要是指檢查性病病人用過的器械、為性病患者注射用過的注射器和針頭用后消毒不嚴格、為性病病人檢查、手術、換藥或穿刺時防護不嚴所造成的感染。

26、當前我國性病流行有哪些特點?

  當前,我國性病流行的特點表現為:
  一是流行范圍廣,傳播速度快:近10余年來,由于我國與國際交往的增加,旅游事業的發展,商業活動的人口流動,加上受性解放、性自由思想的影響,嫖娼**活動死灰復燃,所以性病一旦發生,即可很快向其他地方擴散,從沿海城市向內地擴散,從城市向小城鎮甚到農村擴散。性病中的淋病和非淋菌性尿道炎的潛伏期很短,感染后發病很快,與其性接觸者患病率很高,常可引起家庭成員或集體成員都受感染,是傳播速度很快的傳染病。
  二是多種性病感染:近幾年來,性病患者一人同時感染多種性病的情況越來越多,其中以同時感染淋病和非淋菌性尿道炎,或淋病同時感染尖銳濕疣為最多。
  三是 發病年齡趨向年輕化:根據我國16個重點性病監測城市和各地情況看,性病患者的發病年齡趨向年輕化,青少年發病率達50%以上。在世界范圍內,性病也均趨向年輕化。
   四是 生殖器外感染:由于性習慣的改變,性變態、同性戀等異常性行為,引起生殖器以外的感染病例逐漸增加,其中以肛門直腸、口腔、五官、乳房、手指等處皮膚或粘膜的性病感染居多。

27、性病有哪些危害?

  性病對人類健康危害極大,它不僅危害個人,還給家庭、后代及社會帶來極為嚴重的影響。
  一、危害個人:如梅毒不但可以損害人體皮膚和粘膜,還可以損害全身所有臟器,如梅毒性皮疹、梅毒性心臟病、梅毒性肝病、梅毒性關節炎等。梅毒也可以侵犯神經系統,引起梅毒性腦病,出現類似腦膜炎的癥狀。梅毒不僅能使患者本身致病致殘,甚至死亡,而且還可以禍及性接觸者的對方及后代。淋病對人體的危害也同樣不可輕視,男子感染淋病以后,首先出現急性尿道炎,如治療不及時,極易引起睪丸、附睪、輸精管的炎癥,晚期出現尿道狹窄,排尿困難;女性則出現陰道炎、膀胱炎、輸卵管炎,致使輸卵管閉塞不通,造成終身不育。淋球菌侵入血液以后還可引起菌血癥及其它器官的嚴重疾病,如腦膜炎、盆腔炎、心內膜炎、關節炎等。不少婦女患性病后發生流產、死產或胎兒畸形。另外,性病患者的腫瘤發生率也明顯高于正常人群,如子宮頸癌、淋巴瘤、卡波氏肉瘤等。如果患了艾滋病,危害就更大了,死亡率幾乎達100%,至今尚無有效的治療方法。
  二、危害家庭:得了性病后通過分泌物和污染物品接觸,如毛巾、腳盆、衣物等,使性病在家庭中傳播,造成不良后果。
  三、危害下一代:孕婦患病后其病原體如梅毒螺旋體、衣原體等可通過胎盤傳染給胎兒,可致妊娠4 個月后引起流產、早產、死產、先天畸形。此外,還可通過產道造成新生兒眼部感染,增加新生兒的死亡率。
  四、危害社會:由于西方性解放、性自由的思想影響,部分人從事**活動,使性病迅速蔓延傳播,不僅敗壞社會風氣,給國家經濟帶來負擔,更嚴重的是給民族的繁榮昌盛帶來極大危害。

28、男性出現哪些情況說明可能患有性病?

   健康男性,特別是有過不潔性接觸的男性,出現下列表現時應警惕患有性病。
  一是皮膚或粘膜出現損害,如紅斑、水皰、丘疹、硬結、糜爛及潰瘍等。多在外生殖器官部位,包皮、**或龜頭、冠狀溝外,也可見于肛門、手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處。疼痛性的潰瘍,可能是軟下疳;單個無痛性的潰瘍,可能是硬不疳;有燒灼樣疼痛的成簇水皰,可能是生殖器皰疹;發癢、發紅、糜爛,而見乳白色奶酪樣分泌物者,可能是念珠菌病;無痛性乳頭樣、菜花樣的疣狀贅生物者,可能是尖銳濕疣。
   二是尿道出現癥狀。如前尿道部分輕度的灼熱感,尿道內流出異常分泌物,尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及終端血尿等。尿道口見大量稠厚膿性分泌物,可能是淋病;白色稀薄粘液者,可能是非淋菌性尿道炎;僅清晨或排尿后時才見到少量灰白色粘液或膿性分泌物者,可能是滴蟲病;急性淋病往往出現尿頻、尿急、排尿時劇痛及尿道口灼熱感,甚至**異常或持續勃起;患嚴重尿道膀胱炎時可發生肉眼血尿。
  三是腹股溝淋巴結腫大。柔軟較痛的,可能是軟下疳性橫痃;較堅硬輕痛者,可能是性病性淋巴肉芽腫;硬而無痛者,可能是梅毒;全身淋巴結持續性腫大,可能是艾滋病的慢性淋巴結綜合癥。
  四是肛門直腸疼痛、發燒、便秘、直腸有分泌物、里急后重和發熱可能是淋菌性肛門直腸炎;高熱寒戰、尿道球腺炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎、睪丸痛、男性不育、關節炎、心包炎也可能與淋球菌感染有關。

29、女性出現哪些情況說明可能患有性病?

  健康女性患有性病后,主要表現為陰道分泌物增多、外陰部皮膚損害及尿路刺激癥狀,而且不少女性病人癥狀較為隱蔽,應提高警惕。
  陰道分泌物增多及其形狀可以提示不同的疾病。如凝乳狀白帶,伴瘙癢,可能為白色念珠菌感染;大量帶有臭味的膿性陰道分泌物,呈泡沫樣白色,甚至綠色,提示可能是滴蟲病;帶有魚腥味的灰白色至白色的陰道分泌物,可能是非特異陰道炎;帶有膿血的白帶增多,提示淋病;急性陰道炎、外陰潰湯有時可見血性分泌物沾污內褲。外陰部的皮膚、粘膜損害主要包括紅斑、丘疹、水皰、硬塊、腫塊、糜爛、潰瘍、色素改變、疤痕等,可見于**及其系帶、大小**、陰道口、舟狀窩、會陰、陰阜以及腹股溝區。如淋病、滴蟲病及非淋菌性尿道炎可有尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。因此,有不潔性交的女性,出現上述或與男性病人共有的異常情況時,應去醫院及時檢查,以明確是否患有性病,并及時治療。

30、什么是遺傳病?

  它有哪些特點?遺傳病是由于人體生殖細胞或受精卵內的遺傳物質發生異變所引起的疾病。它是一種嚴重危害人類健康的疾病,具有以下幾個特點:
  一是遺傳性和家族性:即患者通過其致病基因傳遞給后代,使家族中不少成員發病。
  二是先天性:由于致病基因在受精當時就已存在,故表現為先天性。有的在胎兒發育早期即已形成疾病,致使一部分形成自然流產;有的在出生后開始發病;還有的需到青年或成年后才發病,如糖尿病、原發性高血壓等。
  三是終身性:多數遺傳病是終生性的,往往造成患者終生痛苦和家庭的沉重負擔,即使經過治療仍能通過致病基因傳遞給后代。
  四是在群體中按一定比率發病:在不同的民族中,各種遺傳病均有其自身的發病率。

31、遺傳病有哪些類型?

  人類的遺傳病有三大類型,即單基因遺傳病、多基因遺傳病和染色體畸變。
  一、單基因遺傳病:這是由于單個基因突變所致。已知此類遺傳病有4000余種,根據遺傳方式不同又分為以下四種:
  第一種,常染色體顯性遺傳病。如多指、并指、矮小、多發性結腸息肉、神經纖維瘤、顱骨發育不全、球形紅細胞貧血癥及魚鱗病等。
  第二種,常染色體隱性遺傳病。如白化病、先天性聾啞、半乳糖血癥、苯丙酮尿癥、幼兒肌萎縮、胱氨酸尿癥等病。
  第三種,X染色體連鎖顯性遺傳病。如抗維生素D佝僂病、遺傳性腎炎、色素失禁等病。
  第四種,X染色體連鎖隱性遺傳病。如紅綠色盲、血友病、睪丸女性化綜合癥、X連鎖性魚鱗病、X連鎖性脊髓性肌萎縮、自毀容貌綜合癥等。
  二、多基因遺傳病:這是由許多對基因決定的遺傳病,常表現由輕到重不同的病情,如原發性高血壓、哮喘、糖尿病、冠心病等。這類遺傳病多數群體較高,為常見病,危害嚴重,此類病已知有數十種。
  三、染色體畸變:這是由于患者的染色體在數目或結構上出現異常所致。如先天愚型、超雌綜合癥及多種畸形,目前已知的染色體畸變達數百種以上。
5
 樓主| admin 2008-7-22 13:57:54 只看該作者

性知識(蜜月指南)

蜜月指南

1、新婚之夜新娘恐懼性生活的原因有哪些?

   有的新婚夫婦未感受到新婚的甜蜜,而是陷入極不利的困境之中,主要是由于新娘恐懼性生活。其原因有:
(1)受傳統觀念影響較深,尤其是女性,往往把性生活看成是"淫穢不潔",甚至是罪惡的。女性即使有性要求,也不表露出來,不然就有"**"之嫌。她們往往只能處于被動接受的位置,只有為丈夫盡妻子義務而沒有享受到性愉快的權利。
(2)丈夫欠溫柔體貼。有的丈夫對妻子缺乏撫愛、誘導性欲沖動時只急于性交,沒有進行一番做愛前的溫存,誘發妻子的性欲,加之動作粗魯,這就更增添了新婚妻子的懼怕和顧慮。
(3)缺乏性知識,沒有掌握好性技巧。有的新婚夫婦對性知識一無所知,沒有掌握好性技巧,故而性生活難以達到和諧,致使新娘加深了恐懼心理。
(4)有個別女性處女膜彈性較差,又懼怕疼痛,加之精神緊張,于是更是增加了對性生活的恐懼心理。

2、新婚應特別注意哪些問題?

   新婚之夜要特別注意以下幾個問題:
(1)處女膜與貞潔的關系。傳統觀念中, 人們往往把新婚之夜女方處女膜的破裂當成女性是否貞潔的唯一標志,而這已被證明是不科學的。因此,在新婚之夜男方絕不能根據處女膜是否完整,或初夜性生活后處女膜有無破裂來判斷女方是否是"處女",是否"貞潔",以免引起不必要的猜疑、爭吵。
(2)酒后和過于疲勞暫時不同房。有的新郎在新婚歡宴上飲酒過量。 現代醫學認為,大量飲酒,人很快會從興奮轉為抑制狀態,性生活時很容易發生陽萎。有的飲酒后性生活時容易出現過分激動或粗野的現象。更為嚴重的是,由于酒精對人體的內臟器官都可造成損害,全身狀況不佳,再加上性生活時神經系統高度興奮和性器官的廣泛充血,對身體會產生很大危害。另外,酒精還能導致精子發育異常,對后代不利。還有的人由于婚前忙于操辦婚事,造成身體過于疲勞、衰弱,性生活會帶來不良后果,這時都應暫時不同房。
(3)意外煩惱的發現。如在新婚之夜才發現一方患有性功能障礙,例如男方的早泄、陽萎、不**等,這時就不能過性生活,應到醫院檢查,找出病因,對癥治療。切勿勉強進行性生活,否則會加重疾病的癥狀,嚴重時可造成不幸。

3、新婚陰道痙攣應如何處理?

  新婚初夜性交,缺乏性知識的新娘由于精神過度緊張,羞祛和恐懼心理油然而生,如果新郎不充分愛撫,性動作魯莽急躁,就容易導致新娘陰道周圍肌肉強烈地收縮,使陰道口和陰道發生陣攣性狹窄,無法過性生活。有的新娘處女膜較為韌,在性交破膜時過于疼痛,出于人體自衛的本能,陰道產生反射防御性痙攣。
  防止新婚之夜發生陰道痙攣,首先是新娘必須放松自己不要把性交看得那么可怕。要知道,做愛是新婚夫婦的必由之路。通過它,才能成為名副其實的夫妻,才能享受到為夫為妻的另一番甜美滋味。而新郎則應在新婚之夜對新娘愛撫誘導待女方消除恐懼緊張心理,充分動情后再進行性生活。這是治療陰道痙攣的最佳辦法。

4、新婚陰道大出血應如何處理?

  新婚之夜初次性交,女方由于處女膜破裂而感到輕微疼痛和極少量出血,這是正常現象。倘若初次性交時發生陰道大出血,主要是由于新郎過度興奮、粗魯或新娘處女膜厚,破膜時出血量多,甚至引起陰道避或陰道后穹窿部撕裂而致大出血,或者是因為新娘原?quot;閨中"患有尿道炎、陰道炎、尿道肉阜等病,初次性交刺激后也容易引起陰道大出血。
  新婚性交陰道大出血是可以避免的。其預防要點如下:
(1)準備結婚的男女必須堅決履行婚前健康檢查,發現女方患有陰道炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病,應及時徹底治療,待治愈后方能結婚。
(2)新婚之夜性生活時,動作宜輕柔,勿粗暴。
(3)一旦發生性交時陰道大出血,應立即中斷性生活,送醫院做止血或縫合、抗感染等治療,切勿羞于就診,延誤病情,危及生命。

5、新婚精液過敏該如何處理?

  有的新婚夫婦性交后,女方的外陰部和陰道會出現刺癢腫脹,粘性分泌物增多,嚴重的會全身發紅,起紅疙瘩,這就是精液過敏。精液過敏是一種比較少見的現象。因為男性的精液中除精子外還含有蛋白質及多種抗原物質,而有的女性對這些抗原物質特別敏感,一接觸就發生過敏。
  對精液過敏的女方,在過性生活前口服撲爾敏,苯海拉明及地塞米松等藥物,在陰道內擠點避孕凍膠,以消除精液抗原性。男方在性生活時可使用避孕套,以防止精液直接接觸女方陰道。也可夫妻分居一段時間,待女方適應與男方精液的抗原性后再同房。同房后女方應立即沖洗陰道,將精液沖掉,可減少過敏現象出現。

6、同房后出現暈厥癥是怎么回事?

  洞房花燭夜,新人各懷狂熱和羞澀做愛,極個別新娘突然感到頭昏目眩,面色蒼白,虛汗涔涔,暈倒在婚床上。這種在新婚房事過程中突然暈倒,不省人事,醫學上稱之為性交暈厥癥,男女均可發生,分別有"陽脫"與"陰脫"之俗稱。
  性交暈厥癥常發生在新婚之夜或久別重逢的夫妻間。尤其是新婚伉儷,由于為婚事操勞過度,加上初夜房事,精神高度亢奮和激烈,使做愛者交感神經興奮,腎上腺素分泌突然增多,兒茶酚胺水平急劇增高,由此信?quot;反饋"可引起全身微血管痙攣收縮,導致一時性腦缺血或缺氧,故發生暈厥。如果新郎或新娘患有嚴重貧血、低血壓、低血糖等病,更易發生性交暈厥癥。

7、出現同房暈厥癥應如何處理?

  如出現性交暈厥癥,新娘或新郎必須鎮靜,立即用針刺或用手指甲掐患者的人中穴、十宣穴(十只手指尖),并置氨水于患者鼻子下面,讓其嗅之。患者少頃便可清醒,再沖泡一杯糖開水喝下,便能轉危為安。為防止性交暈厥癥,婚前男女雙方都應加強營養,并注意勞逸結合,患有貧血等疾病的患者應積極治療。新婚之夜身感疲憊時應事先休息,待精力、體力恢復后再度良宵。

8、如何處理好蜜月期生活?

  安排好蜜月期生活,度過一生中最美好的時刻,是新婚夫婦的共同愿望。可根據夫妻雙方的興趣愛好,盡量多安排些有情趣的活動,使新婚生活更加豐富多采,使之成為一生中最值得懷念的日子。如:可以利用蜜月期走親訪友,可以外出觀賞影劇或逛逛市場商店,也可以在家讀幾本健康有益的好書,特別是應該讀讀有關優生優育的書,為能生個健康、聰明、活潑、可愛的孩子做準備。
由  于性生活的雙向性,互娛過程的逐步建立,夫妻恩愛從"心心相印"到"身身相融"的過程也隨之加深。這"身身相融"的每一步進程,都可因其新鮮奇異,有創造感和沖動感,而給新郎、新娘帶來更大的歡愉。一般這時性生活較為頻繁,因此要有所節制。有的人選擇蜜月期去旅游,不但可以減少新婚時繁雜的禮節往來,還可以飽覽祖國大好河山及名勝古跡,給蜜月期生活增添浪漫色彩。
  蜜月期間更應注意科學的安排正常飲食,補充營養,這無論對夫妻雙方還是后代都是有益的。蜜月期中頻繁的性生活,常使男子感到疲勞,這時由于男子在性生活中消耗體力和營養高于妻子,所以丈夫更要補充營養。夫妻雙方在蜜月期都要養成不飲酒或少飲酒、禁煙的好習慣,這些對于后代優生也是不可忽視的因素。

9、旅行結婚應注意哪些問題?

  在旅行結婚中應注意性節制和性衛生。有時女方在蜜月中會出現發燒、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,這是尿路所致,發病原因主要是性生活過頻,陰道、尿道口充血引發的尿道細菌感染。預防的辦法是蜜月期要節制性生活特別要注意外生殖器的衛生,男女雙方都一樣。每晚都應用萬分之二的高錳酸鉀溫水清洗外陰部。性生活后女方應排一次最好能再清洗外陰一次。內褲要勤換洗,公共用具臉盆等要刷干凈。

10、新婚期有哪些房事急癥?

  新婚之夜應該是甜蜜溫馨的,但卻有一小部分新婚夫妻會發生性生活后的急癥。新婚期的房事急癥大體分為發生于新郎、新娘和雙方都可能發生的三種:
(一)發生新郎的房事急癥
1)、嵌頓性包莖。這往往發生于原先有包皮過長和包莖的男子,初次性交,原先無法后翻的包皮會被強行翻起,形成包皮環,不以回復,時間一長疼痛難忍。如自己無法復位,應即去醫院急診處理。
2)、避孕套過敏。避孕套為化學物質制成,個別新郎對避孕套過敏,戴上會使**頭發紅、癢痛,嚴重的還會潰破。可用清水洗和口服抗過敏藥治療。
(二)發生于新娘的房事急癥
1)、急性泌尿系感染,應注意清洗外生殖器及用抗菌素治療。
2)、處女膜破裂出血,少量出血是正常的,但出血量大而且不止時,應立即去醫院診治。
3)、精液過敏。
(三)男女雙方都可能發生的房事急癥
房事昏厥癥:面色蒼白,意識喪失,過一會才醒過來,并且眼睛發黑,頭昏眼花。這是由于過分的緊張、激動、興奮所致。這時只要平臥,撤去枕頭休息一會就能好轉。當然,如果原先就有心臟病、癲癇、糖尿病及其他容易引起昏厥的疾病,情況就不一樣了,應針對疾病進行處理,必要時送醫院急診。

11、什么是"蜜月膀胱炎"?

   新婚不久,正當夫婦沉浸于幸福的蜜月之時,有的新娘卻出現剛解完小便,又想小便,一天甚至可以小便幾十次,但尿量又不多,而且一旦有尿意就無法控制的現象,同時伴有全身疲乏,食欲減少,體溫升高,腰部疼痛等。這是由于新娘患了尿路感染癥,由于發生在新婚蜜月期,故俗稱"蜜月膀胱炎"。新娘得了蜜月膀胱炎后,常坐臥不安、吃睡不寧、相當痛苦,給新婚蜜月蒙上一層不愉快的陰影。蜜月膀胱炎的防治可從以下幾方面做起:
(一)講究性衛生。由于男女外生殖器,尤其是男性外生殖器常常帶有細菌(如包皮垢中),性交時容易把細菌帶入女方的陰道和尿道,引起炎癥,因此,在性生活前,男女雙方都應清洗一下外生殖器,男方應注意把包皮翻上去清洗干凈。在性生活后,女方應解小便一次,以便把尿道的細菌沖洗出來。
(二)多飲開水。一方面可通過排尿,沖洗尿道;另一方面,一旦有細菌侵入,通過尿液沖洗可減少發病機會。此外,即使發生炎癥時,濃的小便對炎癥的刺激較大,癥狀也更明顯。因此,新婚的妻子應注意多飲開水。
(三)及時治療。一旦發生蜜月膀胱炎,應停止性生活,同時趕快去醫院診治,避免病情發展。患病的新娘也應注意休息。

12、新婚男性為什么不要貪歡?

  剛剛結婚的青年男性,正是生機勃勃之時,體力、精力及激素分泌都非常旺盛。但要只圖一時歡樂,性生活過于頻繁,往往會給身體帶來損害。
  祖國醫學認為,腎是生命之本,精生于腎,而房勞耗腎精,生命之根受損,則精疲力竭,"命同朝露也"。
  現代醫學研究表明,男子性功能的發動與控制,與大腦皮層的神經"司令部"有關。若十分縱欲,就會引起大腦皮層的高度興奮,隨即可發生衰竭性的疲乏,甚至反會使性功能降低,繼而出現陽痿,從生理功能講,精液并非像有些學者所說,是分泌物,**不過是損失一點蛋白質而已。其實精液產生是一個復雜的生理過程。精液色包括精囊液、前列腺液和精子,過頻**必然會增加睪丸負擔,并可因"反饋作用"抑制腦垂體前葉的分泌,導致睪丸萎縮,從而加快衰老。同時,還會損失大量前列腺素。前列腺素是體細胞功能的局部調節者,具有重要的生物活性和生理作用,對心血管系統、呼吸系統,神經系統以及胃腸道正常機能有著廣乏的影響。前列腺素不足,就會使上述系統發生病變。另外精液中還含有0.2 %的鋅元素。鋅是構成人體蛋白質所必須的,過頻**必然造成鋅元素的大量遺失,時間一長會出現頭暈眼花、四肢無力、心慌氣短、失眠健忘等癥,以致身體抵抗疾病的能力下降,招致疾病襲身。
  因此,新婚男性節制房事是事關重要的。最和諧、最適宜、最科學的性生活,是以保持次日良好的心理、精神狀態為宜,切莫只圖一時之快而影響身體健康。

13、新婚往往發生早泄是怎么回事?

  新婚男女由于精神過度興奮和缺乏經驗,在性生活中男方過早**,即早泄,以致不能進行正常的性交,使激動的雙方興趣索然無味,情緒一落千丈,有的還為此背上了沉重的思想負擔。這是不必要的。
  已婚夫婦過性生活的持續時間,受年齡、體質、性生活頻度、當時的情緒和環境以及雙方配合協調等多種因素的影響。就是同一個人在不同的環境不同的時間及不同的情緒狀態下,也有不同的變化。
  **是受大腦神經中樞調節的一種反射。**并非一定要性交才能引起,精神過度緊張,過度的激動及某些外界刺激,都可引起**。從臨床上看,早泄絕大多數是精神性的。主要原因有:
  第一、有些人有**史。雖然**本身并不會直接引起早泄,但青少年在**時往往怕
被人發現,總想盡快結束,于是形成匆忙的習慣,以致于婚后稍有刺激就會導致**。
  第二、缺乏性知識和性交中的必要技術。
  第三、男女過度興奮。如新婚初次性交,婚后久別重逢或禁欲較長間后的第一次性
交。新婚后出現的早泄多屬此類,這是一種正常現象。隨著性生活經驗的不斷積累,不需要治療就會自然調整到正常水平。
  所以新婚性生活中出現早泄,不要著急。尤其是妻子應給予丈夫寬慰和諒解,幫助丈夫消除恐懼和緊張情緒,切不要急躁、埋怨和輕視,更不要責怪。否則,情況會更加惡化。早泄癥狀較重的人,可暫停一段性生活。同時要使生活有規律,加強營養,鍛煉身體,以增強體質,使性功能得到調整。也可以服點鎮靜藥物。有的采用避孕套或在性交前用的卡因溶液涂抹在**頭上,早泄的癥狀也能改善。

14、怎樣才能使新婚之夜過得愉快?

  新婚之夜,是人一生中最幸福快樂的時刻。然而,在新婚之夜也可能出現樂極生悲的情景。那么,怎樣才能使新婚之夜過得幸福、愉快?
  新婚之夜的性生活:在喜宴過后,親朋好友紛紛散去,該是新郎、新娘盡情享受新婚快樂的時候。擁抱、親吻、撫摸等,必然誘發對方的性欲感,繼而開始新婚第一次性行為。正因為是第一次,可能引起處女膜破裂有少量陰道出血,使新娘感覺陰部疼痛,同時由于精液中的前列腺素刺激子宮還可引起小腹疼痛,這是正常現象,不必恐懼。若新郎欣喜若狂,動作粗暴,可引起不可想象的悲劇,例如新娘處女膜嚴重破裂,甚至陰道壁、陰道后穹隆破裂,而使新娘陰道劇烈疼痛,大出血后休克及感染等嚴重合并癥。因此,新郎在新婚之夜應愛護妻子,切不可魯莽而使新娘受到不必要之苦。
  新婚之夜是否可以過性生活?中國的傳統喜歡把婚禮辦得隆重,婚前新婚夫婦忙里忙外,疲倦不堪,因此,新婚之夜過性生活不能成功,多數達不到性高潮,甚至以雙方掃興而告終,這會給今后夫妻生活投下陰影。為了婚后夫妻生活天長地久,新婚之夜可不必急于過性生活。
另外,新婚之夜過性生活,最好采取避孕措施。最理想的避孕方法是男用避孕套,既安全又簡單,也可用女用避孕膜、避孕栓等。如果新婚之夜正是新娘的月經期,新郎一定要體諒妻子,不要過性生活。因為月經期子宮頸口開張,細菌容易進入子宮,同時,月經血又是細菌的培養基地,在此時過性生活,性交后精液中的精子可將細菌帶入子宮、輸卵管,易造成輸卵管及盆腔炎,而導致不孕,后果更不堪設想。
  新婚之夜,有的丈夫在同房后懷疑妻子不貞,原因是沒有處女膜破裂出血。其實,并不是每個婦女都有處女膜破裂出血,因為有些婦女由于勞動,處女膜比較松馳,婚前有**習慣,丈夫的性交動作溫柔等,均可在新婚之夜不發生陰道出血,因此新郎切不可以新婚之夜是否"見紅"作為判斷新娘不貞操之標準。
  有的婦女對性生活感到高度的緊張,使性交時陰道痙攣、疼痛,甚至產生日后的性交恐懼癥,這種性交疼痛的精神因素,由于性心理障礙所產生。有一位外科護士,新婚之后第二天便要求離婚,她含淚找醫生檢查,當醫生的手尚示接觸到她的陰部,她便驚慌得跳起來,經再三解釋后,她接受了婦科檢查。結果內外生殖器完全正常,證明他們新婚之夜性生活失敗,并非女方有性器官異常,而是由于心理障礙所致,經過耐心的心理疏導,而后性生活正常。

  近年常聞洞房花燭夜"幽靈"的傳聞。某地有一對新郎新娘,在洞房花燭夜后出現頭暈眼花、惡心、嘔吐,甚至呼吸困難,嘴唇發紺等癥狀,把家人嚇壞了。農村里封建迷信以為是鬧起鬼來了。事實上這是人為的。中國的傳統,把新房裝飾得漂亮一番,新房的裝飾材料、家具等表面含有甲醛,新房又習慣緊閉門窗,當室外通風不良,甲醛濃度升高,當疲倦不堪深睡一夜后,甲醛刺激人的眼、皮膚、呼吸道,而引起眼痛、喉痛、頭暈、頭痛、鼻塞、惡心、嘔吐、喘息,全身乏力等。有的還會引起慢性呼吸道疾病,月經紊亂,妊娠綜合癥,影響生育,導致新生兒低體重,染色體異常等。因此,新婚之夜,宜加強室內通風換氣,有條件者應裝設自然通風設備,完全可以免除"幽靈"光臨。
6
 樓主| admin 2008-7-22 13:59:49 只看該作者

性知識(性和諧)

1、男女性功能有何差異?

  男女性功能的反應特點、時間和表現形式有明顯差異:
(1)性欲。男子性欲比較強烈、旺盛,女子相對較弱。
(2)性沖動。男子出現快可隨時激動,迅速發展,短時間(幾分鐘)內即可進入性欲高潮,引起**;**后性欲迅速消退,從而結束整個性生活過程。女子性沖動發生較慢,不像男子那樣容易激動。激動后性欲發展較慢(性興奮常有一個性欲穩定或持續階段),持續時間和達到性欲高潮期較長;性欲達到高潮后,不像男子那樣迅速消退,而是慢慢消退,逐漸結束整個性生活過程。
(3)性欲表現。男子集中表現在性器官上,性欲一經發動,立刻有性交的要求。女子則表現得復雜而廣泛,大多喜愛情話,撫摸、擁抱等,只有當性興奮達到一定程度后,快感才集中在性器官中,才愿意有正式的性交。
(4)性快感。在每次性生活中,男子可以得到不同程度的性快感,也比較容易滿足,而女子則不然。多數女子可以得到性快感并出現性高潮,但也有部分女子沒有明顯的性快感或出現性高潮。

2、什么是正常男子性功能?

  正常男子性功能包括性的興奮(即性欲的產生)、**勃起、性交、性感的獲得和增加、**、性欲高潮、性欲減退等幾個環節。在性生活過程中,**頭部反復受到刺激,使性的興奮達到一定程度后,即引起輸精管壺腹部、前列腺、精囊等器官的肌肉收縮,將精液射出體外。**時性欲和性感即達到高潮。**后,**萎縮,性的興奮迅速消退。健康男子從性開始到**,一般能保持5 -15分鐘。

3、什么是正常女子性功能?

  正常女子性功能包括性的興奮、前庭大腺分泌物增多、引起性快感并逐漸達到性高潮、性興奮緩慢消退與消失等幾個環節。女子性功能和男子一樣。
女子的性興奮是在外界刺激下產生的。女子的**、小**,陰道前庭、大腿內側等部位以及陰道前壁的神經末稍豐富,感覺敏銳。在性交活動中可以引起性的快感并逐漸達到性高潮。性高潮過后,性興奮逐漸減退并消失。

4、如何保持夫妻間性生活的和諧?

  首先要學會掌握男女有關性生活的知識和規律、男女性功能的差異。雙方應根據這些差異彼此設法適應,也應善于用這些規律來創造甜美和諧的性生活。為了使夫妻性生活和諧,雙方要彼此體貼,互相配合,相親相愛才能達到美滿的效果。特別是新婚女性往往有害羞和恐懼心理,男方應對女性加倍關懷和體貼,以消除女方的膽怯和顧慮。準備階段要長一些,要多與妻子調情、擁抱、親吻,多愛撫和觸摸對方,使雙方都有性要求時才開始性交,切不可急躁粗魯,動作也應該適當克制。如果男方只顧滿足個人性欲要求,性生活不僅不能給妻子性快感,反而給她造成痛苦。有些女性就是因為丈夫的性粗魯而產生性恐懼,甚至厭惡性生活,最后夫妻感情破裂而離婚的。

5、性和諧的醫學標準是什么?

  根據男女性生理功能的特點和醫學調查資料,性交時,男女性欲發展一般有四種類型:第一種,男女同時達到性欲高潮;第二種,男子先達到性欲高潮,女子后達到;第三種,女子先達到性欲高潮,男子后達到;第四種,男子達到了性欲高潮,女子性欲沒有得到充分發展,性快感不明顯或沒有性快感。前三種屬于性和諧,后一種屬于不和諧,需要夫妻雙方共同努力,密切配合,逐步達到和諧。也許有人問,是不是每一次性生活,男女雙方性快感的程度和性欲滿足都是一樣的呢?可以明確地回答:不是的。凡能完成性生理過程的夫婦,在每一次性生活中,男女雙方的性快感程度都不可能完全一樣。夫婦雙方的性生活只能隨著性生活經歷的增多而逐漸達到和諧。總之,性生活的和諧,并沒有固定的標準。對每一對夫妻來說,只要是雙方能完成性生理過程,各自都有獲得一定的愉快感,心情舒暢,感情加深,性愛增進,這種性生活屬于和諧而美滿。

6、性和諧的基本方法有哪些?

  根據性生理反應過程可分為性的興奮期、高漲期、高潮期、減退期的特點,又可以將性生活簡單地分為準備階段、性交階段和結束階段。
  有些男子,不注意性生活中的準備階段,自己一有性欲,就要求愛人進行性交,這種做法難以達到滿意的性生活。一方有性的要求,另一方(特別是婦方)也需要有一個激發性過程。這樣,在準備階段一方就要通過語言、愛撫去激發對方的性興奮。并且耐心等待(男方更要耐心等待)。等到雙方都進入了性的興奮期,再進行性交。如果能做到這一點,就容易獲得滿意的性生活。
  在準備階段言談內容可以廣泛,而開始性交后,精神應集中,在性的歡樂上,就不要再談一些其它無關的事情。因為精神不集中,影響神經的興奮性。特別是談一些不愉快的事情,就常常會使雙方性的興奮不是高漲而是下降,有的男子甚至出現**軟縮現象,這對求得和諧是不利的。
  在性交階段中,男方應該盡量避免急促和粗魯。因為動作粗暴,往往會造成女方外陰創傷,甚至發生陰道或穹窿部裂傷。分娩后期和哺乳期更應注意。
  性欲高潮過后,男子性欲迅速消退,而女子的性欲下降則較緩慢,是逐漸消退的。有些男子不注意女方的這一生理特點,**過后,便獨自酣睡。這對女方的性欲滿足和情緒都有一定影響,日子久了,會引起女方的反感。此時,男子仍要給女方以溫存,等待女方性欲完全消退并感到疲倦欲睡時,再一同休息,共同結束性生活。

7、怎樣才能使女方保持良好的性欲?

  要使女方保持良好的性欲,關鍵是夫妻雙方必須保持和諧的性生活,應努力做到:
(1)在性生活中要排除一切外界干擾。比如盡量尋找寧靜、溫馨的環境,清除一切影響,包括噪音、心理、情緒等等的影響。在性生活中要全神貫注,不要三心二意或滿不在乎。
(2)要加強對女方的性誘導,由于生理上的不同,男方性欲來的快,高潮亦消失得快,而女方性欲 誘發得慢,高潮持續的時間也較長,因此在性生活中,夫妻應該有一?quot;性前嬉"的過程,充分激發性興奮。加強對女方的性誘導,以激發女方的性欲。房事時,努力做到男女雙方性高潮同步,讓雙方共同沉浸在無比溫馨的性愛之中。
(3)繼續愛撫女方,使其享受性愛的愉悅,性生活結束后往往男方感到疲乏而昏昏欲睡,而女方仍處于亢奮之中,此時男方若自顧自地睡去,則會使女方體會不到性愛的愉悅感,時間一長,勢必引起女方性欲減退,甚至波及家庭和睦,此時男方必須用較長時間繼續愛撫女方,讓女方充分享受到性快感。
(4)增加營養,加強鍛煉,沒有健康的體魄,難以保持良好的性欲,因此女子必須注意增進營養,多補充高蛋白和富含維生素類食物,還得加強體格鍛煉,防止疾病,使之精力充沛,不為工作、生活所累。這樣才能保持良好的性欲,不致出現早衰。

8、兩性交合的工具--**與陰道

  陰道實質上是一個有彈性的肌肉器官,能收縮又能舒張,舒張時可容胎兒通過或**插入,收縮時一個手指頭都插不進去(當然不能用力插)。女性陰道的松緊程度是大不一樣的。未婚女子的陰道都比較緊,肌肉富有彈性,生過孩子之后,陰道就比較寬松了。
  女性陰道所具有的潛能有時侯相當驚人的。陰道雖然只有7-8厘米長,但它對于性刺激的反應卻是不相同的。對于觸碰有反應的神經末稍只集中在陰道口附近,所以,陰道的前三分之一處要比后三分之二處更富有性反應。就男人的生殖器官而言,一般來說勃起之后能大大超過這個深度,因此,男性生殖器大小與女性滿足之間并無太大關系。有些女人偏愛較大的**,這并無生理基礎,只能說是由于某種心理因素所致。不過,陰道的后三分之二處擠壓感覺較大,因而有些女人在性交時喜歡深插,還是有一定道理。
  陰道還有一個重要的生理特點,就是在陰道開口處環繞著一圈肌肉,學名叫恥骨肌。在達到高潮時。這圈肌肉就開始收縮,男性就會感到**好象被拳頭輕輕握住一般。有些女性的恥骨肌缺乏彈性,生過小孩后更是如此,達到性高潮時,男性就不會明顯體會到上述那種感覺。
  還應該說明一點,陰道本身沒有分泌腺,但有著豐富的血管網,整個陰道壁表面覆蓋著一層粘膜。進入性興奮時,陰道里的血管網便高度充盈,滲出液體來潤滑陰道,以避免性交摩擦損傷陰道壁。陰道粘膜所分泌的粘液,能保持濕潤。正常女性的陰道是略微潮濕并散發著一點自然的氣味。如果出現了異常氣味,那就可能是有了炎癥。陰道壁經常有細胞脫落,脫落的細胞混在分泌液里形成白帶,如果白帶積存在陰口部的皺褶里得不到清洗,就有可能出現異味。不過,女性不必為陰道的正常氣味感到害羞,更用不著冒著損傷敏感的陰道組織的危險除臭劑。
  嚴格講起來,陰道并不能完全算作器官,它還兼有生殖的功能。女性最重要的性器官不是陰道,而是**。陰道內神經末稍極為稀少,而**卻有豐富的游離感覺神經末梢。從組織學的角度看,**和**性質相同,但**的神經末分布要比**龜頭密集得多。據目前所知,**的唯一功能就是作為女性的性感受體和傳感器。據調查表明,有三分之二的女性較之陰道刺激而言更愿意接受**刺激,從后一種方式中得到的快感也更大。有專家認為**是最重要的女性性器官,適當地刺激**能引起興奮,而且女性達到性高潮需要有**刺激。**頭敏感性特別強,過度刺激**頭會引起不適,所以刺激**體比刺激**頭效果更好。

  隨著性科學的發展,人們對**的了解也更加深了。女性的**并不是人人一樣。有的女性的**只有一小點,而有的卻異常肥大,還有的分成兩半,底部相連。有的女人**包皮很大,上面布滿了皺褶。**異常有時候是一種病態,比如,**粘連和**包皮過長,都可能影響女性反應,需要得到治療。長期過量服用雄激素,反復地長時間對**進行直接刺激,也有可能造成**肥大。盡管性科學專家作了有力的論證,仍然有不少人不接受刺激**的作法。他們這樣說,過去也不知道有刺激**這種事情,但在性交中照樣能得到高潮。這種說法是有道理的。在性交過程中,當女性性反應進入持續階段,女性的陰部肌肉發生收縮,使**退縮,遠離陰道,**一般不能直接刺激到**。但這并不等于說,**不能受到間接刺激。**包皮是與小**相貼的,**在陰道里來回抽動,牽動小**,就會扯動**接受刺激。另外,男性的恥骨也有可能摩擦到**。
  男性的**伴隨著性的沖動,能不能正常勃起,是性交的第一指征。人的性行為在很大程度上是受神經系統控制的,因而自然勃起是不常見的。反過來說,人的性關系是一種積極主動的行為,誰也不會等待自然勃起后再去性交。有許多因素可以刺激男性**勃起,比如受到撫摸,有時候只要談到或想到與性有關的事情,**就會出現勃起。反之,沒有外界性刺激,或者男性情緒不愉快,就很難勃起。了解這一點對于性生活很重要的。男性產生性興奮要比女性容易而且迅猛,這就使得有些人錯誤地以為男性不需要作什么準備,要行事就倉促上陣,結果往往事與愿違。有個叫莉迪婭的女性,性格比較專橫,只有在她有性要求的時候,才把當警官的丈夫找來。如果丈夫不能及時勃起的話,她就用惡毒的語言譏諷他。他忍受不了妻子的譏諷時,每次性交時都竭力想勃起,但他越是著急,越是達不到目的,他非常苦惱,便去請教性治療專家。專家教給他一個辦法,每當妻子有性欲表示時,他都先給她講一個有關性的案件,不必追求真實,越荒誕越好。他照著做了。首先解除自己的精神壓力,果然有效,往往講著講著他自己產生了強烈的性欲。
  勃起的進一步發展就是**。**是男性最值得自豪的行為之一。在**的一瞬間,他達到了高潮,獲得了性生活中最大的愉悅。與此同時,他又完成了人類延續生命的重要使命。精液是由來自睪丸和附睪的精子、精囊腺的液體、前列腺收縮釋放的液體混合而成的,由尿道肌肉收縮作連續沖擊狀射出來。一般來說,男性要經過三四次收縮才能將精液射完。根據試驗表明,第一次收縮最有力量,如果**不在陰道里,而且又不是朝上的話,最遠可以噴出10英尺。收縮的間隔為0、8秒,和女性達到性高潮時的陰道肌肉收縮速度正好一樣,這種奇妙的巧合,如果在兩性高潮同步出現時,就會出現非常的強烈的感覺。
  男性一次**量為3-5毫升,大約一小湯匙,含3-5億個精子。正常精液為灰白色,置久后變成透明狀,如久未**可呈淡黃色。**量的多少是由很多因素決定的,比如身體強壯者就能多射一些,性生活頻繁者就可能少射一些。有些女人把**多少看作是衡量男性對自己是否有真情實感的標準,她們的理論是,如果男方真動感情了,就會多**,不然就是假情假意。這種說法是很沒有道理的。
  人們對精液有著很多錯誤認識,古人認為精液乃人體之精華,一旦失去便會元氣大傷。民間有"白天一頭牛,不及夜間一滴油"的說法。現代人則認為,射一次精就等于損失了幾個雞蛋和幾瓶牛奶的營養。在這些錯誤觀念的影響下,有人不敢過性生活,過了性生活之后便迫不急待地大吃大喝。其實,這些想法和做法都是多余的。精液的主要成分是水,約占90%以上,僅有10%為固體成分。這少許的物質與人們每天攝取的營養相比較,完全可以忽略不計。可以舉一個有趣的例子。每個人都有擦鼻涕的經歷,在擦鼻子時,沒有人會為流鼻涕而損失了體內營養憂慮。從營養學的角度看,流精液與流鼻涕是完全一樣的。
  **后,男性的勃起通常就會消失。有些人**之后在一段時間里還能保持部分勃起或完全勃起,甚至能繼續性交,但卻不可能再次**。用性科學的術語來說,這個時候就叫作"不應期"。要經過多長時間男性才能再度勃起呢?這是因人而異的。有的人過了幾分鐘之后就再次勃起,而有的人要經過幾個小時甚至幾天的時間才能恢復勃起功能。一般來說,兩次勃起的時間間隔和人的年齡成正比。在25歲之前,一夜能性交三四次的年輕人還是大有人在的,過了25歲之后,這種能力便逐漸減退。往往間隔時間越短的人,減退的速度就越快。
  人們對男性性器官感興趣的另一個焦點,便是**的大小。人們往往對于大**津津樂道,認為**大性欲必強,女性得到的快感必大。這種認識并無科學根據。人的**的確有大小之分,正常人的**松馳是7-11厘米,但這種差距在勃起時就會大大縮短。松馳狀態下較小的**勃起比率較大,而較大的**勃起比率較小,則**勃起時大小相差不多。至于**與女性快感的關系,**的長短并不起太大作用,但**的圓周還是有作用的。
  **過大過小都是一種異常。造成**大小異常的原因尚不清楚,有可能與妊娠4-9月期雄激素分泌有關。世界上最大的**長14英寸,最小的**只有幾厘米長。這里需要注意的是,有些人認為自己**小,實際上是一種精神作用,由于肥胖過度或陰囊腫脹,都有可能使**顯得很小。

9、性生活前奏曲--愛撫

  脫光衣服兩個人躺在一起,做愛過程才算真正開始了。但這還不是性交,而是性交前的愛撫。這個階段所需時間因人而異,短則2-3分鐘,長則10-15分鐘。
  如果用一句話來概括,性生活前的一切手段都可以稱之為"性愛撫"。按照習慣和生理特點,進行性愛撫時通常男性是主動者,女性是接受者,還可以用跳舞作比喻,男性 領舞,女性相隨。這種方式并不妨礙女性發揮主動性,她可以用巧妙的方式將愛撫引入"理想的軌道"。比方說,當她覺得自己身上的某一個部位受到觸碰時快感最大,就可以用各種信號通知對方。對于愛撫女性通常要表現得比男性含蓄、靦腆得多。她們對愛撫特別敏感,能從中體驗到更多的快樂,但社會意識的潛在壓力又使她們羞于公開說出自己的感受和需要。仿佛一說出來,就表明自己不正派似的。由于這個原因,大多數夫妻性生活都變成一幕啞劇。這個時候不說話實在是一種遺憾。語言是人類獨有的交流工具,它可以準確及時地把各種思想傳達給對方。尤其當你感覺不舒服的時候,更有必要把它講出來,免得對方在興奮之余覺察不出來,繼續動作下去,把你的不舒服變成痛苦。這里又可得用跳舞那個比喻,當男的踩到女的腳尖時,女的應該悄聲提醒他,當然是含情脈脈地提醒,這樣男方就會格外注意,不愉快的事情就不會再發生了。
愛撫階段說的話主要是情話。俄國有句俗話:"男人用眼睛和手來愛,女人用耳朵來愛"。詩人惠特曼也說過:"愛,需要時間……愛,還需要語言來表達。"情話是藝術化的語言,表達了戀人之間的相互贊美和愛慕,通常都是些優美動聽的文詞,能夠到激發和維持性興奮作用,因此,情話也是一種愛撫,理應屬于愛撫階段的產物。現代性科學研究表明,女性更喜歡親熱的言語,在某種意義上講,對于她們甚至比性生活本身還要重要,有助于她們得到性滿足。女性還有個特點,只愿意聽,不愿意說,這是由于文化抑制造成的。如果丈夫不知道這個特點,她不說自己也不說,這就破壞了妻子的情緒。當然,"此處無聲勝有聲"的意境更為迷人,有的人擔心破壞了這時美妙意境而不去說情話。這種認識并不正確。無聲的境界不是可以刻意追求到的,如果真正到了一切語言都是廢話的程度,丈夫也許不知道,細心的妻子一定會讓你閉上嘴巴的。
  在愛撫階段,還存在著一些思想障礙。男性常見的思想障礙是認為這種事情對妻子也許是必要的,對自己實在是沒有多大的意思。他們往往隨意糊弄幾下,就迫不及待地率先進入性交階段。這種認識把愛撫看成了單方面的滿足,而把自己排除在愛撫的愉快之外。其實,愛撫對男方在生理上和心理上都有好處。通過愛撫,在心理上他感到自己與對方接近了。
  女性常見的思想障礙是把愛撫視為下流墮落的行徑。有一位40歲的出租汽車司機結婚多年,但從來沒有過性生活前的愛撫。聽完性知識講座之后,他恍然大悟,當晚便在妻子身上如法炮制。他萬萬沒有想到會遭到妻子的強烈反對,大聲罵他是流氓,連左鄰右舍都聽到了,鬧得他面紅耳赤,無地自容。這種婦女并不是少數,她們受傳統觀念的影響十分嚴重,把性交之外的任何舉動都看作是不正派的,只有放蕩的人才做得出來。這種認識極大地妨礙了她們享受性愛的樂趣。很多女性達不到性高潮,也有這種原因在其中作怪。據有人研究,性行為之前的愛撫時間應該是性交時間的4倍,這樣才能得到充分的性愉悅。可見,把愛撫看作是下流行徑的人實在是犯了很大的錯誤。
  還有一個問題就是愛撫的部位。人們都知道,愛撫的部位應該是性敏感區。這無疑是正確的。但我們不要忘記,人的性敏感區有時并不是由生理因素決定的,而是受到了心理因素、條件反射作用以及習慣愛好的強烈影響。比如,有的女人特別喜歡丈夫用胡子蹭她們的乳頭,而同樣的做法卻使有的女人感到發癢。還有很多人對某些愛撫部位感到難以啟齒,本來是最敏感的動情區,但出于所謂道德感和羞恥觀念的考慮,便有意把它忽略過去了。有些性科學者對此強烈反對,大聲呼吁人們不要辜負造物主的美意。既然大自然賦于了人這個器官,就要坦然地利用它。但是這種根深蒂固的觀念,并不是三言兩語、一朝一夕能夠消滅的。對于迷沉于愛河之中的情侶,我們只想提醒一點:從理論上講,人身上的任何一點都可以成為敏感區,都可以去愛撫。古羅馬大詩人奧維德的話很值得記取:"你要慢慢地、平靜而溫柔地愛撫她,如果你發現了她喜歡觸摸的那一個點,那你就不要羞怯,溫柔地愛撫吧!"
  性愛撫不僅有個性特點,而且還有民族特點。比如特羅布里恩人在性生活時常常要咬掉配偶的眼睫毛,他們認為這樣做表示情人間情深意篤。在整個特羅布里恩島上,幾乎看不到一個小伙子或女孩子的眼睛上長著天生的睫毛。這種愛撫我們是難以欣賞的,而特羅布里恩人卻把它當成了一個重要的愛撫手段。再比如,我們習慣于用接吻表示愛情,而波利尼西亞人異性相逢時卻用叫做"哄吱"的鼻頭吻致禮。表達輕松又大方的鐘愛之情。他們對于其它民族親吻的習慣感到吃驚甚至厭惡。
  對于絕大多數現代人來說,在愛撫階段中使用最普遍的方法有四種:接吻、擁抱、撫摸、觸碰。
  不言而喻,接吻就是嘴與嘴接觸,連小孩子都知道,這叫"親嘴兒"。充滿情欲的接吻是愛撫最普遍的表現形式。人人都知道接吻可以引起性沖動,人人也都這樣做,但很少有人會問一問這是為什么。從進化論的角度講,人發展到面對面性交之后,性敏感區自然要集中到身體正面。除了手和生殖器之外,兩性身體接觸各部位中最能發揮能動作用的就是嘴唇。習慣于用嘴交流思想的人類這時候決不會讓嘴處于靜止狀態,自然就要做出一些動作來。反復多次之后,就形成了條件反射,兩性嘴唇一接觸就會產生沖動。隨著人類的進化,這種反應就作為人的本能之一保存下來了。
  接吻并不象有人想象的那樣簡單,它也有很多方式。在多數情況下,男人往往是接吻的主動者,女人是接受者,并回報以吻。但是從接吻中得到愉悅最大的卻是女人,對于女人的敏感區來說,男人的嘴唇和舌頭是強烈的刺激物。最常見的接吻還有速度和強度之分,有激烈的,有溫柔的;有短促的,有悠長的;有頻繁的,有少量的。總之,想怎么吻就可以怎么吻。
  嘴與嘴接觸并沒有囊括接吻的全部含意。除了嘴之外,還可以親吻對方身體上的任何部位。有的夫婦發現,吻眼睛、鼻尖、額頭,用舌頭舐耳垂,都能得到意想不到的快樂。
要想充分調動起雙方的情緒,接吻這種低度刺激手段顯然是不夠的。與之相比,擁抱就顯示出更大的作用。擁抱也有方法、時間、力度上的區別。擁抱可以是全身的,也可以是部分的,如胳膊、大腿、脖子,這些地方都可以成為部分擁抱的對象。擁抱可以是長時間的,也可以是短時間的,一般來說,以短時間為多。擁抱的力量可以是輕柔溫和的,也可以是有力激烈的。
  從擁抱的這些差別中可以看出男人的性興奮程度,比如,有力的讓人喘不過氣來的擁抱,緊緊貼在妻子身上并伴有顫抖的擁抱,就表明男性即將進入高潮階段,而輕輕的長時間擁抱則反映出男性尚處于柔情似水的心理狀態,對于擁抱的這些差別起決定作用的主要還是女人,她們用自己的個性偏愛有力地影響丈夫。比如有些女人喜歡強有力到發疼地步的擁抱,只有這樣才能引起沖動,而這些女人則喜歡全身擁抱,她們覺得這樣以使雙方的身心達到完全的融合。而有些女人則喜歡丈夫摟住自己的脖子或胳膊,以便說悄悄話。在擁抱這個問題上,丈夫往往能按照妻子的意愿行事。
  比擁抱更進一步的愛撫形式就是撫摸,撫摸和接吻一樣,從理論上講,身體上的哪一個部位都可以撫摸,但首先要注意撫摸敏感區。同時,乳頭又對撫摸有著很敏感的反應,有些人只要輕輕一碰就會勃起。撫摸乳頭的方式可以是溫和緩慢的撫摩,也可以是快速激烈的,有些女人喜歡用手指頭使勁擠壓。
撫摸還有一個重要特點。它與擁抱不同,用不著整個身體的參與,只要用手就可以完成。它又不同于接吻,用不著兩個人緊緊貼切,可以有一定距離。這樣一來,就可以有機會來觀察對方的面部表情。如果對方出現愉快的反應,就可以考慮加快節奏,延長愛撫某一部位的時間;如果對方露出不愉快的神情,就要考慮自己的方式是否有問題,是否應該停止。
  妻子雖然是愛撫的接受者,但她并不是消極被動的。妻子完全應該經常主動配合并幫助對方。男人也有性敏感區,也需要獲得快感,達到興奮。在這方面,妻子有責任幫助丈夫。另外,男子一般動作都很拙笨,心也不細,妻子要體諒丈夫的難處,適當地給予指導。

10、夫妻性生活過程分哪四個階段?

  夫妻性生活是有其生理基礎的,因此必須符合生理發展規律。根據當代美國科學權威瑪斯特斯和約翰遜博士的研究,夫妻性生活的動作過程可以分為四個階段,這一觀點目前已被全世界所接受。這四個階段是:
  第一,動情期。也叫興奮階段,就是從心理和生理上增強了對性交的需要,這也是性交前的準備階段。男、女雙方在受到肉體或精神方面刺激時就進入動情期。
男性進入動情期,是以**勃起為特征的,這是**海棉體內血管充血性變化的直接結果,同時還能發生睪丸的提升和增大現象。女性進入動情期的特征是陰道出現潤滑現象,這是由于陰道壁的血管充血導致液體滲出的結果。其它變化有陰道內三分之二擴張,子宮頸和子宮體提升,大**伸展,**增大,乳頭豎起等。男性進入動情期較快,女性進入動情期較慢。
  第二,持續期。持續期就是從男性的**插入女性的陰道,通過持續的動作,達到性高潮的這段時間。在持續期間,男性**頭冠的直徑有增加、龜頭顏色加深,睪丸進一步增大,尿道口有少量粘液流出。這種粘液來自尿道球腺,有時其中還雜以活動的精子。在持續期,女性陰道的外三分之一發生顯著的血管充血,大**充分隆起,小**增大,**提長,這一反應被稱為"高潮平臺"。陰道的外三分之一充血的結果造成陰道口縮窄,從而產生一種緊縮作用。這時,女性的乳房還有增大的現象。對以前有授乳史的婦女來說,乳房增大不明顯;而以前沒有授乳史的婦女,乳房可在原來的基礎上增大20%-25%。
對于男性來說,持續期的長短是隨人而異的,而且差別很大。如果一個男性性交時沒有持續期或持續期很短,**一接觸陰道立即**,這就叫早泄,這種情況就不正常了。
  第三,性高潮期。這是男女雙方通過性交而獲得高度快感的階段。 男性的性高潮發生時,副性器官開始一系列的收縮,使精液匯集于尿道的前列腺部,而開始**。精液來自三個不同的器官:前列腺、精囊和輸精管。在**過程的第一階段,當男性覺察到作為**開始的壓力的動態變化時,就會體驗到一種**不可避免的感覺,盡管精液射出體外還需要幾秒鐘,但是實際上**已經開始。**過程中由前列腺、會陰部肌肉、**體一起有節律地收縮協同完成的。**以后。男性立即進入了不應期。在這期間,盡管有時候**完全勃起或部分勃起還可以繼續維持,但是不可能發生再次**。由于不能產生完全的性反應,所以稱為"不應期"。這種不就應期可以持續幾分鐘或更長的時間。對大多數男性來說,這一時期隨年齡的增加而延長。
  對女性來說,性高潮是以子宮、"高潮平臺"(陰道的外三分之一部分充血)和肛門括約肌的同時節律性收縮為特征的。在性高潮階段,女性的**并不勃起。已經做子宮切除或**切除的女性仍能自然地發生性高潮。
  第四,消退期。這是性興奮消退的階段。男性表現為**由勃起轉入萎縮。女性隨著骨盆充血作用的緩慢消失而恢復到性高潮前。女性具有多次性高潮的潛在能力。就是說,在持續期后,可以有一系列加以識別的性高潮反應。在女性的性反應周期中,不存在不應期。
  在這四個階段中,存在著兩個不同的性行為。在動情期和消退期,應該發生過程性性行為;在持續期和性高潮期,發生的是目的性行為。

11、增進夫妻性愛的三個秘訣是什么?

  只有情愛才有性愛,情愛是性愛的基礎。因此,作為一個好丈夫要求得到妻子的性愛,有這樣幾個秘決是不可忽視的:
  秘決一:了解妻子在感情上的需要。了解妻子在感情上需要什么,從而滿足她的感情需要,這是妻子對丈夫最重要的要求。國外心理學家調查發現,已婚婦女的感情需要幾乎是一致的。她們需要溫柔的交談、非性愛的撫慰的觸摸,她們希望能滿足自己的自愛心理和表現欲望。這幾方面是女性感情上的"性敏感區",如果丈夫能有針對性地下一番功夫,他的形象在妻子心目中必然會變得倍加可愛起來。
愿不愿意聽妻子"嘮叨",是衡量丈夫是否溫柔體貼的標準之一。結婚之后,大部分女性往往會變得受嘮叨,其原因是家務瑣事大都由妻子來管,有很多事情能嘮叨出來,同時也由于女性感情豐富,不象男性那樣忍受沉默,她們需要用嘮叨來表達和傾訴。了解了這個特點,能夠體貼妻子的丈夫就不應該對妻子的嘮叨漠然視之。即使她說的全是些無關緊要的話,甚至是用不著說的廢話,丈夫也不要表現出沒有興趣的樣子。對妻子來說,重要的不是說什么,而是說不說,說話本身就能夠使她們感到滿足。光嘮叨還不算,有些妻子還有嘮叨加埋怨的習慣,比如一邊脫衣服一邊埋怨家務的辛勞,埋怨丈夫不幫忙,她只是說一說感到心里痛快,有時候這種埋怨還是妻子用逆反方法來表達心中的愛。嘴里說的是丈夫不幫助自己干活,心里想的是自己體諒丈夫,不讓他為家務所糾纏。遇到這種情況,丈夫更要露出笑容,愉快地聽取妻子的埋怨、嘮叨,聰明的丈夫,不管工作多忙,回到家中都要認真聽妻子講話,哪怕是她一生中最小的歡樂或憂愁都要耐心聽下去,對她的成績加以贊揚,對她的挫折給予同情和鼓勵,當她情緒低落或感到寂寞時幫助予以解脫。
  當然,僅僅聽還不夠,還要多用些時間來和妻子交談。這種交談不必分什么場合,吃飯的時候可以,休息的時間也可以。這種交談也不限時間,幾分鐘可以,一二個小時也未嘗不可。這種交談還沒有內容的限制,可以談家庭、談孩子,也可以談工作,談學習,總之是海闊天空,無所不談,只要談得愉快就行。夫妻間的友好交談對增進感情會起催化劑作用,性生活也會因此而得到鞏固。有專家調查發現,有婚外戀的婦女從根本上說不是為了做愛,而是為了得到溫柔的感情交流。她們也知道自己丈夫重要,但其婚外戀者都能使她們獲得從丈夫那兒無法得到的東西--溫柔的交談。這個發現值得所有不愿意或不善于與妻子交談的丈夫認真記取。
  秘決二:時常給妻子一些溫存。一個溫柔體貼的丈夫,他是會時常給妻子一些溫存的。女性與男性不同,她們把性生活和日常生活融為一體,沒有平時的情愛,她們也不愿意接受性愛。著名性學專家瑪斯特斯夫人指出,對于女人來說,性與愛是不可分離的。然而卻有很多作丈夫的不去適應妻子的這種心理特點。只有在做愛之前才肯去擁抱、接吻,但平時卻很少如此。這種做法很容易使妻子產生厭惡心理,認為丈夫對自己除了性欲之外,便什么也沒有了。我們常常聽到妻子埋怨丈夫不體貼自己,話中所指主要就是這方面的意思。
  丈夫表示溫存的方法很多,但主要應著眼于小處,因為女性的感情特點是體貼細微。比如妻子上街買東西歸來,還沒走到門口,丈夫就搶先迎出去,把她手中拎的東西接過來;妻子為全家做好了飯菜,來到餐桌旁,丈夫便為她盛好飯,把好菜挾到她碗里;妻子干活累了,丈夫馬上遞一條熱毛巾。諸如此類的小事情如果是由妻子做出來的,丈夫可能會感到心安理得,而由丈夫做出來的,妻子心里就會立刻涌上一股愛的暖流。著名的性治療學家路茜.韋斯塞摩向做丈夫的提出這樣的建議,即使不做愛,也應該向妻子表示你的愛。如果沒有特殊情況,丈夫出人意料的送給妻子一束鮮花或別的禮物,或者幫她帶一天孩子,這種體貼無疑會增加婚姻的愉快和性生活的完滿。
  秘訣三:注意多增加與妻子的"近體感"。丈夫應該注意增加一些與妻子的"近體感"。近體也就是肉體接觸,不外乎是擁抱、接吻、撫摸之類,與性交前的愛撫方式相同,但目的完全不同。這些接觸并不是為做愛作準備,而是為了讓妻子體會到丈夫的一片愛心。這種方式對于女性來說,往往比做愛更重要。通過這種接觸,她們感覺到了并證實了丈夫對自己的愛情,這本身就是莫大的幸福。例如,丈夫一邊對妻子說"你今天打扮得真漂亮",一邊輕輕拍一拍她的肩膀,摸一摸她的頭發或臉,擁抱她一下。丈夫就會發現,在今后的幾小時里,妻子會顯得興奮歡快,心情舒暢,和丈夫在一起要比平時親密得多。
  心理學家認為,一般來說,男性具有"他愛"的心理,女性則有"自愛"的心理。也就是說,男子愛自身以外的他人,而女人則希望得到別人的愛,希望被別人喜歡。丈夫應該懂得和運用這個心理學常識。比如,妻子新買了一件衣服,便迫不及待地穿到身上出現在丈夫面前,這個時候當丈夫的必須明白妻子的心理狀態,要對這件衣服的式樣、款色適當地夸幾句,還要夸幾句她如何會買東西,如何有眼力。再比如妻子在工作中取得了一點成績,回到家里對丈夫津津有味地講起來,丈夫也應該熱情地鼓勵幾句,讓她的自愛心理得到滿足。丈夫還應時常買一些新穎別致的小禮物送給妻子,這個時候她就會格外高興。有人不明白其中的道理,以為這是女人愛貪小便宜的緣故。其實并非如此。女性之所以感到高興,是因為她看到這個小物體上凝結著丈夫的愛,而且又證明了她被人愛著。還是出于同樣的原因,有時候妻子明明想買這種東西,但卻不講出來,三番兩次地向丈夫暗示。有的丈夫對些十分惱火,他不知道這是妻子在給自己創造獲得愛的滿足的機會。
  女人的心理是復雜的,她們既有表現欲,同時又有強烈的依賴感。越是溫柔纖弱的女子,越是喜歡倔強有主見的男子。作丈夫的應該懂得這個辯證法。在生活道路上出現巨大挫折時候,在進行重大抉擇的時候,在各種各樣的危急關頭,真正的男子漢都應該成為一座巍然不動的大山,給妻子帶來莫大的安慰。在這個時候能夠滿足妻子的依賴感,那是對她最大的體貼。

12、造成夫妻性生活不和諧的原因何在?

  在我們當前的社會生活中,夫妻性生活不和諧的現象是較多存在的。這種現象,嚴重地影響了夫妻感情的和睦和家庭關系的鞏固。據上海市某區1984年統計,由于夫妻性生活不和諧而導致離婚的,占全年離婚總數23%。1985年對100對夫妻的調查,對夫妻性生活不滿意的占到45%。據沈陽市1981年對1000份離婚案卷的分析,其中丈夫對夫妻性生活不滿意的占47%,妻子對夫妻性生活不滿意的占17%。據分析,實際數字要大于以上這些數字,因為有些夫妻事實上是由于性生活不和諧而離婚的,但他們不好意思說明事實真相,而只是說"感情不和"或是"性格不和"。
  那么,夫妻性生活不和諧的原因何在呢?主要有以下幾個原因:
  1)、知識上的原因。有些夫妻對于性知識愚昧無知到了驚人的地步,他們或是完全不懂什么是性交,或是性交違背生理規律,于是夫妻雙方自然得不到應有的愉快。這種現象的嚴重程度往往和夫妻雙方的文化程度成正比。但是并不是絕對的,有些文化程度較高的夫妻對此同樣是愚昧無知。
有一對夫妻都是大學畢業生,都是搞化學專業的,女方結婚兩三年還沒有懷孕,就去請教醫生。醫生檢查他們的身體,發現都很正常,最后,在調查、詢問之下,發現他們婚后從未性交過。于是醫生奇怪的問他們為什么不過夫妻性生活,不過性生活怎么能懷孕呢?他們不懂什么叫過性生活,他們本來以為男女雙方只要睡在一起,身體碰到身體,體內的物質分子跳來跳去,結合在一起,就會懷孕了。
  有位在北京工作的男子到上海來和一位擔任文學編輯工作的女子結婚。在新婚之夜,男方要和女方過性生活,女方大罵他"流氓",一連幾夜都是如此,弄得男方哭笑不得。原來,女方認為這種事?quot;流氓行為",正派人是不能這樣做的。
  還有對夫妻結婚十年還沒有生育。去請教醫生,醫生經檢查發現他們十年來進行的是"尿道性交",即丈夫總是把**插入女方尿道,而不是插入陰道,他們就是這樣過了十年性生活。
這些事情說來使人難以置信,但都是社會生活中活生生的現實。
  2)、態度上的原因。如果說,如上所述的對性知識那么愚昧無知的人畢竟是極少數。那么對過夫妻性生活態度不端正的現象就比較多了。這個問題主要表現在有些丈夫在過夫妻性生活時,完全不尊重妻子的意愿,而認為"娶來的老婆買來的馬,任我騎來任我?quot;,從而把妻子當作發泄性欲的工具,什么時候想性交,妻子必須接受。這樣,妻子常常在沒有激發起性欲、甚至是在屈辱和氣惱的情況下過性生活的,那么夫妻性生活又怎和諧呢?
  在這方面最惡劣的表現就是,當丈夫要求和妻子過性生活而遭到拒絕時,就對妻子施加暴行,用以達到性交的目的,這實際上是一種**行為。在美國,有些州設有懲罰婚姻關系**的法律,也有一些丈夫或前夫因而受審的案例。1982年,美國女學者安娜.E.拉賽爾發表了題為《有婚姻關系的**》的專著。她通過調查,發現結過婚的婦女中有14%的人反映,她們至少有一次被她們的丈夫**過或**未遂,這些婦女談了許多發生這種事情以后的嚴重后果,她們最普遍的反映是由此增加了對所有男人的否定情感、否定態度和否定行為;還有一些人造成了行為上的持久改變,增加了婦女心理上的痛苦和離異性,而且消極處世。拉賽爾認為,這是一種十分有害的行為,這些問題顯然不會在短時期消失。這種現象,在我國當前的社會生活中也有所發生,它嚴重地影響了夫妻生活的和諧和婚姻關系,這是一種嚴重的道德敗壞的現象。
  3)、方法上的原因。在這方面較普遍地存在的問題是夫妻過性生活不能按照四個階段,以至使一方或雙方享受不到過性生活應有的愉快。例如,忽略了動情期,當妻子尚未動情時就把**強行插入,由于這時陰道處于干澀態,就使妻子感到疼痛不適,性欲難以激起。特別是在新婚時期,夫妻雙方都沒有性生活體驗時,過性生活多次使妻子感到疼痛,這?quot;首因效應"很難消除,往往使女方形成終身的性厭惡或性冷淡。如果忽略了性高潮期;或是丈夫在自身達到性高潮以后不顧妻子在心理上還沒有得到滿足,就自顧自地呼呼大睡,這都令妻子感到過性生活沒意思,失望、甚至怨恨,這對鞏固和發展夫妻關系是十分不利的。
  方法上的問題還有其它方面的許多表現,例如有對夫妻結婚多年不育,前往咨詢門診,經醫生檢查,身體健康和性行為都正常,不知問題出在哪里。后來發現,原來男方和女方過性生活時,將**插入陰道后沒有摩擦動作,因此過不到性高潮,不**,當然就不會懷孕了。醫生糾正了這個問題后,女方不久就懷孕了。
  4)、器質上的原因。夫妻一方或雙方由于身體某一方面的器質有毛病,而發生陽痿、早泄、性冷淡、性厭惡、陰道痙攣等現象。對此要及時地請醫生治療,以解決這方面的問題。
  5)、心理上的原因。這是產生性功能障礙和夫妻性生活不和諧的最主要的原因。國內外許多專家經過大量研究,認為男性和女性的性功能障礙由于心理因素引起的占80%,而器質上的問題只占20%。生活中常有這樣的現象:一時的擔心和不安情緒使有一次夫妻性生活沒有成功,由于沒有正確對待這次失敗,就產生一種焦慮情緒,這種焦慮情緒又會反過來影響性能力的正常發揮,這樣形成惡性循環,以致造成心理性的疾病。因此國際上的一些性學和心理專家認為,人類的性行為從本質上說是一種心理現象。這種觀點和我們所說的人類性行為的本質在于它的社會性,是一致的,因為人的心理狀態時刻受著社會環境的影響。
  在生活中這方面的例子很多。例如有對夫妻,新婚之夜,丈夫由于連日籌辦婚事勞累,加之初次過性生活心理緊張,性交沒有成功,這時妻子就半開玩笑半認真地對他說?quot;你這個人怎么沒用啊?"這句話使丈夫感到十分羞愧,形成了一種心理壓力。由于心理壓力存在,丈夫在嘗試第二次、第三次性生活時都十分擔心,怕再失敗,可是,越怕就越失敗。這時,丈夫又產生一種新的心理壓力,就是擔心自己"有毛病"。于是,每次過夫妻生活,對他來說都是一次嚴重的"考驗",而每次"考驗"都以失敗而告終,這樣,就形成了心理性的性功能障礙。
  還有一對夫妻,新婚時性生活正常,但是過了不久,丈夫就出現間歇性的陽痿現象,以后就完全陽痿了。經過門診咨詢,發現這對夫妻有時和兄嫂共居一室,中間只用布簾隔開,夜深人靜時這邊翻一個身那邊都能聽見。嫂子在鄰市工作,不常回家;嫂子不回家時,哥哥住單身宿舍,嫂子回家后,哥哥再住過來。這對小夫妻過性生活時比較成功的若干次都是哥嫂沒有住回來時進行的;以后,哥嫂住回來一段時間,弟弟又產生?quot;我可能有毛病"的擔心,心理壓力更大了。心理壓力越大,如此形成惡性循環,從而形成了心理性的性功能障礙。
  一般說來,男方形成這種心理上的問題比女方嚴重,這是因為在過性生活問題上男方總是處于主動地位的緣故。在性生活問題上所形成的心理壓力?quot;操作焦慮",男方的"操作焦慮"表現較多,例如擔心自己的性生活和別人不同;擔心陽痿;擔心早泄;擔心自已身體會虧損;擔心**小;擔心不能使妻子滿意;擔心自己因年齡大一些而在這方面不行了等等。其實,對許多人來說,"天下本無事,庸人自擾之",擔心來擔心去,本來沒有毛病反而弄出毛病來。

13、妻子為何會有冷落感?

  有許多丈夫常常在性交后獨自酣睡,而妻子卻輾轉反側,難入夢鄉。如果這種情況經常發生,則妻子難免會產生冷落感,并對性生活產生反感,使性生活成為機械的被動的行為,而不是感情的主動的行為。造成這種情況的原因,往往是丈夫不了解男女之間性反應周期不同的緣故。
  由于性別不同,男女性興奮的出現的消退的周期也不同,男子性沖動來得較快,表現強烈、旺盛;而女子性欲的驅動較緩慢,持續時間較長,消退也緩慢。男子性欲較早集中在性器官上,通過性交和**很快就得到滿足;女子性欲較遲集中在性器官中,不僅要求性器官上的刺激,還需要語言和心理方面的"刺激"。男子在性生活時性感受快而顯著;女子有時未必十分明顯。如果不了解男女這些不同的性交反應周期,缺乏默契的配合,夫妻的性生活往往會出現不和諧;丈夫性沖動已相當強烈,而妻子的性沖動卻姍姍來遲,甚至無動于衷;丈夫性高潮已過,妻子的性沖動卻剛剛萌發,丈夫**結束,**軟縮,而妻子卻想得到局部刺激;丈夫已停止,昏昏入睡,而妻子的性興奮正高漲不休……久而久之,妻子就會對性生活產生反感,甚至認為丈夫自私,在夫妻感情上投下陰影。
  那么怎么炷兀≌餼鴕私饃鮮鏊駁哪信煌男苑從χ芩構媛桑?quot;時間差",爭取"步調"一致。房事前要作好相互撫愛的準備工作,房事后丈夫不要獨自酣睡,應采取撫愛方式讓妻子在心理上得到充分的滿足,或取得補償。因為女子的性欲內涵是廣泛的,并不象男子那樣往往局限在性器官上。一般來說,性高潮之后都會產生輕微的疲乏感,催人欲睡,但此時要記住:夫妻的性結合是短暫的,而兩個人從中感受到的精神快樂則是深遠長久的。所以,丈夫在注意性生活后千萬不冷落了妻子而獨自酣睡,應當與妻子共享歡悅,這樣夫妻的性生活才會和諧美滿。

14、做到性和諧的六個要領是什么?

  性過程,可分為滿意、一般、不滿意三種。怎樣做到滿意,就是性和諧?所謂性生活和諧,就是指夫妻雙方在性生活過程中都獲得快感,達到性滿足。此事說起來容易,做起來難,問題是要把握性和諧的六個要領:
  要領之一、就是思想情感基礎。夫妻性生活的和諧必須以感情融洽為基礎。如果是父母包辦的婚姻,男女雙方沒有感情,那么當然達不到夫妻性生活的和諧;即使夫妻感情本來很好,但是偶爾吵嘴了,氣惱未消,如果在這時勉強過性生活,也不可能和諧。正因性行為在本質上是一種心理現象,所以必須在心理保持平衡狀態的情況下,夫妻性生活才能過得好。試想同一個不愛的人,或者是"同床異夢"的人過性生活,怎么能談到性和諧呢?
  要領之二、就是相互尊重和相互配合。特別是在過性生活的問題上,決不能勉強與逼迫。如果男方在這個問題上對女方強迫,或施加性暴行,那么就會在女方心靈上留下一輩子難以磨滅的傷痕,夫妻性生活永遠和諧不了。同時,不要忽略夫妻性生活的動情期和消退期。這兩個階段有點運動員在劇烈運動前的準備動作和運動后的整理工作,這是十分必要的,還有力求使雙方到達性高潮"同步"。其主要關鍵在于男方要時刻考慮到女方心理上的滿足。過夫妻性生活一定不能只從一個人出發,而要同時從兩個人出發,要互相諒解,互相鼓勵。夫妻雙方對性生活要求的強烈程度是不會完全相同的,要求高的一方要適當降低,要求低的一方要略微提高,這樣雙方的矛盾就不大了。對新婚夫妻來說,最初的性生活可能不成功,這時女方要對男方采取諒解、鼓勵的態度,切不可埋怨、嘲笑。在以后長期共同生活的過程中,也不可能每次過性生活都能使雙方十分滿意,這也是正常現象,不必為此擔心、焦慮。
  要領之三、在快樂的氣氛中進行。夫妻過性生活要自始至終、從"前奏曲"到尾聲,都應該在溫情脈脈的氣氛中進行,使雙方事后回想,就感到溫馨、甜蜜、快樂。《家庭》雜志社于1983年組織了一次對廣州市女工"婚姻滿意度"的調查,其中有一個指標是夫妻性生活的滿意度。在這些被調查對象中,約有近40%的女士對夫妻性生活表示不滿意或不夠滿意。如有的婦女說:我丈夫老是要和我同房,如果我不同意,他就打我!有的說:當我要求丈夫代小女兒買件新衣服時,他就用和我同房一次作為交換條件。也有的是丈夫做了使妻子不高興的事,妻子就用拒絕過性生活來作為對他的懲罰。結果夫妻關系越鬧越別扭夫妻性生活應該是無條件的、完全受感情驅使的,決不能以要挾、懲罰或作為一種交換條件,否則,都會在這高尚而愉快的事情上蒙上一層暗淡的色彩,形成一種市儈式的或屈辱的氣氛,這對鞏固和發展夫妻感情是很不利的。
  要領之四、就是要有良好的環境和條件。有這樣二個事例:有一對新婚夫妻旅行結婚,住在旅館,中午兩人來了激情,忘把門拴住,正在交歡之際,服務員進來送水,小倆口受驚,女方嚇得叫起來,男方從此患起了陽委。還有一對夫妻同子女、老人住在一個臥室,性交時總是擔驚受怕,有一次心血來潮,將要性交之時,樓上叭的一聲,把兩人嚇得頭皮
發麻,男女得了嚴重的性功能障礙。兩個事例說明,要使性生活得到成功,環境是一個有決定作用的條件,在每次性生活中,總是在緊張、害怕、擔心中進行,肯定不會和諧。只有創造一個安靜舒適、衛生的良好環境條件,才能有比較穩定的性心理,使性交獲得滿意效果。
  要領之五、控制和掌握"時間差"。男女雙方的性高潮有一個時間差,使時間縮小,甚至一致,夫婦雙方的性高潮就能達到同步或基本同步,這是性生活協調、和諧的關鍵所在。男女時間差主要區在于:
  ---男子性欲比較強烈、旺盛,女子性欲驅動較慢,程度慢且弱;
  ---男子性興奮來得急促,在2--6分鐘之內便迅速進入高潮而**,消退得也快,女子性興奮的較慢,一般多在10分鐘以上,發生后持續時間長,消退也慢;
  ---男子的性欲主要集中于性器官,性交后一般就得到了滿足;女性性欲不僅要求在性器官上得到滿足,剮枰镅浴⑻感Α⒏О確矯嫻陌鎦硐值酶叢傭惴骸?br>   男女性行為中的這種"時間差"雖然是一種不可避免的生理差異但并非不能協調。那就是設法讓妻子的性沖動來得快一點,而把丈夫的性沖動稍加抑制,消除"男快女慢",男強女弱之差。這樣就會得到滿意的效果。
  要領之六、動作要柔中帶剛,剛中有柔,慢中有快,快中有慢。要注意觀察妻子的表現和反映,隨著妻子的反應進行適度的插入動作。

15、性交姿勢要不要多形式?

  在性交中應不應該更換姿勢?是否可以長時期使用某一種姿勢?等等。對這些問題,有人可能感到不體面,但恰恰相反,如果對這些問題無知,往往會影響性交的質量或一方不滿意,久而久之,會影響夫妻感情和情緒。因為夫妻采取不適當的性交姿勢 ,必然造成性交的不愉快;夫妻雙方身體的不相稱,很難使性交達到配合默契。因為:
  不同的民族風俗習慣有不同性交姿勢的要求。比如歐洲人常見的"男上女下"的姿勢,在非洲部分地區的民族社會認為是極下流的動作,而"女人坐在男人身上"的姿勢才是他們最情愿、最合適的姿態。由此看來,某種性交姿態的確定,是一個民族的生活特點、道德和美學觀念等因素所左右的。
  不同的體態和生理特點有不同的姿勢 。比如:男高女矮;女高男矮;一胖一瘦或雙方都胖;女方骨盆的構造與常人相比,較為特別;**勃起后的大小;一方的大腿過胖或過瘦等,這樣就要因人而異,不能形成一個固定模式。因懷孕或過胖引起的肚子大,就需在調整合適的姿勢和適當的方法去克服。
    不同的年齡段也要求確定不同的姿勢。年輕的男女可以采用的姿勢均隨著歲月的流逝和體質的變化,會逐漸變得越來越不合適;反過來,老年人采用的姿勢可能又不適宜青年人。
  不同的性快感反應,也需要確定不同的姿勢。采取什么樣的姿勢,說來說去,是以是否能達到性快感為目的的,但每個人都有自己不同的性快感。性快感的強弱取決于在性交高潮階段的姿勢和動作。所以,改變性交姿勢是以舒服為原則。
  要想嚴肅而科學地探討性姿勢問題,首先就要破除唯有一種性交姿勢正當、其它姿勢都是不正當的錯誤認識,那么,除了男上女下的標準姿勢之外,還有什么姿勢呢?讓您盡情地發揮想象力,在這方面,人類的想象要比實踐遜色得多。在這方面,不需查書想象豐富的人在腦海里就可以完成,如果你還想驗證下,不妨請妻子幫忙,總之,你覺得應該怎樣就怎樣,你認它是什么就是什么。
  人們改變習慣的性交姿勢,最常見的動機就是為了適應自己的身體狀況。人不是現代化自動流水線制造出來的產品,不可能全部都一模一樣。夫妻倆到一起,免不了要有一個胖一個瘦,一個高一個矮。除此之外,每個人的生理構造也是有差別的,比如有的女人陰道口較低;有的男人勃起后角度較大,有的角度較小。以上種種條件都對性交姿勢提出了不同要求。人的身體狀況還會發生變化,比如妻子懷孕了,腹部高高隆起;年齡大了,身體發胖;身體受了外傷有了某種疾病,如此等等,這些生活中難免出現情況都對標準的姿勢提出挑戰。面對以上情況不外乎兩種做法:一種是克制性欲,默默受罪;另一種是尋找適當的性交姿勢。毫無疑問,采取第二種方法是明智之舉。
  改變性交姿勢的另一個常見動機就是追求性生活的新鮮感,克服性行為方式的單調和呆板。人與動物不同,動物交配是為繁殖,人類的性結合卻有兩重目的,一是延續后代;一是尋求歡樂。隨著社會的進步,人類對第二個目的越來越重視了。既然如此,性行為方式就應該是變化的,而不應該是固定的,只有變化才能使性生活常過常新,而固定不變只能使性生活變得死氣沉沉,索然無味。即使退一萬步講,一生之中固定不變,這畢竟不是什么可夸耀的事情。根據性專家的意見,理想的性生活應該是充滿以對最方便、最舒適的方式的追求。
  改變性交姿勢要遵循以下三原則;一是自愿;二是舒適;三是創造性。性生活是兩個人共同參與的活動,你要想改變已經成為習慣的方式,首先要征得對方的同意。如果只能引起對方的不愉快,也就失去了改變的意義了。
  改變性交姿勢還要以舒適為原則。只要雙方都感到舒適,什么樣的性交姿勢都可以采取;如果感到不舒適,即使是為很多人采用的姿勢也要舍棄。在這個領域里不存在著趕時髦。當然,舒適與否最終必須通過實踐來檢驗。
  性生活還應該富有特色,因此,在這方面就需要夫妻雙方都表現出一定的創造力來。這是一種完全歡樂的創造,成功了固然可喜,失敗了反而能從實踐的過程中獲得樂趣。這種創造將給你的性生活帶來無比的樂趣,將使你的性生活變得豐富多采起來。

16、幾種常見的性交姿勢

  性交主要有兩種姿勢:第一種姿勢就是雙方面對面接觸,稱為正面姿勢;第二種姿勢--背身姿勢。從人體解剖結構來說,第一種姿勢更為自然。用這種姿勢男女雙方的交媾器官正好吻合,因為男女的交媾器官都具備特有的傾斜--陰道向前傾斜,而勃起的**向后傾斜。從數百種性交姿勢中,歸納起來,主要姿勢有七種:男上女下、女上男下、男女側式、女前男后、男女坐式、男女立式、女臥男立。
  男上女下 這種姿勢在人類性交中最為普遍的,在國外被稱為"傳教式",據說維多利亞的傳教士說,別的性交姿勢都是有罪的,只有男上女下才是高尚的,所以得了個"傳教士"的名稱。這種姿勢可以盡可能地保持**抽動的最快節奏,男女可以繼續用手彼此撫摸。此外,雙方可以變換軀干和雙腿的位置。如男性可將兩腿置于女性兩腿之間,也可以將兩腿置于女性兩腿之外,又可以將兩腿與女性兩腿交叉,還可以將兩腿壓在女性兩腿之上。既然這種姿勢最為流行,那么重要的就是善于正確采用這種姿勢。由于男性全身壓在女性身上,所以,**可以盡量插得深一些,**基本上全插入女性陰道。同時全身壓在女性的胸部和腹部,使雙方性敏感區緊密接觸一起,此時男性可以前后移動骨盆,使**一前一后地在陰道里左右撞擊。如果女性喜歡這種刺激,男性就可以進行下一階段的刺
激。男性可用繃緊的**在陰道里往上挑動,直接刺激**,在用力磨擦陰道的同時,可以反復進行上述刺激。隨著每一次重復,雙方的沖動必定增強,男性應不斷加快磨擦速度,并將磨擦的節奏保持到女方的快感來臨為止,女性的快感經常是在**抽動1--1、5分鐘時間才會到來。女性出現快感,男性的**可在陰道內暫停0、5-1分鐘,然后再朝里猛插,并反復激烈地磨擦。女性的第二次快感的時間要短一些,強度要弱一些。女性只能有一次快感,男性就要控制**,采用階段性的刺激方法刺激女性,何時**可以據情況而定。如果女方對高潮仍存興趣,男性可重復給予刺激,多者可達十幾次。如果女性體質較弱,男性的**不可對其進行幾個高潮的刺激,否則女性身體吃不消。可以說,身體最強壯的男性也不可能長時間地用肘部和伸直的胳膊支撐身體的重量,因此在性交中,男女可以不斷采用互相擁抱性交的方式,男性將全身重量置于女性身上,兩手可以在女性身上撫摸,同時用腳作動力,使身體前后運動。
  女上男下 采取這種姿勢,主動權在女性,男性可以完全將全身放松一些,男性體質差或中老年人一般可采取這種姿勢。男性仰臥于床上,雙腿并攏,女性分開兩腿坐于男性身上,把勃起的**朝上插入陰道,女性兩腿用力做上下運動;女性還可以把兩腿分開置于男性兩腿外側,全身趴在男性身上,象男性一樣前后運動,讓**在體內產生磨擦。這個姿勢值得注意的是,女性接近高潮時,她便無法進行自主運動,這時男性應用雙手幫助女性運動。
  男女側式 男性向左側躺著,女性向右側躺著,女性的右腿放在男性的雙腿之間,左腿卷曲起來,提高斜放在男性的右腿之上。這種姿勢比其它任何姿勢都有味道,因為男女雙方緊密接觸,陰道更緊地夾住**,產生的磨擦力更強烈。不過這促姿勢也有缺點,**的抽動不如男上女下來得猛烈、快速,男性在抽動**時較費力。這種姿勢適合身體強壯的男性。
  女前男后 這種姿勢是,女性雙膝和雙手支撐著將殿部高高挺起,男性在女性身后跪著,用雙手摟緊女性的大腿。這種姿勢的好處是,性交期間,男性可以從始至終地用雙手愛撫女性,如用雙手撫摸女性的乳房,按摩女性的**,使女性感受到更強烈的刺激。許多人,尤其是女性,都喜歡采用這種姿勢,如果女性已經懷孕,采用這種姿勢更加合適了,因為這種姿勢絲毫不擠壓女性腹部。順便提一下,假如女性已經懷孕,性交時也可采用"男女側式",但與前邊提到的"男女側式"不同,這種姿勢是女性側身躺下,將上邊的腿朝腹部曲起,下邊的腿放在男性的腿上,男性側身躺在女性背后,從后面將**插入陰道。
  男女坐式 這種姿勢是,女性坐在低矮、寬敞的椅子上(別的合適位置也行),軀干后仰,把兩腿盡力分開,男性跪在她前面,上身前傾,把**插入陰道。還有一種"坐式",男性坐在椅子上,女性坐在男性腿上,用雙腿纏住男性的腰,雙手摟住男性的勃頸,當**插入陰道后,雙方隨意扭動,便可以到高潮。
  男女立式 這種姿勢是,男女雙方面對面跪著,或面對面直立,直立時女方兩腿分開,男方雙腿并攏,將**抬起插入女性陰道,做上下運動,還可以用雙手抱住女性腰部,上下舉動女性,使**在陰道里產生磨擦。這種性交姿勢更富于性感,男女雙方很容易達到高潮。但男性**后,精液馬上就會流出來,若想受孕的女性不可采取這種姿勢。應注意的是雙方有一人身體矮小,應在腳下墊一個厚實的小枕頭或小凳子,否則對方費力太大,是無法將性交堅持到底的。
  女臥男立式 女性仰臥床上,殿部緊靠床邊,雙腿向上立起,使身體成90度角;男子站立床邊,將女性的雙腿放在兩肩上方,或女性雙腿變曲,男性用雙臂夾住女性雙腿,雙手抱住女性的大腿根部。這種性交姿勢能有效地縮小男女雙方生殖器部位的間隙,增強對**的磨擦。
  上面介紹了幾種性交姿勢,大家不妨試一試。但男女雙方不要被這些所左右,在性交過程中,經過不斷摸索,一定能創造出更多富有樂趣的性交姿勢來。

17、什么時間性交為宜?

  同性交體位相關的還有一個性交時間和頻率問題。性交時間選擇是十分重要的,在一晝夜當中,哪個時間性交最好?許多人寧愿把性交放在晚上睡覺之前。假如在工作日結束之前,男女雙方在身體和精神都不太疲勞的話,入睡前性交比較合適。性交能夠引起愉快的疲倦感,因而具有催眠作用。也可以在清晨的時間性交,早4-6點,體內腎上腺激素的濃度較高,從而能保障理想的性功能,但這時性交也有?quot;消極"的一面,因為工作時間就要來臨,而性交會使人感到一定程度的疲勞。相比之下,還是晚上性交好些,因為這個時間對夫妻雙方都較適宜,性交后可以得到充分休息,從擺脫白天的忙亂中獲得生理和心理的滿足。

18、怎樣掌握性交的頻率和度?

  性交次數究竟多少合適?因為男女之間有生理上的差別,同性之間還存在著個體上的差異,另外還有年齡、性格、職業、體質方面的不同,因而性交的次數在不同的夫婦之間可能相差很大。即使是同一對夫婦,受到氣候、環境、工作、疾病等因素的影響,其性要求也常常發生變化。中國古人在1300多年前《千金要方》一書中提出,夫婦性生活次數一般為:20歲天一次,30歲8天一次,40歲16天一次,50歲28天一次,60歲基本沒有性生活。2但當今,隨著人民生活水平的提高,平均壽命時間延長以及性發育提前,今天夫妻性生活次數要比《千金要方》中提的要多。據有關資料介紹,現代人的性交次數與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活次數越少。20歲至30歲的夫婦,性生活周平均次數為3 ;31歲至40歲的夫婦,周平均次數為2 ;41歲至50歲的夫婦,周平均次數為1-2,51歲至60歲夫婦,周平均次數為1。這只是一個參數,對具體的個人來說,不能成為一種固定的標準。很多專家提出,實際性生活次數應以第二天雙方不感覺疲勞為原則。如果次數適當,第二天并不感到疲乏,有時反而會覺得全身清爽,精神愉快。如果出現無精打彩,頭沉腹酸,心跳氣短或食欲不振等情況,則說明性生活過于頻繁,需要調整。這個原則以身體反應為指征,比較科學,同時也容易掌握。
  但這個原則并不排除特殊情況,比如少數夫婦性欲旺盛,又能保持充沛的體力和飽滿的精神,就應該認為是適度的。因為性生活的頻率除了受生理因素的制約,更重要的是受心理因素影響,潛藏著一種深層次的自我滿足的動機。因此,當他們已經從**中得到愉悅之后,還會繼續強化自己的性意識,企圖在最短的時間內再度勃起。有的男子自訴一夜能性交五六次,如此高的性交頻率很難說能帶來多大快感。根據專家的意見,只要性交中能**,在短時間內性交次數多些,對男人并無多大害處。但這里有一個值得重視的問題,兩次性交的間隔時間越短,射出的精液量就越少,敏感性的快感也要進一步降低。如果無休止地待續下去,必然要完全停止**,對神經系統和生殖系統的功能不能不說是一種破壞,這對男性來說,有百害而無益。

19、誰主宰性交姿勢的主動權?

  性交體位的改變,是為了充分地滿足夫妻雙方性欲上的需要,它是性愛過程中的一個重要組成部分。夫妻之間都要抱著相互尊重、奉獻、體諒的態度把這個問題處理好。決不能非常自私,把自己的感受與需要放在第一位,更不能粗魯。特別要強調的是,性交中改變姿勢的主動者往往是女人,主動權往往控制在女人手中,然而,即使她想改變,也很少第一個開口,也有一些女人根本反對這種改變,她們甚至把丈夫改變性交姿勢的嘗試視為放蕩的表現。為避免產生副作用,丈夫應當讓妻子慢慢習慣自己的愿望,并講究分寸,做得自然。不能用強力壓制妻子。有人說,人能夠體驗到三種饑餓,食物方面的饑餓、飲水方面的饑餓和感覺上的饑餓,食物方面的饑餓可以通過吃東西消除,一輩子只吃一種食物也可解餓,一輩子是喝清水便可解渴,而絲毫不因這種單調感到痛苦。感覺上的饑餓是最可怕的,對它的滿足也是無止境的,一輩子只聽一支旋律就不能滿足印象的需要。所以,妻子的行為要理智一些,應當幫助丈夫尋求彼此新的滿足。總之,如果能給夫妻雙方帶來滿足和快樂,不致于傷害任何一方,并且能增進家庭精神上、肉體上和社會意義上的幸福,任何姿勢都應視為正常現象。

20、什么是性高潮?

  性高潮是性生活的頂點,是男女雙方性交流的高峰體驗,是一種超越自我境界的意識。在夫婦性交過程中,有那樣的一個瞬間,它雖然極為短暫,卻能迸發出心靈、肉體上的巨大快樂。對于這種欲仙欲醉的歡樂快感,人們雖然可以用各種各樣的語言來形容和表達,但無論什么樣的詞匯都不能曲盡其妙,這瞬間的自我發泄和輕松舒暢的享樂,就是性高潮。
  美國詩人在獻給新婚之夜的頌歌里曾寫過這樣一段話:"漲潮造成了退潮,退潮造成了漲潮。甜蜜的痛楚中既有性欲,也有疲憊。愛的清泉沖天噴涌,熱浪逼人,氣勢恢宏,疾風暴雨之中,裹挾著一股白熱的槳液。"在達到性高潮的那一瞬間,人的整個身體都被巨大的性欲沖動所掌握、所控制,強烈的生理感覺使意識變得模糊漂然。因此,男女雙方在達到性高潮時所作所為,往往都是不由自主的。常見的有激情的語言,輕微的陣陣呻吟;不常見的有癡狂的叫感,癡狂的動作。有位男性曾與妻子分別很長時間,見面后的第一次性生活,很快便達到高潮,他妻子歡快之中竟然用牙死死咬住他的胳膊不放,當時他竟一點也沒覺得疼,他妻子事后發現他的胳膊被咬破,鮮血在流,竟不知是怎么回事。這種咬人的事情較少見,但在性高潮的激情中,雙方抓緊、撕拉、揉搓、緊摳對方的動作是很普遍的。可見,性高潮對人的心理、生理刺激的作用是巨大的。
  據調查,男性和女性在性高潮時心理感覺是一樣的。無論男性還是女性,用來描述這一感覺的詞匯都基本相同?quot;優美無比的"、"絕妙無窮的"、"難以形容的極點"。僅僅看這些詞匯,人們對性高潮的感覺還不會有什么具體的認識。下面例舉幾段描述,可以使你認識得更為具體。
有位女性這樣寫道:"我覺得一排大浪滾滾而來,一下就把我淹沒了。我喘不過氣來,想叫又叫不出聲。我拼命掙扎不動了。"
  另一位女性描述說:"好象順著一條河往下飄,河水熱乎乎的,泡得全身懶洋洋的。希望這條河無邊無際,好永遠這樣漂下去。"
  男性的性高潮描述不象女性那生動,富有形象性,而是偏重于生理感覺,?quot;我感覺到頭發脹,暈暈乎乎地就象喝了烈酒一般"、"我什么也不愿想,就愿意這樣長久地保持下去"。
  男性的性高潮伴隨著**。這是在生殖器區域經歷的一種十分緊張的樂趣,其感覺相當強烈,幾乎是帶有某種痛感,然后就會出現一個肉體感受的爆發。這種爆發是搏動式的,男女雙方無法加以控制。大多數男性在第一次**搏動時便停止了**的抽動,體味著高潮的歡悅,直到自己的快感消失。而女性卻愿意讓男性的抽動繼續下去。因為,女性在性感接近或進入高潮時,希望更強有力的刺激。男性**噴射出的精液濕度較高,又呈噴射狀態,對女性性高潮是具有深化作用的,當女性感覺到男性**后,往往會用手緊緊抱住男性的殿部前后反復推動。又深一層說,男女對性高潮期性動作要求的差異是由男女雙方快感時間不同造成的。女性快感時間比男性長,她們愿意在性高潮中繼續延長運動。

21、多重性性高潮與復合性性高潮

  在性高潮的快感體驗上,男女之間還有一個區別,就是男人通常只能在一次性交中獲得高潮。而女性一次性交期間能夠體驗到一次以至多次性高潮。這種情況在當今被稱為"多重性性高潮"或"復合性性高潮"。1992年有人統計。有68%的女性具有多重性性高潮的能力。一般來說,在男性刺激下女性逐漸達到高潮。如果男性沒有**,**繼續保持堅挺。待女性第一次高潮過后(約幾十秒鐘),男性繼續抽動,女性很快就能達到第二次高潮,這種方法可使女性反復多次達到高潮,但高潮的持續時間一次比一次短暫,只要在性生活中采用的方法得當,很多女性都能體驗到不止一次的性高潮。多重性性高潮的強度是不一致的,因人而異,有的女性第一次高潮最為強烈,隨后幾次很微弱:有的女性第一次高潮較微弱,以后越來越強烈;有的女性是兩頭強烈中間微弱:有的則是中間強烈而兩頭微弱。
  多重性性高潮的發現雖然加深了人們對性高潮的認識,但卻加重了女性的心理負擔,有些女性本來就很少出現性高潮,聽說還有多重性性高潮,就不知如何是好了。其實,多重性性高潮的條件并不是每個女性都具備的,而且有許多外界的因素,對性快感也無極大影響。多重性性高潮并不等于有成倍的快感。有的女性高潮次數可達十幾次,但快感都很微弱。而有的人雖然只有一次性高潮,卻能體會到最強烈的性快感。所以,完全用不著為性高潮次數的多少而憂慮。
  男性也有多重性性高潮么?這個問題有兩個答案。第一個是肯定的,第二個也是肯定的。男性能有的第一種多重性性高潮是多次**。大多數男性如要再一次或幾次地達到高潮,不得不再一次喚醒他的性欲,個別男性一次性交時能有5-6次性高潮,但一般男性是一次,有時是二三次。高潮之間須隔多長時間,視男子心境、身體素質及其年齡而定。不幸的是,產生多重性性高潮的能力,在男性達到30歲以后就下降了。這個年齡是男性性能力的頂峰,過了這個年齡,性能力就越來越弱了。
  男性多重性性高潮的第二個肯定答案是有保留的。有些男性在瀕臨**的過緣時,僅僅從**中射出一點精液,便不再**,**仍然挺勃有力,可以繼續在陰道中運動。國外性科學研究者發現,有些男性能夠多次達到高潮而不**,這些高潮似波浪,一浪接一浪,一浪高一浪,使女性中多重性性高潮的強手都無法奉陪到底。

22、你是否疏漏了性交后的溫存?

  性交后的溫存:性交結束了,但從性高潮遺留下來的一個問題卻沒有規定。這個問題就是男女的快感發展趨向不一致,男的逐漸向下,女的直線上升。可以這樣說,男性是帶著輕松而滿足的感覺進入性生活的最后一個階段的,而女性卻帶著不滿足的遺憾的心情。女性在性高潮階段的愿望是繼續保持高潮狀態。因而,在男性立即轉身去睡覺時,女性卻久久不能平靜下來,有位女性在談到這個問題時說,每次過性生活,丈夫一**完就倒頭大睡,她頓時就覺得孤單起來,只好望著天花板數數,常常數千位數才能入睡。
  可見,性交后的溫存絕對不是可有可無的,性交后的溫存是使性生活達到完善而不可缺少的一環,如果處理得好,就可以使雙方的滿足感進一步升華,變成一種刻骨銘心和彼此感激的情意,如果處理得不好,或者完全予以忽視,就會使女方在性交過程中產生的興奮和快感云消霧散,只剩下懊惱、遺憾和不滿足。
  性交后的溫存對于女性是極為重要的,然而很多男性卻不懂得這個道理,據國外有關人員調查,性生活結束后,有32%的男性馬上躺下,調整著呼吸或點火吸煙,有17%的男性很快就進入夢鄉,有14%的男性去上廁所,有9%的男性馬上去浴室淋浴 ,6%的男性找東西或找飲料,有2%的男性開始再一次的性交。
以上幾種情況,除了上廁所不好克制之外,其它幾種做法全部都可以為了你的愛侶而改變。性交后感到疲勞、口渴、饑餓,這些都是正常現象,但這些感覺并不是強烈的,只要稍加抑制就可以克服,如果你不想抑制的話,那就說明你對妻子感情有問題。自覺或不自覺地忽視妻子感情需要的男子,應該記住俄國著名文學家車尼雪夫斯基的話:"愛一個人意味著什么呢?意味著為他的幸福而高興,為使他能夠幸福去做需要做的一切,并從這當中得到快樂。"
  為了你心愛的妻子,男性在**后請不要急于起身,一般來說,這時候男性的**還保持足夠的勃起,可以趁這個機會再進行幾次抽動,但這抽動應該是緩慢的,幅度不要太長,要讓妻子既然體會到快感,又能體會到你的用心良苦。起身前,夫妻要繼續擁抱一段時間,相互之間進行撫摸,在愛撫階段的動作,可以全部拿到此時運用,只是力度是要輕柔一些,兩個人還可以小聲交談,表示溫存和愛意。
  愛撫的動作逐漸減少,最后終于停下來。困意使眼皮變得沉重起來。由于肌肉和精神都經歷了從緊張到緩和的過程,因而必然產生困倦。過完性生活之后,頭一個感到困倦的男子,頭一個睡著的也常常是男子。對妻子有著深厚感情的丈夫應該注意改變這種狀況。巴爾扎克說過:"丈夫永遠無權先睡。"丈夫應該克制自己的睡意,讓妻子把頭枕在自己的肩膀,或枕在自己的胳膊上,讓她先入睡,還要注意在她熟睡之前輕易不要動,免得把她驚醒。丈夫不僅要后睡還要先醒。讓妻子眼睛一睜開就看到你的笑臉,喚起好多昨晚性生活的回憶,為下一次和諧的性生活埋下"愛的種子"。

23、男女性過程有哪些生理變化?

  夫妻之間性沖動開始之后,會引起性器官以及人體內部一系列復雜而奇妙的變化。
  當男女雙方的肉體或精神受到刺激而動情時,興奮期就開始了。興奮期所需要的時間長度因人而異,有的人只需要二三分鐘就可以進入持續期,有的人卻需要幾小時。這段時間的長短是由很多因素決定的,心理狀況、情緒、疲勞程度等等,都可以使這段時間的長度發生變化。興奮期時間的長短在男女兩性方面有所不同。男子一般能夠較快地引起性興奮,先于女性完成性高潮的準備。有人也許認為性興奮的時間越短越好,其實并不盡然。興奮期的時間與消退期緊密相關,一般來說,興奮期越長,消退期也越長。許多夫婦常常有延長興奮期的時間,以充分體驗快感,這樣做也便于男女雙方共同達到性高潮。
女性進入興奮期的首要標志就是陰道壁血管充血造成大量液體滲出。陰道滲出液一般是在性興奮后10到30秒鐘開始出現。當代性科學權威瑪斯夫婦讓女性受試者進行**,同時利用微型照相機發現從陰道滲出潤滑液體的過程與出汗大致相似。如果女性受到憂慮、避孕藥物、性激素變化的影響,即使有了性興奮,也不會有陰道滲出液。有些男子認為女性的陰道一出現滑液,就表明已經有了性欲望,這是一種錯誤的觀念。這個時候性交雖然不能說不愉快,但肯定要比經過充分愛撫之后再進行性交所得到的快感少得多.
  男性的性興奮以**勃起為特征,它是**海綿體內血管充血性變化的直接結果。如果有意延長興奮期,**可出現反復消退、反復勃起的現象。在興奮期里,男性的陰囊也會出現一些變化,睪丸向腹腔提升,陰囊繃緊,但是陰囊變硬和固定不動狀態只能維持5-10分鐘,此后,陰囊會重新變軟并擺動。陰囊和睪丸的提升在持續期和高潮期會再次出現,并一直持續到消退期之后。
  在興奮早期,女性生殖器就開始發生變化。大小**由于充血而變得腫脹,小**的腫大更為明顯一些,并逐漸分開。未產婦和經產婦的大**變化有所不同,經產婦的**稍微分開,并向下垂,未產婦的大**從陰道口逐漸向外張開,**由于充血開始腫脹,**頭從包皮中突出來,使**清晰可見。陰道內三分之二部分發生擴張,從而使陰道腔伸長四分之一,子宮頸和子宮體內向上提長,再加上腫大的小**,從而使陰道有足夠的空間來容納勃起的**。隨著陰道的擴張,尿道口自然后縮,也為性生活創造了條件。有些女性深插時感到不舒服,就是因為**碰到了子宮口,子宮口雖然不大敏感,但它卻連著尿道系帶,從而造成疼痛感。改變性交姿勢就可以免除這種疼痛。
  興奮期男女共同的特征是心率加快,肌肉緊張,特別是腿、胳膊、手、頸、下腹部及骨盆區的肌肉會發生不由自主的收縮。如果性興奮很強烈,肌肉緊張會使身體不停地快速抖動。對于那些沒有性經歷的青春期女性,陰部肌肉會發生痙攣,感覺并不好受。這些生理變化的主觀感覺也是男女有別的。女性一般會覺得陰部發生抽搐,有腫脹感,或是感到下腹部發虛。男性的反應集中于**,比女性更能直接體驗到性興奮。
  隨著性刺激的繼續,人的性反應周期就由興奮期進入持續期。在這兩個階段之間,并沒有突然的生理變化作為標志,而是許多生理反應在興奮期的基礎上持續并進一步加強。持續期的時間差異很大。早泄的男子這一時期非常短暫,而女性這一時期的短暫,卻可以預示著一個特別強的性高潮。
  在持續期里,女性陰道內三分之二部分隨子宮提升進一步擴張,外三分之一部分發生顯著充血而呈特征性縮窄,稱為"性高潮平臺" 。由于這一現象,這個時期通常叫作平臺期。在這一階段里,**體向恥骨退縮。由于**的充血作用,使**難以被發現,并且部分蓋住了接觸**的部位。但這種變化并沒有使其敏感性消失,刺激陰阜鄰近區域**仍會使**發生敏感反應。
  在這一階段里如果仍然進行有效的愛撫,性興奮程度還能進一步增強,生理緊張、肌肉緊張和神經緊張都能達到更高的強度。進入持續階段晚期,呼吸加深加快,平均心率為100-175次/分,換氣過度,血壓升高,臉、腹部和肋間肌肉發生輕度痙攣性收縮。肛門的括約肌也發生隨意性收縮,生殖器充血更加顯著,**頭冠直徑增加,龜頭顏色變深,睪丸不僅繼續提升,而且還伴隨著前旋轉,使睪丸的后面始終與會陰部牢固接觸。有時候從男性尿道口還會有少量粘液流出,其中可觀察到活動的精子。欣快感和生殖器舒適感,男女兩性都很強烈,生殖器區域對接觸產生了高度敏感。持續期的時間從30秒到幾分鐘不等。
  在興奮晚期和持續早期,有50-75%的女性和較少數的男性的身體上會出現一種類似麻疹的疹子,稱為"性紅暈",它呈粉色,一般開始于上腹部然后迅速散布到乳房和前胸壁,也可以在身體的其它部位出現,比如臀部背部肢段和臉部。
  在持續階段晚期,女性小**的顏色發生變化。未產婦的小**由粉紅色變成鮮紅色,經產婦由鮮紅色變成深紅色或深紫色。如果有了這種變化,就表明女性已經接近性高潮,這個時候如果能加以安撫,女性馬上就能進入高潮斯。不過,這個征兆雖然可靠,但是卻極不容易觀察到。

24、男女性高潮會出現哪能些反映和特征?

  性高潮是性反映過程中最短暫的一個階段,只持續幾秒鐘,它的神經生理機制至 今不清楚,但可以推測,一旦達至或超過高潮閾值水平,就會通過神經反射觸發性高潮的到來,在此之前形成的高度肌肉緊張,在性高潮這幾秒鐘里通過肌肉的不隨意痙攣釋放出來,從而得到波浪式的快感。性高潮的基本特點在兩性是基本相同,女性的肌肉收縮開始于陰道下部,緊接著發生子宮節奏性收縮。男性的尿道肌肉發生收縮,產生壓力以射出精液。性高潮時肌肉痙攣時間長度兩性也是相同的,開始的3-4次收縮,間隔為0.8秒,在此之后,間隔延長,收縮減弱.性高潮的強度可由這種收縮的次數來確定.一次輕度的性高潮肌肉痙攣只有3-5次,而強烈的可達成8-10次甚至更多,一般來說女性肌肉痙攣的次數越多,性高潮的持續時間也就越長.
  性高潮期間,兩性的身體還會出現其它一些生理變化.呼吸加快,高達40次/分,如高潮猛烈,可達平時呼吸率的一倍以上.心率范圍增至110-180次/分,血壓收縮壓升高40-100毫米汞柱,舒張壓升高20-50毫米汞柱,都比平時高出三分之一.如果性紅暈繼續擴展,皮膚顏色會變深.全身肌肉也會發生隨意和不隨意的收縮,其中包括面部扭曲和手足痙攣,并常有輕度的意識模糊.兩性的肛門括約肌也出現不由自主的收縮,間隔也為0.8秒,有些婦女的尿道會發生伸展,產生需要排尿的感覺.
  發生性高潮的潛在能力男女有別.男性在18歲時潛在能力最高,而且女性大約在35歲.18歲的男性在24小時之內可出現8次性高潮,而超過期30歲之后,一般24小時僅有一次性高潮.35歲婦女高潮發生潛力增加的原因,可能是這個時候她們的性體驗趨于成熟,心理性抑制大為減少。
  男性在性高潮到來之前的瞬間會有一種預感,突然感到身體和精神的緊張出現放松,隨后對周圍的環境的意識能力下降,并清楚地感到有大量液體在壓力下由**流出.男性性高潮時的肌肉收縮,最初幾次感受很強,以后逐漸減弱.女性卻不一樣,她們每次肌肉收縮的感受都很強烈.
  女性性高潮的發生以身體緊張突然停止為標志,隨后便有一種快感由**開始向整個腹部發射.與此同時,還會感到瞬間的眩暈,失去對周圍環境的知覺.有的婦女會大叫一聲,真的昏厥過去.很多婦女感受主要集中于陰部,并有一種將內部向下推強烈欲望.片刻之后,一股溫暖的浪潮便會從陰部流向全身.最后,會感到陰部肌肉發生痙攣和抽搐.

25、怎樣看"性快感度"問題?

  性高潮,本是夫妻的"集體創作"。世界各國性學家最新研究報告指出:夫妻快感最高潮是可以提高的,正如海水浪潮一般,昨天海浪三尺高,今天海浪四尺高。這種"快感度"盡管受時間、生理、心理上的制約,但夫妻負有共同的責任,這種"同有同享"的快樂本是夫妻"集體創作"、相互配合的結果。
但每一對夫妻都有不同的"快感度",同一對夫妻,在不同的性愛回合中,也有不同的"快感度"。性醫學研究調查報告中有這樣三個典型,這里不妨介紹一下。
典  型一:現年22歲外國女美容師,她的初次最高潮體驗是在19歲時,她秘密告訴醫學家?quot;房間外面沒有任何雜音,我在房里性愛快感才會上升,如果室外有人走來走去,我會懷疑別人偷看和偷聽。如果在快要達到快樂最高潮的一瞬間突然有室外人聲,我的快樂高潮就會一秒鐘之內跌下來。但當我能不受室外干擾時,我也會有二三次快感最高潮的仙境體驗--享完了最滿足的頂點時,也會心滿意足地好象一下子從云里掉下來,全身像'死'似的失去力量,甜甜的入了夢鄉"。
  典型二:現年21歲的亞洲某外國女大學生,她告訴性醫學家,她21歲第一次體驗快感最高潮時的感覺是:"當聽到那樣一陣'格利格利'的交響,覺得有一只船一進一說幕肓宋業?港口',最后那只船向我的'港口'猛然一'靠',靠牢了,港口和船再也不想動一下-那就是我的'快感最高潮'。"
典型三:現年25歲的某國女士,她第一次體驗快感最高潮是在22歲,感覺是"全身帶著被充實了的活力運動著,皮膚發熱,身驚動都蘇麻了,最后興奮得象飄上了天空……"。
  從以上性醫學報告中,人們可以注意到,女性的性感帶是需要發掘的,而發掘的責任在男性身上。因為一般來說女性的情欲都是慢熱的,總不及男性容易沖動,凡是容易沖動,其熱度也容易消失。照正常配合互相得到歡樂的時間統計,男子的性行為,最少要有十分鐘到三十分鐘的支持力方面使女性方面得到真正的性高潮。但在現實生活中恰恰相反,男性對于女性疏忽與怠慢通常有下列三種模式:
(1) 在性交時,只愿滿意自己的欲望,而不會關懷對方的感受與需要,這類男性尤其讓知識程度較高的女性憎恨與厭惡;
(2) 性交的結果讓女性失望,也就是女性的期望太高;
(3) 環境欠佳,諸如隔音太差,房間太少沒有充分的隱私權,噪音太多等等都會影響男女性交的心境與氣氛。
  象上述三種情況,都會使做妻子的感到欲望沒有滿足的痛苦。
  有一對夫妻結婚已經三年,可是性生活始終不太和諧,總是在快達高潮前結束,據說是因為隔音設備太差,怕引起鄰居的抗議與嘲笑。所以,總是神經緊張得不敢盡情投入。我們建議他們不妨出外旅游,一方面可以促進夫妻感情,放松繃緊的心情,另一方面也可以在良好環境的旅館內彌補家庭的陰影。
對每次性交來說,求愛都是自然和重要的預備過程。通常是男性主動開始,女性更積極主動,那絲毫沒有什么反常的地方。假設女方只是被動,愛的藝術便無法展開。
  在任何性交前的序幕階段,男性對女性的主要敏感點進行撫摸、按壓或磨擦是自然和可取的,因為,所有正常和健康的人身上都有這樣的區域和經穴。在感官刺激的影響下,性膨脹的程度逐漸進入高潮,身體某些部位均發生不同程度的表皮充血,同樣的現象也發生在生殖器中。
當男女兩性處于充分勃起狀態,性交的條件就成熟了。
  性交時兩人都應放松心情,摒除一切雜念,深情款款地注視對方,就好象這個世界只剩下你們夫妻二人,然后輕輕撫摸 妻子的頸肌、背部、腰部、腹部,以展開愛的洗禮。
  等到妻子完全松弛以后,再進入愛撫的階段。愛撫不要貪心而同時進攻二三個地方,應該先集中一個部位。例如對方喜愛被愛撫乳房,首先就要用手輕輕愛撫乳的四周,然后再用舌頭慢慢逼近乳關,但不可直接進攻乳頭。要從乳房的四周慢慢攀登至乳頭。輕舔乳頭之后,再回到乳房四周重復來回愛撫。
男性對于性總是有點散慢,顯得粗心大意,漫不經心。剛開始還會說一些甜言蜜語。以后就絕口不提,副無所謂的樣子。可是有很多女心常常被男性的甜言蜜語所迷惑,只要男性隨便說一句好聽的話,如"你真可愛,你的一舉一動都讓我心醉……" ,女性就象喝醉了酒般陶醉了,為此而自愿獻身的女性多得不勝枚舉。所以,我們常說,語言也是美妙的性交技巧,只要巧妙運用,同樣可以達到取悅對方的目的。
如果只是默默重復上下重復運動,聽到的只有男性臺野獸般粗魯的喘氣聲和床鋪傾軋的聲音,絕不可能聽到女性發自內心的喜悅的聲音。仔細端詳女性,會看到對方正流露著嫌惡的表情,而不是歡愉的神情。
  做愛時,除了注視、撫摸之外,親吻以及喃喃低語等,都是不可缺乏的要素。
  有很多男性在結婚后的最初幾年,與妻子行房時,都會表現得相當細心而溫柔,即使自己的性技巧并不成熟,至少也懂得如何尊重妻子的意愿與感覺。但在三四年之后,男性就會怠慢下來,把性生活當作日常生活必行的公式一般,不再如以往那么重視妻子的需求。所以,做妻子的就會覺得受到冷落,而有欲求不滿的痛苦。這時候婚姻就容易出現危機。男女雙方應該心平氣和地把問題提出來共同討論,謀求解決的方法。再加上體貼與諒解,我們想信一定能順利渡過這一段危險期。

26、丈夫怎樣使妻子增加快感度?

  由于傳統文化歧視和踐踏女性的性權力,不少女性很少得到性滿足,達到性快感。據資料介紹,新婚一年之內只有19%的女性能獲得性快感,三年之后能達性快感的只有22%左右,有50%左右的婦女對性高潮程度感到一般。做為丈夫的,必須積極配合善于捕捉興奮點,幫助妻子增加快感度。要注意到,男性**的充分勃起,女性陰道的充分濕潤,標志著愛撫的結束,即可進行兩性交合階段,這個階段的時間沒有一定,如果愛撫了10-15分鐘,那么這個階段就應該在5 -8 分鐘之內。個別情況也是存在的。比如有的男性能用意念控制**,甚至根本不**,這樣就大大超出上述時間范圍,以一般人來說,完全可以不去考慮時間長短,只要雙方能從中得到快感從而達到高潮就可以了。
  性交,就是男性的**插入女性陰道。如果在此之前男女雙方都從心理上做了充分準備,那么這個動作就會成為雙方的必然要求,男性求進,女性接納。在這方面,男性的要求要比女性強烈得多,并且不經過愛撫也能勃起,在男人的潛意識里,只有這樣才算真正的性生活。在整個愛撫階段里,男性無時無刻不在盼望把**插入女性的陰道。而女性卻不同,對于她們來說,性生活是一個整體,但它并不是一個不可缺少的一環。根據調查得來的數字,只要能夠光著身子與男性緊貼在一起就可以獲得滿足,這種看法在女性中是相當普遍的,有一部分女性是非常厭惡男性**插入自己陰道的,她們能夠接受愛撫卻不能接受性交,她們的前者看做是愛情,把后者視為墮落。這種奇怪的心理在男性中是根本不存在的。
  這種心理上的差別在交合的開始就明顯地反映出來。男性迫不及待將堅挺的**朝女性陰道猛插,情緒表現出急躁,動作也很粗魯。女性此時的心情并不迫切,因而對男性的插入很少給予配合,在她的下意識中,甚至出現希望男性插入中途失敗的念頭,即是性欲較濃的同步發展的夫妻,也時常存在上述情況。因為此時此刻,男性常常是本能的成分多,而女性的表現則是理智的成分多些。
  認識到這一點,對于性生活的順利展開是非常有幫助的男性應該懂得女性的心理與男性有差距,女性性欲的產生是很緩慢的,而且也不那么容易。一些男性也許覺得,說那么多大道理有什么用,我的性生活已有許多次了,我知道怎么處理這個環節。可是實際情況在逼我們非把這個問題講一講不可。不少男性在性交的這個階段已經不能自己把握自己了,他們往往不顧一切,恨不得把**一下插入為快。其實,男性要把握自己并不難,他只須稍稍克制一下自己的激情,把這個過程變成一個平和、輕柔、緩和的過程就可以了。
  女性在這個時候也不應該消極等待,或者默默地忍受男性**的插入,她應該理解男性的心思,并且應該懂得,男性**的插入,將是她獲得最大快感的第一步,即便以稍許疼痛為代價也是值得的,一些聰明的妻子,此時不是埋怨丈夫的粗魯或笨拙,而是用手的引導幫助丈夫完成插入任務。如手持**置于陰道處,或用手扒開陰道口為**手入創造條件。或用身體的移動和變化加以配合,這對丈夫更是一種安慰和鼓勵。這樣做對女性本身有極大好處,可以說男性**插入順利,把女性帶入高潮的能力便越強,女性得到的快感也就越大。因此,女性千萬不要忽視性交中的這個不起眼的小環節。
  插入動作完成后,男性便開始前后運動骨盆以增加生殖器區域的接觸,從而產生摩擦。開始時受意識控制的男性抽動**的動作較緩慢,抽動的幅度也較大,抽動最大的頻率也不會超過每分鐘60-70次。女性在**的刺激下,對男性的動作已有配合,但主動性不強,意圖也不太明顯。在這個階段,雙方都能夠出現性快感,性交階段的時間長短,主要取決于這個階段。男性敏感性最強的**頭的冠狀溝部位,每次摩擦都會使它受到刺激,摩擦的速度越快,對它的刺激也就越大,**時間的到來就越早。有經驗的夫婦,為了延長性交時間,更多地體會性生活的歡樂,很善于控制磨擦的速度和節奏,為了進行階段性的"降溫",有時暫停摩擦,稍加休息,或閑談幾句,使沖動維持在原有的水平上。隨著摩擦的繼續,人的意志控制明顯減弱了,甚至完全失控,說起來也奇怪,只有失去意志后,人才最終得到性交合的快樂。隨著摩擦的繼續,男性的身體似乎在自行運動,速度變得越來越快,**在陰道中移動的幅度變小,抽動頻率可達每分鐘100 次以上,盡管如此,男性似乎覺得不夠猛烈。性沖動的升級促使他把身體運動發揮到了極點。女性的運動在這個時候出現了明顯的變化。一直處于相當被動狀態變為主動地貼緊,同時還通過骨盆、軀干的動作來加強陰道的摩擦。
  不知道你注意到沒有,一旦產生興奮后,女性通常就把眼睛閉起來,直到興奮結束后的很長時間才會重新睜開,而男性卻一刻也不會閉眼睛。男性不閉眼睛的原因,是在認真注視女性對自己動作的反應,從中能得到心理愉快和滿足。女性為什么不睜開眼睛呢?根據專家們調查,性生活過程中,男性的身體外部活動相對多一些,而女性的心理活動相對多一點。女性不睜眼睛的原因是在進行想象。她們將身體交給男性隨意擺布,而把精力用在豐富的想象上,從而使她們從中獲得更大的愉快。而睜開眼睛看,就會破壞她們的想象了。
  對于睜眼睛或閉眼睛這個現象,尤其是臨近高潮的時候,性緊張尚未得到釋放的男性,面部肌肉拉得很緊,甚至出現痙攣,因而表情非常難看,所以女性不愿意睜著眼睛,她們寧可在心中想象著與之結合的是另一們英俊漂亮的男性。而在進入性興奮階段后,由于內分泌和血流加快,女性的臉頰會出現紅暈,皮膚變得光潔而富有彈性,顯得比平時更好看,所以男性愿意睜著眼睛看。

27、女性性冷漠的原因有哪些?

   有些女性即使有足夠的愛撫,也很難達到性高潮,甚至連性欲也沒有,常見原因有:
(1)由于工作和家務身心疲憊不堪,逐漸對性生活喪失興趣。久而久之,妻子對性生活產生厭倦。
(2)舊道德觀對女性的禁錮和束縛以及傳統的家庭教育,導致女性對性感困惑和壓抑,這是造成婚后性冷漠的重要原因。相當一部分女子從來沒有在內心深處真正承認自己有性要求,沒有真正體會到性生活的可貴,這種心理狀態嚴重阻礙了女性性感的自然表露與釋放。
(3)有些女性對婚姻不甚滿意。少時看了或聽了好多言情小說或才子佳人的傳說,從小就沉湎于一見鐘情式的愛情和白馬王子的瀟灑,并以此來衡量生活中的對象。但婚后生活中逐漸地感到理想消失,結果由失望發展成絕望,這也是引起性冷漠的重要因素。這樣的妻子往往把性生活當成義務,缺乏真正的激情。

28、女子性高潮與子女智商?

  科學研究發現,當女子在性欲高潮時受孕,其子女的智商較高。
  美國性科學家的實驗發現,在女性達到性欲高潮的時候其血液中的氨基酸和糖份就能順利地滲入到陰道里,并使陰道中精子的存活時間延長,運動能力活躍。同時,在女性性欲高潮的時候,其小**充血、膨脹,陰道口變緊,陰道深部皺褶伸展變寬,便于儲存精液。平時堅硬閉塞的宮頸口也松馳張開,使精子容易進入,便于精子激烈競爭,使強壯而優秀的、帶聰明遺傳基因的精子能與卵子結合,就可以達到生出智商較高的子女。因此,夫妻二人在進行性生活時就應注意質量,尤其應在女性性欲高潮時受孕。
  在我國,由于傳統文化思想的禁固,時下仍對性問題諱莫如深,一般人都羞于談性,尤其是女性更是難于啟齒。因此,對于性生活大多是為了盡妻子的義務,很多女性一生中也經歷不了幾次性欲高潮與性的滿足。殊不知,女性的性欲高潮還直接影響著子女的智商高低呢?

29、沒有性高潮就不能懷孕嗎?

  24歲的小劉結婚半年了還不見懷孕,她很著急,到處找書看。她覺得自己與丈夫同房時似乎沒有象書上描述的"性高潮"。于是,她開始懷疑自己沒有生育能力。后來一位土郎中告訴她:沒有性高潮就不能懷孕,但可以用藥醫。聽了這句話,她就讓這個土郎中給她治。吃了這個土郎中給的藥面后,不但未懷孕,而且月經也不正常了,小劉十分苦惱。
  真的沒有性高潮就不能懷孕嗎?不是的,所謂高潮期,實際上是一種情感性的生理體驗。這種體驗會隨時間、地點、情緒、氣氛及溫度等因素有所改變,所以各人有各人的情況,性高潮也便千差萬別。這種體驗,有時似有似無,有時非常強烈;有人懷孕前根本不曉得,有了孩子后才如夢方醒。一般來說,女子性高潮的出現,需要有一定的經驗積累,需要雙方共同努力配合才可出現。
  性快感與懷孕并無直接關系。一般說,只要丈夫的精子能夠順利地射入陰道,進入子宮,到達輸卵管,妻子正值排卵期并無其它異常,一俟與卵子結合,便可懷孕。據國外一份資料統計,大約有16%的已婚婦女由于各種原因婚后從未體驗過性高潮,19%的婦女只是有時有性高潮出現,但是她們的生育能力與其他婦女比較,并無差別。而有些婦女雖然每次性交時都可獲得充分的快感,但由于種種原因,仍很難懷孕,甚至有人終生不育。
  結婚時間不長,沒有懷孕,這是相當常見的現象。因為沒有或感觸不到性高潮,就懷疑自己的生育能力,這是錯誤的。性高潮,可以在以后的夫妻生活中進行培養;至于婚后能不能懷孕,須到結婚兩年后方可評議,那時若仍不孕,夫妻雙方都應去醫院檢查,切不可輕信江湖騙子的騙錢把戲。
介紹的淋漓盡致好
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊會員

排球比分直播网址